第四十二章 完美肌肉，告別回村（1/2）

「完美肌肉...」

李夜看著系統背包里的這本秘籍研究了起來。

然後很快的便從其中得知到了具體的內容來。

按照這本秘籍的內容解釋。

人類的肌肉分為三種。

1.擁有爆發力，但無法持久使用的白肌。（快縮白肌）

2.雖然擁有持久力，按不具備力量的紅肌。（慢縮紅肌）

3.具有兩方肌肉優勢，沒有一絲一毫的贅肉可言的粉紅色肌肉。（快縮紅肌）

......

其中快縮白肌纖維屬於運動性運動神經單位，負責隨意運動，又稱作快速運動單位。

它的纖維橫斷面較粗，較多的肌原纖維，因此肌群容易發達粗壯。所以一般正常情況下，進行快速爆發力鍛鍊，得到鍛鍊的主要是白肌纖維。

不過。由於它的肌紅蛋白和細胞色素較少，因此雖然運動時收縮的速度快而有力，爆發力強，但持久力較差...

健身房裡的肌肉一般都是這種，看著塊頭大，力量也強，但是遇到長久的體力活就受不了。

......

接著，便是慢縮紅肌纖維了，它屬於張力性運動神經元，負責維持張力姿勢，又稱作緩慢運動單位。

這種紅肌纖維與白肌纖維相反，含肌紅蛋白和細胞色素較多，肌原纖維較少，因此在運動時紅肌纖維收縮較慢，爆發力不強，但能持久耐勞。

古代農村裡的農民們便是這種肌肉，看著身材矮矮小小，但即便是大嬸大媽這種的，也能輕輕鬆鬆提起百來斤的物體。

......

而最後，便是最為恐怖的粉紅色肌肉了，它屬於這兩種肌肉之中的變異體。

這種肌肉雖然也隸屬於紅色細胞，但其本身卻分屬於快縮肌分類，因此不但在耐力上極佳，在爆發力方面也是極強。

因可以說是同時兼具了兩種細胞的所有優點，幾乎可以說是人體身上最完美的肌肉細胞。

當然...

正常情況下而言，普通人類的慢縮紅肌，快縮白肌，快縮紅肌比例為50%，25%，25%...

無法更改，普通人再怎麼修煉也只是把這比例中的肌肉變強大而已。

這是屬於基因方面的限制性，正常人很難更改。

不過...

這完美肌肉訓練法，卻是恰恰的違逆常規，通過極為殘酷的訓練將人體所有肌肉都訓練成粉紅肌肉的法門！！！

漫畫裡的岬越寺秋雨，便是通過這種法門，將自己的全身肌肉修煉成了粉紅肌肉，明明看上去身材和普通人一樣，但是一舉一動都能爆發出極為恐怖的殺傷力來...

讀取到這裡，李夜的眼睛已是唰的一下亮了起來。

這不就是他所需要的訓練法門！！？

有了這訓練法門，再搭配雷電之力淬體。

他完全有希望做到在短時間內將自己的力量，敏捷，體力三方向身體素質達到極限啊！！！

而到時候，隨著他其他身體素質的提升，他的右臂力量想必也會更強！

「這玩意，真棒啊！」

李夜美滋滋起來，喜笑顏開。

唰的一下繼續閱讀起了後面內容，得到了這訓練法的具體修煉法門。

接著，整個人都裂了開來。

「......」

「......」

「.......」

他瞬間的便沉默了三秒。

然後。

「坑爹啊！！！」

這玩意的訓練方法，著實有些恐怖，他都懷疑自己按照這個訓練方法訓練會不會死人...

太坑了，他好想拿些東西砸了摔！！！

不過話說回來...

真要按照這個標準去鍛鍊的話...

他應該能每天被系統獎勵個四五分吧...

......

......

隔日，旅店外的空地上。

轟轟轟！！！

一陣陣的巨響不斷傳出，一金一黑兩道不同發色的身影不斷閃爍著，速度極快。

紫銀雷光與白色氣芒不斷閃耀，不斷碰撞，爆發出著極強的威力。

「雷韌拳！」

「碎星拳！」

剎那間。

肉眼可見的衝擊波瞬間浮現，在兩人之間綻放了開來。

接著。

轟！

李夜和紅丸二人爆退了開來，開始互相嘴炮！

「你這傢伙，又變強了？」

「彼此彼此，你也是一樣。」

「切，我昨天是開始大意了，今天才是全力！」

「其實我也差不多的！今天...」

「你大爺的，少騙我了，看我這招反動三段蹴！」

「又是老掉牙的招數，看我剛發明的旋風迴旋踢！」

「你大爺，我昨天才用過一次就老掉牙了？還有你這招是抄我的真空片手駒！！！」

「你放屁！！！招數完全不一樣！！！」

噼里啪啦，噼里啪啦，咚咚隆咚嗆。

兩人互相的對罵了一陣，體力回復了不少，於是便又繼續的開始打了起來，戰鬥十分的激烈，一道道精彩絕倫的招式運用而出。

有些招式，都是兩人初創不久，才一使出便滿是破綻，但是隨著兩人的打鬥不斷升級，這些招式竟也是慢慢的完善了起來。

只剩下一些氣勁運行方式需要細改才能真正的實用。

但即便是如此，這場景還是讓一旁的八神月姬羨慕不已。

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