第一百二十三章 易氏託孤(2/2)
雪佛蘭開進岡薩加的校園。
易建聯在路上的時候就知道這次是過來訓練,下車之後卻懵了:「我們是不是來錯地方了?」
這裡是平時陸余和他訓練的室外球場。
但是平時是晴天,今天下雨啊?
布萊克臉色平靜的道:「沒錯,就是這裡,不然你以為我為什麼要跑?」
易建聯:「???」
「天吶,陸余,你簡直是魔鬼。」
布萊克發出怒吼:「你都要去nba了,還要折磨我,我真是倒了八輩子血霉,怎麼就攤上你這麼個隊友。」
易建聯這才明白過來,
原來,陸余喜歡在雨地里練球的傳說……
是真的。
他隱隱有點興奮,因為距離他的偶像,又近了一步。
布萊克看著易建聯的表情,總感覺這個球隊新來的大個子,多少有點抖m的傾向。
訓練開始。
布萊克有一個好處,平時雖然不正經,但是訓練的時候一點不摻假。
幾趟基礎訓練下來,易建聯都有點搞不動了,布萊克還生龍活虎,這也讓易建聯意識到自己和這些美國運動員的差距。
咬咬牙,繼續!
「我說,撐不住就休息一會。」
布萊克遞過來一瓶水,已經擰開了蓋子,雨水滴在瓶子裡,發出啪嗒的聲音。
這水還能喝嗎?
「喝吧,最後一次了,等陸余走了,你也沒機會嘗試這種滋味。」
易建聯點點頭,拿過來喝了一小口。
「訓練要注意體能分配,你看你剛剛開始的時候就太用力了,導致你現在體能跟不上,這和打比賽一樣,第一節用力過猛,你第四節就打不動……當然,不包括陸余這個牲口。」
布萊克斜睨了依然在訓練的陸餘一眼。
「為什麼不包括陸哥?」易建聯疑惑問道。
「他?」
布萊克撇撇嘴:「你看他訓練時候的量,就知道他的體能儲備有多麼驚人了。」
「陸哥就沒有體力不夠的時候嗎?」
「有,有過幾場高強度的比賽他從頭打到尾,把他也累的夠嗆,但是你猜怎麼著?」
「怎麼?」
「狗日的第二天還有精力拽著我們訓練!」
布萊克瘋狂吐槽起陸余。
易建聯聽的津津有味。
陸余走過來,打斷他們的談話:「我們再鬥牛一局,打完結束回家。」
「鬥牛?」
易建聯傻眼了,下雨天訓練他還能勉強接受,鬥牛的話,這麼滑的場地,摔傷了怎麼辦?
「習慣就好了。」布萊克拍了拍易建聯的肩膀。
他先上去給易建聯打個樣,和陸余鬥牛。
結果不出意外,被陸余直接零封,這種打法和平時室內訓練完全不一樣,主要是減少運球,減少急停急起,更依賴身體和投射,也就是打法越簡單越好。
「以後我這個兄弟就交給你了。」
打的時候陸余對布萊克說道。
「他有點內向,你要想辦法讓他放開一點,明白嗎?」
「這個不太好吧?我去會所經費不足啊……」布萊克有點為難。
「滾!」
「放心,交給我。」
兩人聊了一會,輪到易建聯和布萊克鬥牛。
布萊克用下盤死死抵住,易建聯想發力,腳底卻抓不住。
「知道練這個有什麼好處嗎?」
易建聯投籃偏出籃筐,布萊克笑著說道:「練這個,以後多滑的油漆區你都能站得住,當然,我看你現在的下肢力量和女人差不多,應該會摔的很慘」
油漆區一般都有貼紙,會特別滑,易建聯沒打過正式比賽,還不清楚。
但是布萊克說的話……也太難聽了。
兩人繼續鬥牛,布萊克繼續用垃圾話刺激易建聯。
終於,易建聯忍不住了,嘴裡罵了一句:「去你大爺的!」
然後一個轉身直接來到籃下,雙腿用力,直接起飛暴扣!
陸余在場邊笑了,
這場易氏託孤的工作沒白做,敢罵人說明現在的易建聯往放開的道路上又前進了一步。