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第631章 偷閒時光(2/2)

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時間緊迫,高文現在沒有時間慢慢調整技術動作以及力量訓練,一切都以基礎為主,需要讓身體適應比賽強度,然後真正找回高文自己熟悉的比賽模式和節奏,這才能夠通過以賽代練的方式找回手感。

準確來說,應該是高文「提供」了一份訓練計劃,包括一周鞏固訓練,以及接下來三周循序漸進的輔助訓練。

當佩爾特看到高文這份訓練計劃的時候,驚為天人、讚嘆不已,連連驚呼高文應該深入研究「專業知識」,潛心研究了數個小時,又根據自己的經驗和專業做出些許局部調整,最終敲定了這份訓練計劃。

正如佩爾特所說,他需要高文投入百分之百的專注,榨乾高文的所有能量,所以,每一天所有時間都需要充分運用。

從早晨七點開始,滿滿當當的訓練日程一直排到晚上九點,確保勞逸結合的同時,持續挖掘出高文的所有潛能——

不是冬訓,卻也勝過冬訓。

但正是因為如此,佩爾特和桑普拉斯也投入百分百精力,時時刻刻確保高文的狀態,雖然訓練很重要,避免過度訓練以及潛在傷病也同樣重要,越是迫切就越是需要謹慎和縝密,整個團隊都高速運轉起來。

托比亞斯為高文在訓練場附近租賃了一間公寓,而不是生活在酒店裡。

每天早晨,高文都會前來咖啡屋享用早餐——

法國飲食文化里非常獨特的一點就是,麵包必須是新鮮的,一旦超過時間,這就不再是他們期待的麵包了。

所以,每一個街區里都有傳承數代的小作坊,每天麵包出爐的時間都是固定的,每到麵包出爐的時間,就可以看到麵包房門口大排長龍的特別景象。

相對應地,咖啡屋提供麵包和咖啡的時間也會根據街區合作麵包房的日程調整檔期,確保顧客們能夠享用最好的麵包。

當然,這是居民生活區,如果在旅遊區的話,那就是另外一番面貌了。

享用早餐完畢之後,高文會背著自己的裝備包,一路行走前往訓練場,本來托比亞斯是可以安排通勤車輛護送高文往返的,佩爾特和桑普拉斯就是這樣前往訓練場的,但高文拒絕了——

他想要用這樣的方式做稍稍的熱身,為訓練做好準備;同時,也是用這樣的方式融入城市的日常生活。

咖啡屋的時間,也就是高文一天之中難得的空閒——因為進入夜晚之後,他又需要接受恢復性的按摩和治療,然後再和桑普拉斯一起研究比賽錄像,行程依舊滿滿當當。

所以,高文非常珍惜清晨的短暫悠閒時光。

每天每天的行程都是固定的,才不過四天,高文就已經形成規律性的生活,仿佛已經在這裡生活了四十天一般。

將最後一口可頌塞入嘴巴里,瞥了一眼沒有剩下多少的咖啡,高文的視線又重新回到眼前的書籍上:

還有五分鐘,早餐的短暫偷閒時光就要結束了。

若有似無地,高文似乎可以察覺到一個眼神的打量,打斷了他的專注,抬起頭來,環顧四周尋找了一下,馬上就可以看到,剛剛在斜前方落座的那個女孩,嘴角帶著友善的笑容,然後視線落在了高文手中的書籍上。

「陀思妥耶夫斯基?」

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