第303章 嚴師（2/2）

方振武一臉猙獰，狠狠一腳踢在了高光的屁股上，怒道：「要肌肉沒肌肉，要力量沒力量，連反應都這麼慢，你乾脆讓敵人停下等你一會兒好了！」

沒話講，無法反駁，高光只能再次對著人型拳靶再次抬起了胳膊。

方振武惡狠狠的瞪了還在笑的約翰一眼，然後他大聲道：「再來，插眼，鎖喉，踢！」

插眼當然不可能是真的伸出兩根手指去插眼，鎖喉更不可能是伸出兩手去掐對手的脖子，而踢，當然更不是隨便就踢那麼一腳就得了。

插眼只是個統稱，代稱，實際動作還是用拳，但是用指頭用手掌用什麼都行。

鎖喉也是個統稱，因為現代作戰，大部分時候敵人都穿著防彈衣，直接攻擊胸腹等傳統意義上的要害效果不好，所以是把脖子當成了重點攻擊目標，鎖喉自然也還是用拳，但是那把刀都沒問題。

至於踢嘛，那肯定就是把下盤當成了攻擊目標，在防彈衣越來越普及的戰場上，別管是踢小腿，還是踢膝蓋，又或者是直接踢襠踢大腿，總之能一腳把敵人踹倒，自然就掌握了絕對優勢。

高光是保命三招練最好的人，然後他也就成了挨罵最多的人。

嚴師出高徒，這是方振武信奉的真理。

原來高光就是自己練，三個月時間已經讓他把這三招練熟了，但是在動作剛剛定型之後，方振武卻突然又要讓他改變順序，這讓好不容易養成了習慣動作的高光真的很不習慣。

速度極快，高光啪的一拳打在了假人的眼睛上，右手一揮，掌刀狠狠砍在了敵人脖子上，然後右腳微抬，啪一下遞到了假人的支架上，那是小腿的高度，如果是真人挨了他這一腳，絕對得朝前趴在地上。

但是高光剛剛完成這一套三連，方振武卻是語速奇快的道：「踢！」

高光下意識的就把左手打了出去，當他的拳頭再次打到假人的眼睛上時，腦子才反應過來方振武是讓他踢。

於是高光下意識的補了一腳，右腳再次啪的一聲踢到了假人的支架上。

方振武毫不客氣，他上前，在高光的腦袋上啪啪就是兩巴掌，而且是真打，打的高光真的很疼。

「讓你用腳你用手！你用手！你用手！」

高光一聲都不吭，再次擺出了起手式，方振武再次厲聲道：「插眼！踢！」

這次動作對了，高光左手啪的一晃，打在假人的臉上後，右腳猛然就踢了出去，然後就聽咔的一聲，支撐假人的不鏽鋼管竟然給踢彎了。

邁克本來是坐在地上的，然後他蹭一下就站了起來，隨即張大了嘴巴，指著假人的支架，瞠目結舌的道：「哇！哇哦！」

果然，果然啊！

還是挨打能讓人加強記憶，真的是挨打才能讓人快速進步。

高光很激動，但他沒力氣慶祝了，可方振武這時卻是看向了邁克，用手一指健身房的門，厲聲道：「出去！」

邁克用手捂住了自己的嘴，一聲不吭，乖乖的出了健身房。

高光看向了假人的不鏽鋼支架，然後他一臉驚喜，卻又不敢置信的道：「我這是掌握內勁了嗎？」

方振武沒好氣的道：「這就是一根鋼管！你每天對著踢上幾百腳磨也磨斷了，你得意什麼？你得意什麼？」

說一句，方振武就踢一腳，說一句他就踢一腳，然後他踢了兩腳，把彎掉的假人又給踢得直了回來。

派屈克張了張嘴，道：「這不科學。」

高光猛然閉嘴，然後他趕緊的擺出了一副繼續練的姿態。

方振武呼了口氣，他看了看剩下的幾個人，隨即把手一指約翰，道：「你們兩個對練！」

約翰本來還在笑，但是聽到對練這個詞後，他一臉肅穆的站了起來，道：「終於可以對練了嗎？我期待這一天很久了！」

佛朗西斯科用胳膊磕了磕約翰，然後指向了那個剛剛被踢壞的支架，約翰的肅穆感瞬間消失，然後他很是不安的道：「我的腿可沒有鋼管結實，要不然，要不然……」

方振武極是嚴肅的道：「假人不會躲，你不會躲嗎？我沒教你怎麼卸力嗎？上護具，對練！」

高光自己沒什麼感覺，但是旁觀者清，這三個月來他的進步太大了，原本他就是自己練，進步快也罷，慢也罷，都沒什麼關係的。

可是第一次對練就這麼猝不及防的到來了，雖然期盼了很久，可約翰真的是擔心自己的腿會像假人的支架一樣被踢斷。

但是約翰確實很期待能早日進行到下一步，然後他覺得自己應該進步也很大，所以在短暫的擔憂之後，興奮很快重新代替了緊張。

約翰呼了口氣，痛下決心道：「好，上護具，對練！」