514章 身體素質，大幅提升！（2/2）

谷甊

因為整個體系一口氣吃掉，自然是最好，中間斷了，後面還是需要再打亂一次再重組。

既然如此，不如一口氣增加冬訓時間，將其拿下。

比如蘇神自己，以前老是拿不下曲臂起跑，那很大的一個原因就是——

整塊的訓練時間太短了，你又不可能只訓練這一個東西。

所以他在2018年的時候，甚至都說過現在直臂比較適合自己。但真正的轉機反而是在受傷+疫情，給了他差不多2年時間來好好調整。這樣，等他再出來的時候，才開始全面進化成了曲臂起跑。才有了東京奧運會半決賽，那個與別人完全不一樣的起跑動作。

就是因為有這個經驗，他才認為趙昊煥不用著急出來比賽，冬訓時間，可以延長。

以前的冬訓為什麼覺得這麼點就夠了，是因為都是「三從一大」，缺乏科學體系和理論指導，這樣自然顯得……沒什麼東西可以練。到了後面，甚至就是不斷重複了。

但現在蘇神提前引入了科學訓練體系，要訓練的東西太多了，這點時間……

就顯得捉襟見肘。

雖然眼下趙昊煥已經算是完成了蘭迪他們要求的「科學扒地」，可是上肢的環節鏈才剛剛開始接觸，再加上運用和熟悉，趙昊煥需要更多的時間。

雖然，他已經是這些人裡面，進度最快的一個。

其餘的人，基本上都還卡在了前面的階段。

畢竟是第一次這麼徹底的打亂自己的「運動表現金字塔」，除了蘇神都是「0」經驗。趙昊煥完全是天賦好，才走這麼快，其餘的人，根本現在還差得遠。連蘭迪他們要求的「科學扒地」都還有差距。

所以，別說趙昊煥，估計其餘人一大半都要留下，繼續訓練。

不然現在就出去，估計跑步的節奏都散了。

8成的實力都拿不出來。

……

「蘇，該你了。」蘭迪說道。

「好。」蘇神開始走入身體素質測試區。

蘇神。

身高：180.8CM。

體重：83.9KG。

臥推：100KG

深蹲：160KG。

高翻：100KG。

這身體素質……

蘭迪看了都有些不敢信。

別看就比勞逸好了一點點，但是……你要考慮下，勞逸多大。

二十多已經是身體發育完全了，全面巔峰了。

蘇神呢？今年8月才滿18歲。

這簡直是可怕。

這比蘇神冬訓之前的身體素質，又提升了一大截。

尤其是當蘭迪想到，蘇神未來要是到了二十多歲，身體機能和身體發育都到巔峰的時候，鬼知道這個身體素質會不會直追外國那些身體素質的猛男和怪獸。

尤其是局部掛肉的能力。

這個是指你某個局部肌肉的含量，這裡面，有很大一部分天賦的成分。舉個例子，有些人就是大腿掛肉比較多，有些人二頭肌就是肌峰高，有些人就是三頭可以練的更大。

那麼蘇神呢？

自然是……

臀大肌。

異於常人。

這個渾圓飽滿的臀部，即便是放在國外，也是極品等級。

很少有人能擁有。

這也是蘇神的另外一個硬體天賦，臀大肌就是未來短跑的核心驅動力之一，他這個天賦異稟，只需要注意將其開發後，自然天賦就會勢如破竹的展現。重開前十幾歲二十幾歲，根本就是個癟屁股，完全也沒有想過這方面自己還會有天賦。

「優秀的同齡人數據，肌肉比重很完美，臀大肌發育異於常人，並且肌肉左右平衡極佳，柔韌性極佳，真是……」蘭迪也看過這麼多運動員的身體素質測試了，不是沒有比蘇神好的，但那都無一例外是成年人和巔峰期。

如果說未成年人的話。

蘭迪只能這麼說……見所未見，聞所未聞。

放眼世界，都沒有。

那，其實是當然的。

到底重開回歸的，這個世界，就只有他，加上他原本就是科研型運動員，一直「精心照料」，自然是到了爆發期開始，突飛猛進得厲害。

一句話，基礎，太特麼的紮實了。

別說厚積薄發，這是厚積厚發了。

加上蘇神基本上完成了他的冬訓目標和項目，今年的室內賽，蘭迪從現在就有種預感。

怕是要迎來一場不小的黃色風暴不可。

O(∩_∩)O~