第七十五章 令布撥雲見日,茅塞頓開(2/2)
呂布也回過神來,急忙應道:「是,義父。」
「義父,布在軍中時,曾隨將軍們學過一套名為虎威勁的練法,練至深處,有開碑裂石之力,萬夫難當之勇。」
「布當時練過此法,如今單手止奔馬、開三石弓易如反掌!」
「義父雖已過了幼時習武的最佳年紀,但若有布幫您習練這虎威勁,要勝過一般的沙場宿將還是不成問題的。」
沙場宿將都不是對手?這麼猛?
李乾眼睛一亮,微微點頭,呂布都練過的練法,想必差不到哪裡去。
「奉先,這虎威勁要怎麼練?」
說起這個,呂布便來了自信,神采飛揚地道:「此練法需從基本的練力開始!」
「練力先練腿,腿不穩則根基不穩!」
李乾面色肅然,微微點頭,說的真有道理啊。
是得練練腿,要不然經常腿軟就太不好了。
只是,呂布接下來說的卻讓他覺得有點不對勁。
「練腿需從馬步練起,初時久蹲雙腿若篩,晝夜蹲,一至三年,雙腿若柱方為小成。此時背石而蹲……由腿轉腰,腰為力之樞,三年練皮毛……」
「咳咳~」
李乾輕咳兩聲,打斷了正說的眉飛色舞的呂布。
「奉先,有你這樣萬夫不當之猛將,朕又何須把自己也練成一個猛將呢?」
老太監也忍不住提醒道:「呂奉先,你平日裡無所事事,自然可以整天習武,但陛下還要操勞國事,豈能如你一般?」
「呃……」
呂布臉色一黑,但一想到方才老太監的大度,也就沒和他計較,而是接著對李乾道:
「義父,布也知道一些更綿柔的練法,諸如五禽戲、八段錦等。長久練習,疏筋骨、暢氣血,長氣息,延年益壽,百疾不侵,練到深處亦可十人敵。」
「五禽戲?八段錦?」
李乾怔了一下,從呂布的描述來看,這確實是他想要的東西。
只不過……這兩樣練法不是和廣播體操差不多嗎?真有那麼神?
他前世雖然沒學過這兩種,但也為了應付體育考試打過太極,現在仍記得那段被野馬分鬃、白鶴亮翅折磨的日子。
難是難了點,可李乾當時也沒感覺到有什麼明顯的功效。
呂布接著道:「五禽戲乃模仿虎鹿熊猿鳥五禽,以人仿畜,常人可做得,然而義父乃天子,至尊至貴,卻不能行此道,還是讓布帶您練八段錦吧?」
李乾點點頭,心說我練什麼其實不取決於雅觀不雅觀,而是取決於我能不能練下去。
那虎威勁就挺好的,但聽你說完之後,我懷疑那玩意兒能練死我。
「外面太曬了,就在這政事堂里練吧。」
李乾從座位上走下來,這裡是歷代大乾皇帝嘔心瀝血處理朝政的地方,現在又要被他當成健身房了。
以後說不定還能新增其他功能。
「是,義父。」呂布痛快地應下來,當即開始為李乾演示整套動作。
「第一式名為,兩手托天理三焦。」
只見呂布掌心平齊,向上托舉,漸漸交叉舉過頭頂。
李乾本以為這就算完了,沒想到他動作不停,後背脊柱微微顫動,繼續上抬右腿,漸漸抬過頭頂,幾乎筆直與雙手平齊,形成了金雞獨立的姿勢。
這一刻,呂布那雄壯的身軀竟然表現除了難以想像的柔韌和靈活。
李乾早已瞪大了眼睛:「你管這叫八段錦?」