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第147章高大壯在行動(2/2)

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「……」

江水無語,自己想多了。

算了,都已經這樣了。

干吧,又不用自己去跳。

看看還是挺有意思的。

笑容建立在了選拔人員們的「水深火熱」中。

當十圈蛙跳完成的時候。

選拔人員,包括向羽、邵兵、板磚三人,站起來都做不到了。

只要咬牙堅持站起,然後,不管是大腿還是小腿,都在顫抖著,有心無力,腿不聽話,到了半蹲的狀態時,就起不來了。

就感覺腿一軟。

然後。

「砰~」的一聲。

坐在了地上。

最後,堅持了幾下,依然沒能站起來,只能一骨碌躺在了地上。

不斷的伸著腿,促進血液的循環,雙手也在不斷的拍打著大腿和小腿的肌肉部位,讓大腿和小腿緩慢的恢復著。

「這就站不起來了?」

鄧振華的聲音適時的響起。

「!」

選拔人員生無可戀的看向鄧振華,又要幹啥?

鄧振華咧嘴一笑:「來吧,不要浪費時間,既然站不起來了,就來個更簡單的!」

「。。。」

你別跟我說簡單了行嗎?

鄧振華裝作沒有看到他們的眼神,繼續說道:「仰臥起坐,不多,就500個!做完能站起來的話,你們就能去吃飯了!」

就在鄧振華說話的時候,從遠處跑來一支隊伍,迅速的跑到了訓練場上,然後一個對一個的給選拔人員壓住了腿。

人數不多不好,正好29個。

你大爺。

十圈蛙跳完了,又來500個仰臥起坐,你們都準備好了,還說要讓我們去吃飯,不帶這麼折磨人的啊。

向羽已經自顧的做了起來。

好吧。

其他人見狀,只能閉上剛要張開的嘴巴,跟著做了起來。

「這個向羽……」

高大壯咂巴著嘴,看著向羽,真想挖到狼牙去啊,怎麼看怎麼喜歡,太對他的胃口了。

「怎麼了?」江水挑了挑眉。

「沒事!」

高大壯收起了心思,不過又冒出了另一個想法。

這要是向羽通過不了選拔階段呢?

那麼,加大難度,只要向羽堅持不下去了,那不就ok了?

高大壯心裡不可遏止的在發散著思維,人才,誰不想要啊,尤其是優秀的人才。

畢竟,江水的一槍,那件事情他早就忘了。

那麼。

就這麼幹了。

行動。

「我有個想法!」

高大壯故作深沉的說道。

「說說!」江水並不知道高大壯的「險惡」用心,對於高大壯的意見他還是很重視的,畢竟,這是個真正的特種專家啊。

這也是江水把高大壯暫時借過來的原因。

「你看啊~」

高大壯指著訓練場上的眾人,迅速的構思、組織自己的語言說道:「就像這樣,將他們的所有時間都充分的利用起來,時刻的激發他們的潛力……」

「就比如這次,蛙跳完了站不起來,完全可以做仰臥起坐,既能給他們腿部恢復的時間,也能趁著這個空隙,鍛鍊他們的腰腹力量……」

「以此類推的話,比如他們吃飯的時候,上肢在吃房,下肢可以讓他們動起來啊,比如把餐桌的高度提高,讓他們能夠站著吃飯,然後一邊吃飯,下面讓他們做原地急速彈腿……」

「你這樣的話,他們有什麼潛力是不能夠激發出來的?」

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