第284章 就比臥推吧（1/2）

本來，那些肌肉男和健身教練們，就瞧不上李東的小胳膊小腿。

他們覺得，李東的肌肉還不如健身房的女人們發達，恐怕比力氣，健身房的女人都超過一半能夠碾壓李東。

所以，在聽到了健身房一眾女人的調侃之後，幾乎沒有任何猶豫的便齊齊對李東再次表態。

「好，我們答應你的要求。」

「如果我們輸了，就按照你的要求在大廳學雞走路一邊走還要一邊學雞叫。」

「被我們喊弱雞，讓你心裡不服氣嗎？還想著狠狠打我們臉，你的報復想法倒是挺狠的，只可惜你沒有那個實力，根本不可能讓我們學雞叫。」

一群健身教練和肌肉男們，不斷的對著李東各種表態，赫然是完全沒有將李東放在眼中。

李東看著他們一一表態，完全不將自己放在眼中，也絲毫不惱。

畢竟惱怒是解決不了任何問題的。

心中不爽，那就將他們一一踩下去就行了，只要踩得夠狠了，將心中的惡氣出了就行。

所以，在那些健身教練和肌肉男們全部表態之後，他才是伸手指著旁邊的機器：「既然旁邊還有健身器材，我們就先比臥推吧。」

臥推……

一旁的馬智慧聽到李東竟然要和那些肌肉男們比臥推，臉上頓時充滿緊張。

健身房的健身項目有很多，但是最考驗一個人實力的健身項目，無疑就是臥推。

臥推需要的是絕對的力量，沒有任何取巧的地方。

甚至很多專業運動員進行力量測試的時候，臥推都是一個極其重要的數據。

健身房內，每個人力量增長後，總是會忍不住的進行臥推測試，查看自己的新極限，更是注意說明臥推的重要性。

長期混在健身房的人，最熟悉的健身器材，臥推槓鈴絕對排在首位。

此刻，聽到李東這個一次臥推都沒有嘗試過的人，竟然要和健身房的這些肌肉怪們比試臥推，馬智慧如何能不緊張。

頓時，她靠近李東身邊，貼著李東的耳朵小聲道：「李醫生，你一次臥推都沒有做過，他們天天練習臥推，和他們比這個項目，你實在是太吃虧了。

不如我推薦你幾個更需要技巧發力的項目，你是一個練武之人，本就擅長技巧發力，這樣贏他們的機會才更高。」

李東笑了。

他對身體的掌控力，絕對碾壓這些健身房的任何一名教練。

若是比一些技巧性高的健身項目，他確實可以輕鬆碾壓這些健身房的教練肌肉男們。

但就算是不比拼技巧性的健身項目，李東同樣能夠碾壓這些健身教練與肌肉男們。

很多人健身，都是為了長一身肌肉。

但健身的核心本質，還是為了鍛鍊力量。

健身房的強者們比試，並不會比誰的肌肉更大，因為現在的肌肉可以造假，甚至健身房的很多人，都是吃各種蛋白粉和其它藥物，吃出來的一身假肌肉。

所以，健身房的人比拼，更多的是比臥推，比誰的核心力量更大。

力量強大，才在健身房真正擁有話語權。

空有肌肉沒有力量，也就是哄騙哄騙那些剛剛進入健身門檻的萌新，和一些寂寞的專門找肌肉男玩耍的少婦。

本章未完，點選下一頁繼續閱讀。