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第26章 你是人間四月天(2/2)

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「啊!」

「嘶!」

「哐當!」

「來來來,最後一組。」教練在旁輔助著張洋深蹲。

張洋腰間深蹲腰帶緊扣,感受著負重,雙腿一抽一抽的,伴隨著凝滯,硬是在無限酸脹中把力量沖了上去。

健身不健腿,遲早變阿偉。練腿對男人的重要性不言而喻。

搞完最後一組深蹲,張洋明顯感覺雙腿已經不屬於自己了。

好在現在的每一點付出,最終將會以六十倍的效果呈現在自己身上,所以,他必須全力以赴。

「張先生,補劑,蛋白粉,還有加餐都準備好了。」一旁的教練早就安排好了每次訓練的例行補充。

健身麼,只要不上科技,吃補劑吃蛋白粉是為了以更好的狀態獲得最佳的訓練效果,很正常。

「張先生,您是我這邊帶過的會員裡面,訓練最認真,最刻苦的。」

張洋吃練後餐的間隙,和一旁的教練聊了聊,就聽他贊了這麼一句。

「教練,你和我說個實話,我這種屬於有沒有天賦的類型。」張洋喝完蛋白粉笑問。

「我這人本就喜歡講實話,就你的骨架來說,要是肌肉量上去了,形體會很完美,唯一的缺點就是增肌較慢,需要時間積累。」教練相當坦率的說道。

張洋深以為然,畢竟同樣的肌肉量,長在一米七和一米八的骨架上,自然是截然不同的視覺效果,但是若是一米八的身高肌肉量一旦練成,那種撲面而來的衝擊力和炸裂感,簡直完爆一切。

「至少要幾年?」張洋接著問。

「您如果說要達到那種參賽級別的體型,五年大致就是您肌肉量的極限了,再往後,就算有進步肉眼也幾乎看不出差別來。」

「五年?」張洋喃喃自語,較為滿意。

畢竟,任務開啟一個月之後他就可以擁有五年的健身經驗,到那個時候,起碼也得復刻一個吳龍般的體型吧?

一旁的教練關注著張洋的神情,生怕他打退堂鼓,「當然了,新手第一年的進步是最大的,您要是系統練上大幾個月,就可以線條十足,站在同齡人裡面體型也是鶴立雞群的。」

「懂了。」張洋點點頭。

吃完了加餐,張洋這才頂著夜色返回公寓。

現在的雙腿暫且只是無力,麻木,等到明天早上才會真正教他做人。

睡前,張洋和家裡通了次視頻。

「五一回來的是吧?」宋文琴問道,沒再提上次相親的事。

她不提,張洋自然也就當沒發生。

「回來,當然回來。」

「回來就好,對了,回來順便幫我看看玉鐲子,你爸終於答應給我買一個了。」宋文琴笑道。

張洋看到一旁的張兆海神情鬱鬱寡歡,也不知道是不是落了什麼把柄在宋文琴手裡。

「買鐲子?行,我回來幫你看看。」張洋口頭答應了一句,卻記在了心裡。

怎麼說這個月也攢了有快五十萬了。

老媽想買個手鐲這麼簡單的心愿,他怎麼能不滿足呢?

安排!

至於張兆海這邊,中年男人,無煙無酒不歡,什麼好酒好煙給安排上保管老頭子樂得不要不要的。

(本章完)

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