第一章 第八套廣播體操（2/2）

尤其在地方縣府上，各種以武者為核心力量的幫派勢力甚至能登堂入室，與官府分庭抗禮。

在臨江縣，外城被十數家幫派瓜分殆盡，內城除了縣衙之外，還有三大家族實力雄厚，足以與縣衙分庭抗禮。

雖然是武道世界，但練武也不是什麼人都可以練的。

要想練武，首先得吃飽，還得吃好！

三頓吃肉只是最基本的，還需要藥物壯大根基，或是治療練武所積累下來的損傷。

普通人整日忙碌能得溫飽就不錯了，如若強行練武，最大的可能不是變得厲害，而是五勞七傷。

楊林自認為是普通人，但他又不普通。

吃過早飯後，楊林回到裡屋，在房間中間專門騰出來的空地上雙腳併攏筆直站定，閉上雙眼。

一秒後，楊林猛地睜開雙眼，兩臂前舉，心中的節奏點響起——

第一節，伸展運動——

一二三四五六七八。

二二三四五六七八。

……

四二三四五六七八！

第二節，擴胸運動——

……

第八節，整理運動——

……

二二三四五六七八。

收！

一套第八套廣播體操做完，楊林臉不紅氣不喘，心底卻有股奇妙的悸動。

遵循這股奇妙的悸動，楊林繼續做起廣播體操，一遍，二遍，三遍……十遍。

十遍廣播體操做完，楊林覺得全身一片火熱，肩膀、腰部、腿部三處的肌肉隱隱在跳動，酸脹無比，全身衣物都被大汗濕透。

走到灶房，將鍋中的熱水舀入大木桶，加入涼水試了下水溫，楊林直接合身邁入木桶坐下，發出一聲暢快的呻吟。

頭枕在桶沿上，楊林心神一動，一抹只有他能看見的金光從腦海激射而出，在半空化為一本金色天書。

這本金色天書，隨楊林穿越而來，封面無字。

心念一動，金色天書翻開，第一頁左上角書寫著一排金色文字——

武學：第八套廣播體操（大成）

視線落在這行文字上，一道道虛影從文字上升起，仔細看去，竟是一道道姿勢形態各異的人物立體圖像，足有數十道之多，排成八排，而那些人物的面容身形，赫然就是楊林本人！

穿越之初，楊林就發現腦海中的這本金色天書了，但各種嘗試之後都毫無頭緒。

直到他發家致富的夢想破滅之後，閒得無聊想起練習廣播體操鍛鍊身體的時候，才發現這本金色天書居然有記錄修正武學，並顯示修煉進度的能力。

記錄武學，就是將武學以人物立體圖像的模式呈現出來，立體三百六十度無死角，對照練習一目了然。

天書記錄的數十幅人物圖像，其實與楊林最初練習的版本有相當大的差別。

楊林對照比較過，按照天書記錄的版本練習，練習的時候，心底會有股奇妙的悸動，就好似在提醒他——你練對了！

練對了，修煉進度增加最快，修煉進度分為入門，小成，大成……修煉進度沒有具體數據化，但奇妙的是，楊林能清晰感受到還有多久能突破。

昨天楊林就有預感，第八套廣播體操已經到了突破邊緣，因此，他今天休假一天。

不按照天書版本練習，也不會練出什麼問題，但獲得修煉進度更少，甚至不增加修煉進度。

按照天書版本練習，鍛鍊身體的效果也最佳，近一年來，楊林感覺自己的體力，肌肉與日俱增，身高蹭蹭的長了十幾厘米，現在已經超過一米七，身形也變得豐實起來。

街坊們看到他都會說一句，楊家小子長大了，高大威猛，玉樹臨風，甚至有不少大媽張羅著給楊林介紹對象。