第2308章 沒有對手的強大，你怎麼能知道我的（2/2）
以前他都太想要把蹬伸做好。
反而容易出現。
力線的偏移。
再加上他的反應，的確不是強項。
整個啟動動力鏈。
傳導起來都很不流暢。
這一次的改動。
因為下雨天的改動。
反而讓他悟到了一些細節的變化。
再加上布雷克，他自己本身就是絕世天才。
他不是誰是呢？
要不是有博爾特在。
那他就是Pb的100米和200米雙雙第一。
你自己想想看。
這樣的人。
會沒有天賦，不是天才嗎？
只是因為他在博爾特的身邊被掩蓋了光芒。
但是這不代表他自己不是天才呀。
你可以說他的天賦不如博爾特，但是你不能說他的天賦不好。
事實上。
除了博爾特。
誰敢在他面前說自己天賦比他更好呢？
何況他還有博爾特之前不具備的自律以及苦練精神。
相結合在一起。
相當的強。
在訓練中領悟的那些經驗。
甚至比博爾特更多。
這裡布雷克採取核心肌群，腹直肌、腹斜肌、豎脊肌在蹬伸前0.01秒先啟動收縮。
企圖通過軀幹剛性的建立。
將下肢力量與上肢擺臂力量「串聯」而非「孤立」。
隨後臀大肌與股四頭肌爆發收縮，通過髖關節伸展與膝關節伸展。
將核心力量傳遞至大腿。
最後腓腸肌與比目魚肌收縮，完成踝關節跖屈，將力量最終通過前腳掌傳遞至起跑器。
這種「近端固定、遠端發力」的順序，避免了因肌肉發力時差導致的力量抵消，如小腿過早發力可能導致膝關節伸展受阻。
使蹬伸力量的傳導效率大大提升。
沒想到，或者說是蓋伊沒想到。
不僅僅是自己左邊的鮑威爾。
連自己右邊的布雷克。
啟動今天都是這麼的迅猛。
兩個人瞬間就把自己給拉開。
啟動壓在了後面。
這種一口氣就被人雙壓制的感覺。
就像是被擠在了漢堡包裡面的鱈魚肉。
多少有些悶的難受。
怎麼這一槍這兩人跑這麼快？
要不是蓋伊身經百戰，他都被兩個人同時出去的速度。
大幅度影響到自己的啟動。
麥可.羅傑斯則是啟動技術側重於起跑反應的準確性和力量的持續輸出。
他對槍聲的反應準確，能夠在槍響的瞬間做出正確的起跑動作。
在啟動階段，羅傑斯通過持續有力的腿部蹬伸和擺臂動作，為身體提供穩定的動力。
他的步幅和步頻在啟動過程中逐漸增加，通過合理的力量分配和節奏控制，以此來實現速度的平穩提升。
羅傑斯還注重身體核心肌群的運用，通過核心肌群的穩定作用，保證腿部和手臂動作的協調一致，從而在0 - 10米階段發揮出較好的啟動水平。
但。
也就是這樣了。
沒有別的亮點。
就他現在的狀態。
其實是和張培猛差不多。
都被半決賽的全力一槍。
掏空了精氣神。
這裡能做成這樣。
中規中矩。
都已經是不容易。
你可以說他沒有什麼亮點了。
但是你不能說。
他這裡有多少槽點。
作為一個半決賽，破了自己個人Pb的人。
能夠在這裡保持這樣的輸出。
已經很不錯。
老趙這邊，曲臂起跑。
啟動技術注重起跑的身體協調性。
這主要是，身高太高了。
有沒有博爾特那樣的上帝寵兒天賦。
那只能儘可能在啟動的時候把身體的協調做好。
這樣才能為後面創造節奏。
否則要是啟動的時候，身體都不夠協調。
後面是要花費額外的精力去協調身體各部位的。
重心越高的選手，花費的額外精力就越多。
趙昊煥可不像後面還要花費精力幹這些事。
因此前面即便是選擇了曲臂起跑。
整體的偏向現在還是協調身體各部位為主。
只見在啟動過程中，趙昊煥通過協調的手臂和腿部動作，使身體保持平衡並向前加速。
他的步幅和步頻在啟動階段相對較為穩定。
通過逐漸增加腿部的蹬伸力量和擺臂的幅度，實現速度的穩步提升。
趙昊煥還注重呼吸的調節，在啟動時保持均勻的呼吸，為身體提供充足的氧氣，保證肌肉的正常工作，蘇之呼吸調動熟練。
當時張培猛這裡，和他的半決賽有些判若兩人。
這個腿就像是灌了鉛似的。
衝出去的第一下他就知道。
自己不可能和半決賽一樣，把兩項技術融合起來施展。
只能做出取捨。
沒辦法，最後還是選擇了更加穩妥更加節約體能的三檔起步。
不是說他不想做別的。
只是他現在不管是身體精神還是肌肉。
都有些不那麼受控制。
能做到這樣已經是技術不錯。
但是。
即便是這些人啟動的再好。
甚至老鮑自己都跑出人生中大賽，啟動最好的一槍。
他本來以為。
啟動能夠正常發揮就不錯了。
畢竟這是大賽決賽。
可快他就知道……自己是想太多。
這可是21世紀了。
又不是上個世紀。
2010年之後。
不管你前面跑得多快，反應有多好。
那都有一個繞不開的名字。
就是。
蘇神。
而且對於蘇神自己來說。
強者也需要其餘的高手來做襯托。
不然的話。
你又怎麼知道自己比這些人厲害呢？
到時候你以為這些人其實比自己的快不了多少……
那可就誤會大了。
不知道從什麼時候開始。
坊間就流傳了一句話。
你說你啟動快。
你能快得過紅色的閃電。
你能快得過歷屆大賽上的蘇神嗎？
而且只有自己的對手足夠強。
那才能體現出自己更強啊。
不然的話。
都寫作很強。
真的會有不少人以為。
其實他沒比這些人快多少。
那可是。
絕對不行的。
老鮑，你覺得自己反應快是吧？
那麼。
我的呢？
我的啟動反應。
你覺得怎麼樣？
這個時候。
突然很多人才想起來。
平常的啟動反應。
或許蘇神不是最好的。
只能說現在還算不錯。
但是絕對說不上頂尖。
比他啟動反應天賦強的人一抓一把。
光是亞洲就有兩三個。
要比他啟動反應強的多。
可是如果你把這個範圍縮小到OW級。
也就是把範圍縮小到奧運會和世錦賽。
你會驚人的發現。
蘇神的啟動反應。
領先所有人。
甚至放眼決賽。
說是吊打都不為過。
因為。
整個ow百米決賽。
他的平均啟動反應。
都在0.120以內。
甚至可以說。
都在0.110以內。
這可不是開玩笑。
因為這一場。
沒有例外。
同樣如此。
啟動反應。
0.108。
碾壓所有人。
不管你的啟動反應有多快。
反正都沒有。
蘇神快。