第121章 負重訓練（1/2）

王秋兒和葉海的體能最強，兩個人身上背著二百公斤的負重，依然比較輕鬆，他們跑在最前面。

很快，第一圈熱身結束，最前面的王秋兒和葉海開始加速。

葉海加速到一個大家都能接受的速度，便開始勻速跑。

葉海道：「大家都跟上，如果有誰跟不上了，提前說一聲，我降一些速度。」

如果一直在隊伍之中，看見旁邊的人也一直在跑，是很容易堅持下來的，但如果掉隊的話，再想追上來就很難了。

眾人悶頭繼續跑。

五圈轉眼即過，葉海和王秋兒神色輕鬆，而後面的人，從戴沐白開始都逐漸有些呼吸急促。

最後面的朱竹清和寧榮榮，光潔的額頭上已經冒出細密的汗珠，不過她們都在咬牙堅持。

眾人來到村口，趙無極已經等在了這裡，面前放著一張桌子，桌上擺著八個小杯子。

葉海氣息均勻，開口道：「大家依次拿起杯子喝水，這是淡鹽水，能夠補充鹽分，不過要記住，喝下之後先別咽，含在嘴裡，一點一點咽下去。」

小杯子只有一口水的量，這是葉海提前準備好的。

葉海和王秋兒最先拿起小杯子，一口喝下含在嘴裡，放下杯子繼續跑。

其他人並沒有什麼感受，但是最後面的朱竹清和寧榮榮已經開始出汗，嘴巴里發乾，這一小杯淡鹽水下去，慢慢浸潤嗓子，情況明顯好多了。

十圈過後，戴沐白、馬紅俊、小舞、奧斯卡也滿頭大汗，沒吃過任何仙草，魂力又是最低的朱竹清和寧榮榮，整個後背都被浸濕，呼吸更是變得有些錯亂，眼看著已經快要堅持不下去了。

葉海發現了這個情況，他沉吟道：「沐白，胖子，我把朱竹清和寧榮榮的石頭放進你們的竹筐里。」

戴沐白：「……」

馬紅俊：「……」

我特麼可謝謝你了嗷！

葉海也沒管他們同不同意，把朱竹清的十公斤石頭，放進戴沐白的竹筐里，把寧榮榮五斤的石頭，放進馬紅俊的竹筐里。

解除了負重，朱竹清和寧榮榮的狀態一下就變好了許多。

很快調整好了呼吸，跟上了隊伍。

不過戴沐白和馬紅俊就慘了。

他們本身的負重就是三十公斤和十五公斤，在這種長時間奔跑的情況下，就已經很困難了，再加上十公斤和五公斤，兩人的喘息立刻粗重起來。

王秋兒見狀，說道：「把朱竹清和寧榮榮的負重加在我的身上吧，我還可以。」

此時葉海和王秋兒也額頭微微冒汗，畢竟已經跑了十圈了，而且還帶著二百公斤的負重。

不過王秋兒力量相當恐怖，十五公斤加在別人身上是巨大的負擔，但加在她的身上，是可以忍受的。

寧榮榮解下竹筐，王秋兒背起竹筐，竹筐之中放著寧榮榮和朱竹清的兩塊石頭。

眾人繼續跑。

寧榮榮和朱竹清看著最前面王秋兒瘦弱的身體，掛著二百公斤的玄鐵甲，背著大竹筐，有些於心不忍。

不過她們自身都難保了，此時也只能把對王秋兒的感激之情放在心底。

又是十圈過後。

二十圈了。

所有人，包括葉海和王秋兒，速度都慢下來了，變得比走路稍微快一些。

葉海的表現還可以，他的身體強度本來就高，而且經過了【八角玄冰草】和【烈火杏嬌疏】還有【天玉靈髓】三株仙草的強化，耐力十分的驚人，此時只是額頭冒汗，後背被汗水打濕，呼吸卻並未錯亂。

但其他人的狀態就十分不好了。

王秋兒呼吸錯亂，大口大口喘息著，只不過她眼神堅定，一直在前面領跑。

王秋兒力量強橫，爆發力無比驚人，但論耐力的話，其實並不強，遠不如葉海。

王秋兒身後的戴沐白等人更是不堪，此時眼神微微有些渙散，已經完全是用意志力在跑步，如果不是一直在隊伍之中，周圍人都在跑，他們或許早就堅持不下去了。

葉海輕微喘息道：「秋兒，還能堅持嗎？」

「能！」王秋兒堅定地道。

「那好……」葉海把王秋兒身上的五公斤和十公斤石塊拿走，王秋兒的身上頓時一輕，到了這個地步，哪怕只拿走五公斤的東西，都感覺是一種很大的解脫。

葉海把奧斯卡身上的十公斤石頭拿走，然後奧斯卡和原本朱竹清的十公斤石頭，放在馬紅俊和小舞的竹筐里，拿走二人身上的十五公斤石頭。

最後，把戴沐白身上三十公斤石頭拿走，放上了一塊十五公斤的石頭，和原本屬於寧榮榮的五公斤石頭。

隨後，拿著另一塊十五公斤的石頭，和戴沐白的三十公斤石頭，放進了王秋兒的竹筐里。

王秋兒：「……」

王秋兒原本還以為葉海是要給她減輕負擔，但她沒想到，葉海拿走了十五公斤的石頭，結果給她弄來了四十五公斤的石頭！

石頭入筐，王秋兒腳下一軟，差點跌倒！

王秋兒惱怒地看了葉海一眼，低聲罵道：「混蛋！」

葉海笑著道：「能者多勞嘛，誰讓隊伍里你最厲害？」

王秋兒狠狠瞪了葉海一眼，咬牙繼續跑。

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