第2254章 你也來嘗嘗追不上的滋味吧！（2/2）
真是。
優秀的表現。
難怪米爾斯把他視為自己職教生涯中的終極寶藏。
把他教好了，就意味著自己職業生涯的高度會有多少。
直接和博爾特聯繫。
也許未來還會出現別的天才，讓他的職業生涯厚度增加。
但是他的職教生涯裡面最高的山。
那絕對還是面前這個人。
這一點米爾斯自己比誰都清楚。
這一下。
你該頂不住了吧。
蘇。
米爾斯也不知不覺站到了和博爾特同仇敵愾的態度。
他的職教生涯裡面很少有這樣的情緒。
他一般都習慣自己處於超然的地位去審視運動員的比賽。
可面對這個東方人。
他真是。
一點都超然不了。
超然不了一點！
85米。
蘇神這個時候肩關節開始出現了波動。
立刻調整。
並行控制機制發揮作用。
在百米跑擺臂過程中，蘇神知道，若肩部三角肌或斜方肌疲勞導致擺臂幅度減小，會造成什麼。
立刻並行控制系統上線。
會通過上肢與軀幹的協同調整維持動力平衡來達到目的。
首先，激活背部的背闊肌和胸大肌，通過軀幹的扭轉帶動手臂擺動，補償肩部肌群力量的不足。
其次，增加對側下肢蹬地力量，利用「對側協調」原理，通過增強下肢的反作用力，間接提升擺臂的慣性力。
同時，頸部深層肌群，如頭長肌、頸長肌，會加強收縮，穩定頭部位置。
確保軀幹發力的傳導效率。
避免因擺臂失衡導致的整體動力鏈損耗。
90米。
博爾特這個時候已經有趕上來的意思。
速度越來越快。
觀眾的興奮度也越來越高。
這種接近的比賽又是當紅的兩大巨星。
當然容易刺激觀眾的腎上腺素。
不過雖然肉眼上看起來博爾特依然是在快速接近。
這一點沒有任何問題。
但是。
都是接近。
怎麼個接近。
那是有門道的。
因為距離是有終點的。
這是100米，不是200米。
距離終點線已經越來越近了。
觀眾們看起來是博爾特正在不斷接近蘇神開始處於劣勢。
可對於運動員本身來說。
卻出現了截然相反的心態。
博爾特是在不斷接近蘇神。
這一點沒有問題。
但是……
反而是他這個接近的人感覺到了焦躁。
這是什麼意思？
現在場面上難道不是博爾特占據上風嗎？
的確是博爾特占據上風。
可也不能說在占據上風。
因為現在距離終點線已經越來越近了。
沒有機會讓博爾特順利追上去。
時間不夠了。
距離也不夠了。
即便是整個趨勢都向博爾特這邊轉移。
但如果在終點之前沒有追上去。
那麼……
這個趨勢。
即便是再好。
再快。
也屁用沒有。
這就是明明場面上看起了博爾特更快。
整個趨勢都開始朝他這邊倒。
但反而是他這個占據優勢的人。
內心焦躁難。
那個被大幅度追趕的人。
心態確實穩如泰山。
實屬有些難以理解。
不是說蘇神沒有掉速度。
其實他的速度也掉的挺多。
只是。
比之前夠用就行。
比之前能夠多維持一段就行。
比之前掉的速度更少就行。
只要把這些做好了。
那就是足夠了。
米爾斯這個時候也額頭上微微冒汗。
到了90米的時候，他已經是不得不承認一個問題。
這個東方人。
就是做到了自己認為不可能做到的事情。
已經難以用自己的認知來輕易衡量。
不然的話。
他就不可能在這一場比賽跑成這樣。
明明有好幾步，通過大屏幕米爾斯都看出來……蘇神絕對是有整體的波動。
絕對是有某些地方出現了穩態瓦解。
做了這麼多年的教練，他對於自己的這個眼神相當有自信。
但隨著蘇神跑到90米的時候。
他這個，自信也開始大打折扣。
我就不信。
你可以一起撐到最後！
不管你用什麼手段規避了身體的不穩定。
難道你要一直規避到最後嗎？
怎麼可能有這種事情？
絕對不可能。
只要最後10米你繃不住。
那麼勝利就依然會是尤塞恩。
米爾斯對這場比賽的期待極高。
自然而然就沒有想到。
還會出現這樣的變故。
這已經完全超出了他的預料之外，導致他整個人都對於這種失控……
難以接受。
蘇神則是二話不說。
藉助風勢。
強沖極限之第七步牆。
這個時候他的當腹直肌、多裂肌等核心肌群無法有效維持軀幹穩定性。
沖的這麼快的的確確會有不少的副作用。
會出現不少的不穩定。
到了90米附近連最重要的核心肌群。
都開始出現問題。
可見蘇神這一槍跑得有多麼的生猛。
核心要崩盤？
沒事。
蘇神運行並行控制機制，激活外周肌群進行補償。
腰部的豎脊肌和腰方肌會加強收縮，通過調整脊柱的生理曲度維持身體前傾角度。
同時，下肢的臀中肌和闊筋膜張肌會協同收縮，增強骨盆的穩定性，避免因核心失穩導致的力傳導中斷。
此外，上肢擺臂肌群會同步調整發力節奏，通過周期性的擺臂動作輔助維持軀幹平衡。
在核心肌群力量下降25%時，該代償機制可使軀幹旋轉角度偏差控制在5°以內，保障跑姿的連貫性。
所以。
場面上剛剛還有些「不出我所料」的米爾斯。
就只能眼睜睜看著。
這個東方人在最後核心都要繃不住了。
卻詭異的依然穩定住了身體的軀幹旋轉姿態。
並沒有崩壞下去。
為什麼？
為什麼？
誰能告訴我？
這個東方人他到底做了些什麼？
米爾斯感覺自己一而再再而三的受到「挑釁」。
它是一種認知上的挑釁。
對米爾斯這樣的人來說。
可能比單純的言語挑釁更加讓他難受。
最後十米。
核心穩住還不夠。
博爾特的接近速度依然沒有減弱。
當髂脛束因疲勞或緊張無法有效輔助髖關節外展與膝關節穩定？
並行控制路徑將啟動多肌群聯動補償。
一方面，激活臀中肌和臀小肌增強收縮，強化髖關節外展功能，維持下肢擺動時的側向穩定性。
另一方面，股外側肌與縫匠肌會協同發力，前者增強膝關節外側的支撐力，後者通過調節下肢旋轉角度，彌補髂脛束功能缺失導致的步態失衡。
在髂脛束效率下降30%時，該代償機制可使側向位移波動控制在15%以內。
確保跑姿的直線性。
最後的時候。
因為大家都已經累了，尤其是蘇神這種極致前程類型。
更是在前面消耗巨大。
所以到了最後這10米。
整個身體的運動弧線已經出現偏差。
沒有辦法和挺著充沛的時候一樣。
維持的那麼穩。
那麼筆直。
而如果你不夠筆直。
那就會增多消耗。
利大於弊。
95米。
若腓骨長短肌因過度使用導致踝關節外翻能力下降，並行控制系統會協調多關節進行功能補償。
首先，激活脛骨前肌和脛骨後肌增強收縮，前者協助完成足背屈與內翻動作，後者強化足弓支撐，維持踝關節的動態平衡。
同時，髖關節內收肌群，大收肌、長收肌同步發力，調整下肢力線，避免因踝關節不穩引發的推進力損失。
在腓骨肌群發力下降40%時，通過該機制可將踝關節異常角度偏差控制在8°以內，保障蹬地效能。
還沒完。
還有肩胛骨。
當肩胛提肌、前鋸肌疲勞導致肩胛骨無法穩定固定時，並行控制機制會觸發上肢與軀幹的協同調整。
菱形肌和斜方肌中下束將加強收縮，重新建立肩胛骨後縮與下沉的穩定狀態，保障手臂擺動力的有效傳導。
同時，胸小肌與鎖骨下肌協同微調肩胛骨前傾角度，優化肩關節活動軌跡。
此外，軀幹腹斜肌會增強對側收縮，通過軀幹的節律性扭轉，輔助維持擺臂的協調性，在肩胛骨穩定性下降25%時，仍能保持擺臂效率損失不超過12%。
緊接著。
足底內在肌乏力的代償機制。
蘇神淡淡應對。
若足底內在肌，如趾短屈肌、足底方肌，無法維持足弓彈性，並行控制路徑將激活下肢深層肌群進行補償。
小腿的脛骨後肌和趾長屈肌會提前發力，強化足弓的縱向支撐結構。
同時，腓骨長肌通過調節足底壓力分布，協助維持足弓高度。
此外，膝關節和髖關節會適度增加屈曲角度，降低觸地瞬間的衝擊力，減輕足底肌群負荷。
最終實驗結果是——
在足底內在肌功能下降35%時，該代償策略可使足弓塌陷程度減少60%，有效避免能量損耗。
節能減排之前的確是你博爾特更勝一籌。
尤金你給我好好上了一課。
讓我想起了這個方面的重要性。
那麼。
這一次。
我已經做好了準備。
蘇神在內心。
已經忍不住大喊。
尤塞恩。
據說巔峰的你沒有後程追不上的人。
如果有的話。
就從我開始。
畢竟。
這種滋味。
也要讓你嘗嘗看。
才行。