第二百九十三章 寧放恐怖的體力（2/2）

「就結束了？」

「當然不是，休息五分鐘，然後繼續...」

趙麗娜吐了吐舌頭：「寧放，你是知道國家隊怎麼訓練的麼？」

「哈哈哈，查了點資料。」寧放沒有否認。

「小娜，這個很難麼？」其他人不太理解。

「生不如死！」

沒等大夥回味過來，寧放招招手，示意大夥跟上，第一天的訓練開始了。

只是簡單的兩圈，就拉開了距離。

男生以及趙麗娜在第一梯隊，三位女生第二梯隊，賈琳已經開始喘氣了。

「不用追求速度，」寧放大喊道：「按你自己的節奏跑。」

「我沒追求。」賈琳氣喘吁吁：「感覺極點要來了。」

「姐，極點來了挺過去，就能敞開跑了。」

「啊...這樣麼？」

第四圈時，她已經被套圈了。

「寧放，我跑不下去了。」

「那在堅持一分鐘。」

「一分鐘有多久啊。」

「你看場邊。」

小劉又不知道什麼時候摸了過來，除了水之外，居然帶了好幾個計時器，而且，還標著幾人的名字。

在賈琳問的時候，他順手點了一下，計時開始。

其他人看了忍不住在笑，至於嘛。

寧放卻笑不出來。

雖然想到體力差，但這也太差了。

一圈滿打滿算一百米不到，一共三圈，還是慢跑，就這樣了，有些不妙啊。

終於看到了六十秒過去，賈琳都力氣再說話，一屁股坐下，咕嘟咕嘟地喝著水，眼神都有些飄了。

漸漸地...

隊伍又有了變化，不知道幾圈後，集團消失，形成了一條不連貫的線。

最前頭，是寧放，接著是趙麗娜，再來老胡，王愷...

場上早就沒有人聊天，取而代之的，是粗細不同的喘息聲。

雖然寧放說了，不用在意速度，只管跑。

可是，不停地被套圈，心裡多少有些想法。

越跑，趙麗娜越心驚。

她和寧放之間，只有兩三米的距離，跑到這會，應該有個二三十圈，也就是兩三公里。

自己雖然退役兩年多了，胖了十來斤，可底子在那擺著，平時閒暇，依然會去踢踢足球，整個人狀態保持的不錯

可是前頭的這位有些可怕。

在身後跟隨的緣故，看的一清二楚，他的跑步的頻率基本沒有變過，和剛開始跑時一樣，能聽到呼吸聲，非常穩定，不想身後，已經是呼哧呼哧。

作為專業運動員，趙麗娜知道，這體力，絕對不簡單，隨之，也來了好勝心。

我倒要看看，你到底能保持多久。

十分鐘過去...

二十分鐘過去...

張毅，丫丫下場休息，

二十五分鐘過去...

四十分鐘過去...

王子雯，妮妮下場休息...

五十分鐘過去...

王愷下場...

兩小時小時十分鐘過去...

場上除了寧放與趙麗娜外，其他人已經是數次上下場，而且，再也跑不動了。

可是這兩人依然在堅持。

不過，差距已經很大，寧放套了她至少五圈。

「太牛了吧！」

「我覺得寧放可以跑一早上。」

「趙麗娜也弄不過他啊。」

「畢竟退役了，而且，歲數大了好幾歲。」

「我算是真正服氣了。」

呼...呼...

再度來到趙麗娜身後，寧放停下了腳步。

「差不多了...」

聽到這句話，趙麗娜腿一軟，差點摔倒，寧放眼疾手快地扶著他，老胡那邊也趕緊跑了上來。

這會不能坐下，得走一走，否則會造成心腦血管回流不暢，嚴重的甚至會休克。

走了兩圈，緩了過來。

要她慢跑，一個多小時其實沒啥問題。

主要自己老想著要追上寧放，呼吸節奏啥的都亂了。

坐下來，喝著水，擦著汗。

「寧放，你還能跑多久？」趙麗娜有些好奇。

寧放這會前胸後背也濕透了，全是汗水，胸口也在起伏。

可在大夥看來，他表現的是...有餘。

沒錯，就是有餘。

仿佛兩個小時的慢跑對他而言，並沒有多少消耗，只是熱身而已。

再看看他人，坐的坐，躺的躺，臉色要麼通紅，要麼煞白。

差異不是一點點。

「不好說，再來一個小時，應該沒什麼問題。」寧放喝了口水，笑了笑。

別說兩小時，他自我自我感覺，只要水不斷，跑上大半天都沒問題。

低調一點，不要太誇張。

眾人豎起大拇指，哥們，你牛叉。

丫丫則是在妮妮耳朵邊上小聲說了句什麼，後者紅著臉不答話。

此時，陽光正好照到了球場。

「才八點多啊！」張毅也是夠嗆：「咋有已經運動了一天的感覺，寧隊長，下午不會再來一趟吧？」

這話一說，在場的幾位都有些害怕了。

「當然不用，等會老師過來，看看上的啥課，白天不運動了。

咱們是儲備體力，不是折騰人，得勞逸結合。

不過，晚上可以游會泳。

走吧，回去洗個澡，吃早飯了。」

「走走走，餓死了。」