第三百六十八章 鯰魚常寧（2/2）
每做一個都要咬緊牙關，感覺手臂隨時會斷掉。
「四百九十九……五百！」
做完最後一個，常寧直接癱倒在地，連動一根手指的力氣都沒有了。
「休息十五分鐘，然後深蹲。」
高中隊的聲音依然平靜。
常寧躺在冰冷的水泥地上，看著天空從深藍慢慢變成淺藍。
太陽還沒完全升起，但天邊已經泛起了魚肚白。
十五分鐘後，深蹲訓練開始。
500個負重深蹲，對大腿肌肉是極大的考驗。
常寧站起來時，腿都在打顫。
他咬牙堅持著。
一個，兩個，三個……動作標準，節奏穩定。
菜鳥們也在做深蹲，不過他們的負重只有30公斤，數量也只有300個。
饒是如此，很多人做到一百多個時就已經開始齜牙咧嘴。
「看看人家！」高中隊的聲音適時響起，「再看看你們！你們負重30公斤，做300個就這副德行？都給我堅持住！」
菜鳥們默默地做著深蹲，他們實在沒多餘的力氣暗中罵高中隊了。
常寧這邊，做到三百個時，大腿肌肉已經酸痛到麻木。
「四百九十八、四百九十九、五百！」
最後一個深蹲完成，常寧扶著膝蓋，大口喘氣。
汗水已經在地上積了一小灘。
「休息十分鐘，引體向上。」
高中隊的聲音像機器一樣準時。
常寧抓住單槓，開始向上拉。
第一個還算輕鬆，第二個開始吃力，第三個手臂就開始顫抖。
菜鳥們也在做引體向上，他們的數量也是100個。
之前的訓練導致很多人做到三十個時就已經力竭，只能掛在單槓上，怎麼也拉不上去。
「堅持！都給我堅持住！」高中隊在場邊吼道。
菜鳥們用盡最後一點力氣，繼續向上拉。
常寧這邊，已經做到了八十個。
手臂的酸痛感已經到了極限，每拉一個都要用盡全力。
「九十八、九十九、一百！」
最後一個完成，他從單槓上跳下來，落地時腿一軟，差點摔倒。
「上午的訓練到此為止。下午兩點，訓練場集合，武裝泅渡。」
高中隊戴著墨鏡，手裡拿著擴音器大聲說道。
喊了一早上指令和口號，他的嗓音有些沙啞。
「是！」常寧立正，但身體明顯在搖晃。
菜鳥們如蒙大赦，一個個癱倒在地。
他們的訓練量只有常寧的三分之二，已經累得夠嗆。
看到常寧完成那麼恐怖的訓練量，他們心裡既佩服又羨慕。
這到底是什麼樣的怪物？
高中隊看著這群累癱的菜鳥，又看了看雖然疲憊但依然站得筆直的常寧，嘴角再次微微上揚。
鯰魚效應，初見成效。
下午兩點，太陽正烈。
訓練場上，菜鳥們已經列隊完畢。
常寧也準時到達，背囊依然在背上。
「下午的訓練項目：武裝泅渡。」高中隊說，「地點：後山水庫。距離：1500米。時間要求：1小時。常寧，你的距離2500米。」
「是！」常寧回答。
隊伍向水庫進發，山路崎嶇，背著沉重的裝備走起來很吃力。
菜鳥們一個個氣喘吁吁，常寧卻步伐穩健，他的體能基礎比菜鳥們好太多了。
到達水庫，高中隊下令：「準備下水！」
常寧和菜鳥們開始做熱身活動，熱身不到位容易在水裡抽筋。
「下水！」
撲通、撲通……
菜鳥們一個個跳進水裡。
常寧也跳了進去，冰冷的水讓他精神一振。
武裝泅渡開始了。
70公斤的負重在水裡的阻力非常大，常寧每劃一次水都要用盡全力。
游到一半時，有幾個菜鳥開始掉隊。
高中隊在岸上拿著喇叭喊：「掉隊的，晚上加練五公里越野！」
這話刺激了菜鳥們，掉隊的拼命往前游。
常寧的情況也不樂觀，70公斤的負重在水裡的阻力超乎想像。
他的手臂開始酸痛，呼吸開始急促。
最後五百米，是最艱難的。
體力已經耗盡，每一次划水都像是在和自己的身體對抗，仿佛下一秒就要沉入水底。
他一點一點向前游。
終點到了。
他爬上岸，癱倒在地。
菜鳥們也陸續上岸，一個個累得東倒西歪。
高中隊走過來，看了看表：「常寧，57分鐘。其他人，最快的1小時08分，最慢的1小時25分。」
他頓了頓，看向菜鳥們：「常寧的負重是你們的兩倍多，所用的時間比你們都快。這就是差距，不想被甩得太遠，就給我往死里練！」
菜鳥們看著常寧，眼神複雜。
跟這樣的怪物比，他們何德何能啊。
常寧坐起來，喘著氣說：「沒什麼，多練練就好了。」
特種兵的訓練就是這樣，沒有捷徑，只有汗水。
接下來的幾天，常寧的恢復性訓練和菜鳥訓練同步進行。
這種對比，刺激了菜鳥們的鬥志。
「人家負重比我們重一倍，都能完成，我們憑什麼不行？」一個菜鳥在訓練間隙說。
「就是！」另一個菜鳥附和。
於是，訓練場上出現了一種奇怪的現象：菜鳥們不僅完成了規定的訓練量，還主動加練。
做伏地挺身時，有人偷偷多做幾個；跑步時，有人偷偷加快速度。
這一切都被高中隊看在眼裡。
有了常寧的刺激，這批菜鳥訓練都起勁了不少。
訓練間隙，菜鳥們經常圍在常寧身邊，向他請教訓練技巧。
常寧很有耐心，一一解答。
他把自己在部隊積累的經驗，毫無保留地分享給菜鳥們。
「其實沒什麼秘訣，就是多練。」
常寧說：「訓練沒有捷徑，只有汗水。你們現在吃的苦，將來都會變成在戰場上保命的本事。」
菜鳥們聽得認真，也記在心裡。
幾天下來，菜鳥們的訓練成績明顯提高。
跑步速度更快了，伏地挺身做得更標準了，泅渡時間更短了。
高中隊很滿意。
他覺得，讓常寧和菜鳥們一起訓練是個正確的決定。
可惜，這種平衡在第五天被打破了。
這天上午，高中隊正在訓練場上監督訓練，通訊員跑過來：「高中隊，何大隊讓您去他辦公室一趟。」
高中隊皺了皺眉：「什麼事？」
「不知道，何大隊只說讓您馬上去。」通訊員說。
高中隊看了看訓練場上的常寧和菜鳥們，對副手說：「你看著他們，我去去就回。」
「是！」