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第五章 正確的防守(2/2)

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場均上場18分鐘就能送出1.2次蓋帽的球員,防守效率低於聯盟平均水平?報告上確實白紙黑字寫在那兒。相比較坎比為了刷籃板和蓋帽,容易出現漏人或者賭博性防守的情況,安德森的防守問題一是因為下肢力量不夠,容易被別人撞開投籃空間,二是防守經驗不夠,卡位習慣不好,三是防守技巧不夠,容易吃晃。

「比起在進攻端練什麼腳步,在防守端提升你的影響力才是你應該做,並且能夠做到的。做好這些,你才能在湖人隊得到上場的機會。」

「防守經驗,需要在比賽中慢慢的積累,但是下肢力量和防守技巧完全刻可以在訓練中加以提升。這就看你願不願意去苦練了。」

「當然,我該怎麼練?」

下肢力量的訓練不同於上肢,超負荷運轉,給膝蓋半月板或者韌帶造成什麼損傷的話,對於運動員是不可逆的傷害,這種訓練更講究一個長期的堅持。柯岩也給安德森準備了一套標準的訓練計劃。而防守技巧的加強,則需要看錄像和訓練同步進行,柯岩針對加內特,鄧肯,本華萊士這些防守大拿在防守端的工作做了視頻剪輯,配上了文字解讀,都已經備在了文件袋裡。

看到文件袋的安德森兩眼放光,可能裡面寫著「欲練此功,引刀自宮」,安德森都會毫不猶豫的去切了。然而,柯岩卻突然把文件袋收回。

「想要啊?」柯岩看了看安德森,詢問道。

「當然!」

「給你安排一個任務。。。。。。。。。」

布萊恩肖這傢伙,今天都沒有出現在訓練館,這會兒估計在想辦法如何解決掉賭約的問題呢。柯岩也知道,對方不可能真的把這幾十個籃球全都吃掉,不過也打算給對方一點懲罰?

「所以,你是要整蠱誰?」聽到「芥末」、「蛋糕」之類的詞彙,安德森隨即明白了柯岩是要整蠱誰,兩眼放光。

這可比往別人車裡塞爆米花來勁多了!

「我可是能夠擔保,這裡面的計劃能夠幫到你的,這你都不願意?」柯岩晃了晃文件袋,吃定了安德森。

「Kimi。訂蛋糕,要花錢的!」真實的問題是,年薪100萬美金的安德森囊中羞澀,紅著臉向年薪50萬美金的柯岩索要經費。

「會有人買單的!放心好了!」文件袋甩給了安德森,柯岩轉身離開了辦公室。

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