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266章 「軀幹」的大小決定一切(1/2)

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女子60米決賽。

陳娟站在第六道,她旁邊的就是顏舒,想要成為國內女子之王,就要先擊敗顏舒。

然後繼續去挑戰秦王平。

「讓我看看全運會的百米銀牌,到底有多厲害吧。」正在調試起跑器的時候,顏舒隊旁邊的陳娟說道。

「我會全力以赴的。」陳娟本能可能想要逃避一下,但是想到了蘇神和她說的一個觀點——比賽,不僅僅是技術的較量,也是精氣神的較量。

頂尖對決,最後的氣場壓制,可能都會出現比賽的結果轉變。

所以她這種稍微有些「弱」的個性,平常沒問題,可進入了頂級對決,就有可能是大問題。

陳娟深吸了一口氣,說出了上面那句話,或許並沒有中氣十足,但也算是邁出了第一步。

蘇神在旁邊看到後,欣慰點頭。

畢竟頂級高手的道路,心智的強大,也是不可或缺的一部分。

否則鮑威爾的「放棄流跑法」也不會那麼人盡皆知。

心態一弱,可能一身實力,別說正常發揮,能發揮八成都是不錯。

這一關,這一步,還是要陳娟自己邁出去,沒有人能幫她。

「各就各位。」八個女選手都採取蹲踞式沉了下去,前後上了起跑器,穩穩踩在了抵足板上,讓自己的身體可以形成一個強大的後驅支撐力。

「預備。」起臀,蓄力,雙手直臂支撐,屏住呼吸,等待最後的命令。

幾個呼吸後,「嘭」的一聲,打破了安靜,整個場面都變得熱鬧了起來。

陳娟大步拔出,強勢蹬足。

雖然她的身體發育不如顏舒已經完全成熟,但是因為她在蘇神的帶領下,專攻了後蹬機這個專業器械,因此即便是年齡還不夠,卻也足夠完成強大啟動力。

超出了顏舒的估計。

原本覺得就是16歲的年紀,怎麼可能爆發力有多強。

可是專業的訓練,彌補了這一點。

而且這也說明,等陳娟完全成年後,這個爆發,會遠遠超過現在,憑空提升一大截。

成為國內首屈一指的「大姐大」。

可惜眼下力量方面仍有欠缺,沒有辦法做到「三點一線」起手。

但話說回來,現在國內也沒有女子運動員能做到,那麼,其實也就沒有吃虧一說。

最多是沒有占到便宜。

陳娟起步蹬出的剎那,蘇神看到了,是大概第三個。

這個反應和蹬足爆發,相當不錯,看起來陳娟並沒有受到太大的言語影響。

不過也因為缺少各種技術的支撐,她沒有辦法類似與趙昊煥一樣,做到前程就強勢爆發。

只能是這一塊能多搶點時間,就算是多搶點。

前十米,因為重心和身高,加上又不是前程流,陳娟很快就一個身位,一個身位被落到了後面。這個時候,她要做的就是儘可能提升自己的加速度,什麼時候自己的速度完全起來了,那才是屬於自己的時間。

那個時候,所謂的起跑劣勢,也就都會轉化為途中跑和後程的優勢。

即便是沒有後程的60米,那也足夠,途中跑可以追上去。

而且,陳娟也不是完全沒有優化自己的啟動弱點。

比如整個科學送髖,她也只剩下了後程沒有優化完,而且進度要比周兵快很多,起碼到了95%的進度上,就差一點點。

那麼啟動階段的科學送髖優化,同樣可以給她爭取到優勢。

不至於和以前那樣,加速區劣勢那麼明顯。

當然最主要的作用還是——可以幫助她把身體儘快從地面靜止狀態轉為高速運動狀態。

這也是所有起步技術,都集中指向的地方。

因為優化了起步送髖技術,所以物理力學關於轉動力矩在封閉的個體中保持恆定的原理,也被更好發揮和應用。這使得她可以在更短的時間,完成加速過程,減少原本的加速時間差。

前面加速區顏舒果然很猛。

技術也算是國內頂尖。

不然怎麼做「二姐」呢。

而且她的前程十分暴力,眼下國內可能只有秦王平這裡會更猛。

立雪梅的前面幾十米都不如她們。

她預計的是,自己到途中跑後,會開始迎來陳娟的追趕,所以她要在前面,儘可能的拉開差距,方便給後面的途中跑,留出餘地。

復出後的她感覺不錯,除了老傷依舊有點不舒服,狀態好像並不影響多少了。

介。

絕對是個錯覺。

這年頭就這樣,因為運動醫學體系也不發達,所以感覺能跑了就可以復出,完全沒有考慮身體是不是真的修復完畢。所以這麼多人復出後沒有多久,又傷了,然後周而復始,傷上加傷,最後黯然退役。

除開這些,國內現有的傳統技術,真是不錯。

看得出來,也是下過苦功夫,一點都不粗糙。

節奏轉換十分的流暢。

這些東西看起來簡單,事實上沒有個長期的訓練,你練不出什麼花樣。

越簡單的東西,越需要大量的基本單位去打磨,不是件容易事。

能殺到國內「二姐」位置上的顏舒,怎麼可能背後沒有「辛酸淚」呢。

她原本想的是——起步階段就給旁邊道次的陳娟施壓,想要讓其慌亂,年輕人自亂陣腳。

但在賽前就謹記蘇神忠告的陳娟,愣是沒有中招,落後了也無所謂,就是穩穩守住自己的起步節奏前進。

不錯。

這就是陳娟正式比賽給顏舒的第一印象。

年紀越小越不容易穩住,她這樣實屬難得。

既然起跑的時候沒有得逞,那就進行B計劃。

在前程儘量擴大優勢。

30米的時候,顏舒大幅度擺臂,已經開始進入全力衝刺的准急速階段。

這都是30米訓練主攻下來的結果。

這一點,女子也和男子沒有任何區別。

剩下的無非是硬天賦的區別。

這個訓練方法已經被玩了幾十年,早就沒有了「油水」,翻來覆去,都差不多。

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