第2301章 看我標準答案橫掃一切！（2/2）
你又準備怎麼過。
張培猛。
當然。
有辦法。
有了標準答案在手上。
根本不帶慌的。
直接照抄就是！
所謂相位比僵化的步型單一。
就是支撐相-擺動相1:1.2的固定比例，無法適應極速維持的步長自然增長。
擺動相時間相對過長會使空中動作「拖沓「，增加空氣阻力。
這時候擺動腿的迎風面積與擺動時間正相關，過長的擺動相延長了肢體暴露在氣流中的時間，形成額外阻力。
那麼怎麼解決呢？
張培猛根本不急。
標準答案照搬就是。
畢竟現在這個時代。
你光是能拿出這份標準答案。
就已經是無敵了。
還說什麼照不照搬。
採取相位比的步長適配機制！
使支撐相-擺動相比例隨步長增加從1:1.2逐漸調整為1:1.1。
擺動相占比減少0.02。
通過足底接觸時間的感知信號驅動調整。
步長增加時，支撐相時間自然延長。
每步增加0.005秒。
比例調整可確保擺動相時間相對縮短。
避免空中動作拖沓。
平衡步長與空氣阻力的關係。
八十米。
這個時候。
張培猛……
還在第二。
雖然就是說蓋伊已經追上來了。
但就是還在第二啊。
湖凱不知什麼時候手心都已經出汗了。
這是緊張的。
明明在第2位。
他卻出奇的緊張。
因為現在做的這一切。
完全都超出了他的掌控之外。
任何一個。
環節的缺失。
任何一個難題沒有攻克。
那都會讓後面崩盤。
而且即便是到了這個位置。
如果出現問題，那也會前功盡棄。
你。
能支撐完全程嗎？
還有最後的階段能撐完嗎？
畢竟。
到了這個階段。
往往就是張培猛的弱勢區域。
即便是和勞逸競爭。
他在這裡都會陷入苦戰啊。
如果前面做的這麼好了。
在這裡出現問題。
就實在是。
太可惜了呀。
到了這個節點上。
已經進入衝刺區了。
張培猛的消耗很大。
能量代謝層面的平衡危機，開始浮現。
代謝產物清除滯後。
肌肉擠壓效應加速靜脈回流的同時，也會使肌細胞內的ADP濃度升高15%。
這些代謝產物無法及時清除，會抑制肌酸激酶活性。
形成「惡性循環「。
CP再合成依賴肌酸激酶，而其活性下降又導致CP儲備消耗更快，使加速區的高效供能持續時間從0.8秒縮短至0.6秒。
要記住，即便是進入了糖酵解供能時間。
那也並非就是磷酸原系統完全不供能了，只是退居次位。
還不僅這樣。
能量聚焦的局部疲勞。
也開始出現。
高功率肌群，股四頭肌、臀大肌等等的能量優先分配，會使這些肌群的糖原消耗速率比輔助肌群快3倍。
極速結束時，其糖原儲備量比均衡分配時低25%，導致後續衝刺階段的發力能力下降20%以上。
原理是能量過度聚焦導致局部代謝負荷超限，破壞了全程能量分配的「梯度性「。
想要解決這個問題的確很難。
反正。
湖凱還有他的團隊是一籌莫展。
當然別說是他這些問題跑到全世界現在。
也不是說短時間可以全面攻克。
給出標準答案。
但是呢？
全世界有一個人是例外。
那就是掌握了未來知識體系的蘇神。
全世界只有一個人可以給出這些問題的標準答案。
而現在這個答案。
都已經送到了張培猛的手中。
乃至是腦子裡。
能量代謝層面問題的原理性解決方案。
別人解決不了，別人沒有答案。
可是他有。
首先是利用肌肉收縮的「泵血效應「與血管舒張的協同，每步收縮時靜脈回流增加15%，同時局部血管舒張5%。
加速ADP等代謝產物的轉運。
採取流體力學中的「脈動增強效應「。
使得肌肉周期性收縮產生的壓力波動可增強毛細血管內的物質交換，配合血管舒張降低血流阻力，打破代謝產物抑制循環。
這是訓練中藉助新的設備儀器以及液氮治療室。
綜合起來辦到的事情。
這是為什麼蘭迪要強調現代體育真正進步的是科技和科學體系。
並不是所謂的訓練手段。
像這些東西，如果你沒有這些科技體系和科學體系。
你光靠經驗和訓練手段，你一輩子也不可能達到。
一輩子也改善不了。
因為這就不是肉眼可以解決的。
也不是經驗可以解決。
除非你是博爾特這樣的天賜聖體一生出來，這些問題就比別人小，但這種情況就不能複製，只能出在於所謂的天才身上。
普通人想要突破，根本沒有辦法。
但是現在有了。
其次採取能量分配的梯度釋放，來解決能量聚焦的局部疲勞。
採用「三檔能量分配模式「——
通過磷酸肌酸濃度的實時監測實現梯度切換。原理是能量儲備的「梯級利用「。
根據各階段的功率需求，逐步降低高功率肌群的分配比例，避免局部糖原過度消耗，維持全程能量梯度。
磷酸原系統高效動員的不可持續性解決了。
還有最重要的。
糖酵解系統調控的代謝失衡啊。
畢竟到了最後的區域。
更重要的是糖酵解系統在運作呀。
丙酮酸氧化與酵解的競爭抑制。
也就是LDH-M亞型比例增至5:1後，丙酮酸向乳酸轉化減少，但進入三羧酸循環的丙酮酸量超出線粒體氧化能力。
會導致丙酮酸在胞質內積累。
這會抑制磷酸果糖激酶活性，反而使整體糖酵解速率下降5%。
如同「前門進得多，後門出不去「。
形成代謝阻塞。
而代謝阻塞之後。
又會引起Ca+緩衝過度的收縮效率下降。
肌鈣蛋白C含量增加20%會使Ca+與肌動蛋白的結合效率降低8%。
雖然避免了酸中毒的抑制，但Ca+作為「收縮信號「的傳遞效率下降，導致肌肉收縮速度減慢3%。
從450°/s降至436°/s。
也就是說。
肌鈣蛋白C對Ca+的過度「捕獲「，減少了與肌動蛋白結合的游離Ca+，削弱了收縮耦聯。
這樣同樣會引起糖酵解系統的功能下降。
而且到了這一步，對於張培猛來說非常的關鍵。
畢竟他是均衡前程的類型。
現在已經不是他的優勢區了。
想要控制都非常難吧。
湖凱。
這個時候感覺到自己整個掌心都已經出汗。
甚至已經黏糊糊了。
只見張培猛根據。
糖酵解系統代謝失衡的調控原理。
使用丙酮酸分流機制。
激活丙酮酸脫氫酶激酶的抑制劑！
使進入三羧酸循環的丙酮酸比例控制在線粒體氧化能力的90%，剩餘10%通過LDH-M轉化為乳酸。
原理是酶的別構調節——PDK抑制劑可增強丙酮酸脫氫酶活性，確保線粒體氧化與糖酵解速率匹配，避免丙酮酸胞內積累導致的代謝阻塞。
這就是所有運動裡面另外一個科技的分支。
叫做運動補劑。
合理的運動補劑並非是禁藥，也不是類固醇。
幾乎所有的運動員都會用到。
而這一塊也是蘇神實驗室持續開發的點。
不然你光知道原理，沒有相應的補給有什麼用呢？
而避免了丙酮酸胞內積累導致的代謝阻塞後。就可以採取Ca+信號的靶向傳遞。
也就是增加肌漿網Ca+釋放通道的密度，使游離Ca+濃度提升5%。
抵消肌鈣蛋白C過度緩衝的影響。
也就是根據質量作用定律——
讓更高的Ca+濃度可提高與肌動蛋白的結合概率。
即使結合效率下降8%，仍能維持正常的收縮信號傳遞效率。
這樣糖酵解系統在最後的運轉就會更加穩定。
即便是極速區消耗巨大。
這裡也勉強能支撐得住。
乖乖。
張培猛現在只感覺。
自己簡直是有如神助！
不管什麼問題。
自己都能用蘇神給自己的標準答案。
橫掃一切。
沒有什麼難題可言。
都是橫推到底。
這種痛快感。
也給了他變相的刺激。
讓他衝刺的腳步。
更加凌厲起來。
完全沒有發現。
自己這一槍。
其實已經不知不覺。
衝到了什麼地步。