067 你這散打,它正經嗎?(1/2)
「行啊,小體格不錯,先休息一下,喘口氣,咱們馬上開始。」
拍了拍丁一肩膀,丁玲毫不吝嗇的稱讚著。
不過丁一卻老臉一紅。
自家人知自家事,要不是在半路上偷偷具現了一瓶體力藥劑,他現在能不能站在這都還兩說。
在丁玲的指導下,丁一不斷的活動著自己的身體。
有意思的是,僅僅是練習前的熱身,丁一感覺自己的身體好像更靈活了似得。
活動完畢,丁玲幫丁一穿戴好護具後,開始傳授丁一挨打的技巧。
「今天呢,咱們剛開始,就只練怎麼擋撩陰腿。」
「啊?」
聽到丁玲的話,丁一忍不住啊了一聲。
這和他在電視上看的不一樣……
「啊什麼啊,注意聽。先說硬擋。
就是在有人踢你胯下的時候,伸手擋住對方的腿。
實戰中,面對撩陰腿最好的方法還是躲,但為了鍛鍊你冷靜面對攻擊的能力,你只能硬擋。
來,你先把手擺在這裡,擺好,不要動,感受一下。」
說著,丁玲示範了一下,怎么正確的用手去抵抗來自下方的攻擊,又糾正了一下丁一的姿勢之後,站到了丁一對面,對著丁一笑了笑。
「不是,姐,你確定出不了意外?」
說話的時候,丁一的聲音都是抖的。
即便丁一心裡清楚,丁玲不會有意坑他,但這種事,擱誰不心虛?
「別磨磨唧唧的……」
砰!
說話間,丁玲一腳踢出,精準的命中丁一擋在身前的手上。
因為注意力不在丁玲的腿上,丁一是直到丁玲的腿快碰到自己的手時,才反應過來。
也幸好手本來就在前面擋著,雖然腦子沒反應過來,但丁一還是成功擋下了丁玲的這一腿。
其實丁一手沒擋住,也不會有危險。
和踢正步差不多,丁玲雖然動作很快,用的力量也不小,但到了一定高度就不會繼續往上了。
練了這麼久,這點信心還是有的。
足足過了五秒鐘左右,丁一這才感覺自己那劇烈的心跳慢慢緩和下來。
晃了晃手腕,丁一重新擺好了架勢。
「再來!」
見丁一沒有放棄,丁玲滿意的點了點頭,又是一腳踢在丁一的手上。
每一次踢完,丁玲都會給丁一十秒左右的時間去做準備。
十分鐘後,丁玲揮揮手,示意丁一休息一會。
相比較只需要擋的丁一來說,又要保證力度給丁一足夠的壓力,又要保證踢腿的幅度,保證即便丁一失手了也不會真的踢到丁一。
對練中,丁玲體力和精力的消耗,其實比丁一要大得多。
休息了五分鐘,又是十分鐘的對練。
確定丁一已經可以很冷靜的面對自己的攻擊了,丁玲這才宣布進入下一階段。
「接下來,就是在遇到攻擊的時候,主動去伸手擋,沒問題吧?」
看著丁玲認真的眼神,丁一眨了眨眼,還是沒敢抖機靈,同樣認真的回到著。
「應該沒問?」
趴!
又是突然襲擊。
只不過,當丁玲的腳踢過來的時候,原本正說話的丁一,迅速的雙手下壓,擋住了丁玲這一腳。
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