第五十九章：晨練，體操與太極拳（1/2）

隔日，天還未明，葉天池便帶著左浩辰去將安秀秀叫醒。

少女揉著一隻眼睛開了門。

「天池哥哥，這麼早做什麼呀？」

「鍛鍊身體。」

於是，在安秀秀換了身衣服後就跟著兩人到了廣場上。

葉天池右手一擺，一道光落在了地上。

那是一個...音響。

安秀秀與左浩辰皆是一臉好奇地看著那新鮮的玩意兒。

「這東西能做什麼？」

「放音樂。」

「？」

音響發出了歡快的前奏，然後傳出了「一二三四」的節拍聲。

葉天池手臂垂直於體側，說道：「這體操由我改良，要想完全做好，難度不低，你們看仔細了。」

聽到這話，兩人聚精會神，想必這一定是什麼非常高深的武學。

「預備節，原地踏步。」

噠噠。

兩人看著前面的人一動身就愣了住。

就這？

這除了抬高了腿之外，與普通的走路有什麼區別嗎？

一個八拍過去，葉天池說道：「這些都是熱身。」

他雙腿開始加速，一下子就出現了殘影，這令後方的兩人連忙加速。

又一個八拍過去。

「放輕鬆。」

葉天池又放緩了步伐，普通的踏步一個八拍，之後又重複了快速踏步。

對身後二人的體質來說，這都不是什麼難事。

除了預備節四個八拍之外，其餘都是八個八拍，而且都是由葉天池親自改良過的體操，對身體的改良有著相當積極的作用。

曾經在落陽宗帶方瑤等人的時候，便是做的這個。

動作都不難，左浩辰與安秀秀看了一遍之後就記住了。

葉天池有所察覺，說道：「你們自己做一遍，動作我來糾正。」

兩人重新做了一遍。

「手，抬高。」

「旋轉再快一點。」

「左浩辰，你呼吸亂了。」

「秀秀，你踢腿用點力氣，沒吃飯啊？」

小丫頭嘀咕道：「我好久沒吃了。」

「不要說話，繼續。」

「是...」

一絲一毫都不准有差錯，葉天池此刻嚴厲非常。

時間悄然流逝，很快廣場外就有許多弟子出來晨練，當聽到廣場中央的音樂節拍聲時，所有人都是有些疑惑。

越來越多的人靠近，安秀秀不禁有些害臊。

「天池哥哥，人好多...」

「當他們是大蘿蔔。」

安秀秀抿了抿嘴唇，讓自己儘量不去察覺四周人的視線。

越來越多的人聽說後跑來看戲。

明月殿那些認識安秀秀的師兄師姐們也都紛紛笑出了聲。

「這什麼啊？」

「是在跳舞嗎？不像啊。」

「哈哈哈，怪滑稽的。」

聽到一些熟悉之人的聲音，安秀秀臉上越發紅了。

不過一旁的左浩辰依舊面不改色地擺正自己的姿勢。

羞恥心已經不重要了。

他此刻更注重的是這個所謂的廣播體操，他清晰地感受著自己肌肉的律動，這體操確實有著鍛鍊的作用。

過了一會兒，葉天池說道：「我估計你們明天還會犯錯，不過明日再糾正，接下來是咱們晨練的第二階段，這是一套拳法。」

拳法！

左浩辰這才感興趣了。

「看好了。」

葉天池兩腳開立，兩臂前舉，而後屈膝按掌。

他的動作極致輕柔，雙臂似是環圓，轉體邁步，旋即弓步分手，腳下步伐也隨之走動，左右輪轉。

二人看著他一臂又一步同時展開，像是白鶴亮翅，其所有動作都柔弱似棉，完全不像是以剛勁為主的拳法。

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