第2172章 超越前輩就是最後一道考題（2/2）
你的核心力量。
能不能穩得住？
你的身體力量。
能不能控制得住這個角度？
如果穩不住。
如果控制不了。
那你這麼做只會起到反應效果。
所以。
經驗不足。
沒關係。
現在孫海瓶也學聰明了。
在二沙島這麼多年。
他也不是白乾的。
你可以看得出來，他其實很有水平。
只是之前受困於自己的知識體系和認知。
也由於劉祥的成績實在是太過於好，讓大家對於他的吹捧太過，讓他自己都有些迷失。
現在恢復到正常情況下。
你其實不能不說。
他是個很有經驗很有能力的教練。
你看看劉祥後面他帶出了這批人就知道了，雖然沒有劉祥那麼強的天賦，但是也都有了去衝擊10+的水平。
現在有了二沙島蘇神這邊給出的先進知識體系。
再加上他現在不斷的和拉爾夫曼進行交流。
自己也變得越來越體系豐富。
他在這裡就告訴了謝文君。
大石經驗比你豐富的多。
你要是和他拼經驗。
和他拼節奏。
你就是死路一條。
現在的你的的確確這方面還是不如大石。
強行要對比的話，失敗的概率不小。
反而會影響到自己的節奏。
那麼怎麼辦呢？
孫海瓶笑了笑，說出了一個自己之前肯定不會說出了答案——
你就是用身體。
壓死他。
和他拼身體。
這就夠了。
這一波。
就是現在的展現。
謝文君根本就不管身邊的石東鵬是怎麼做的。
整個人就是依靠自己更出色的身體素質。
在二沙島錘鍊的遠超原本時間線的身體。
直接硬殺石冬鵬。
這裡。
就是最好的證據。
石冬鵬根本就沒有想到。
這個小師弟會這麼做。
啟動的瞬間會把身體壓得這麼低。
這。
不是劉祥才能做到的事情嗎？
當然。
在以前的確是這樣。
如果你沒有把身體打造到一個強度上，沒有讓身體的素質更好地轉化到專項方面。
那麼。
這在普通運動員連里看來就是很難做到的事情。
只有具備超級天賦的人才可以做到。
但。
謝文君身體素質已經被重新打造了這麼多年。
他也是08年跟著過來的人。
到2013年已經是四五年了。
走過了一個完整的奧運周期。
再加上他過來的時候正好是十八九歲，也算是一個高速成長的期間。
那麼。
現在就是給大家看看。
自己這麼多年訓練的成果。
就這麼簡單嗎？
謝文君自己都沒想到，師傅會這麼說。
孫海瓶擺擺手道：
對付傳統派系。
不用身體用什麼？
聽師傅的。
他們的身體都不行。
你用身體碾壓足夠了。
好一個傳統系身體都不行。
這話。
簡直是完全站在了二沙島這邊。
似乎都忘記了。
當年他自己就是這裡面的領頭者。
不過現在他已經完全投入了科學運動的懷抱。
知道什麼叫做對症下藥。
你說你是傳統派系的。
還是國內的傳統派系。
那還等什麼呢？
上身體。
壓死他們就行了。
當他們接近第一個欄架時，狂風呼嘯而過。這股大風給選手們的跨欄帶來了極大的干擾，風速的不穩定使得選手們難以準確判斷自己的速度和節奏。
但謝文君和石冬鵬並沒有受到太大的影響。
他們一個憑藉著出色的技術，一個憑藉強大的身體，自如的應對著這一切。
其餘人只能說有大風加持都不一定能跑得好。
尤其是跨欄這種更吃節奏的項目。
如果被大風打亂的節奏。
那反而是得不償失。
所以一開始衝出來的。
就只有大石和謝文君。
其餘人從第一個欄就已經開始被刷出了這場比賽的爭奪戰。
謝文君率先到達第一個欄架前。
他的起跨腿迅速向前上方蹬伸，髖、膝、踝三個關節充分伸展，與保持前傾的軀幹成一條直線。
這樣可以使他獲得更大的向前的力量。
同時減小起跨腿與水平面的前夾角，從而更輕鬆地跨越欄架。
此時，他的擺動腿迅速折迭，大腿儘量貼近胸部，以減少擺動時的阻力。
大石雖然經驗豐富。
可技術性。
還是差了點。
這裡就是沒有來二沙島的壞處。
即便是莘莊訓練基地已經把所有資源都給他了。可一個最大的問題是改不了的，不管你要多少資源都沒用……
那就是那邊的訓練體系，訓練認知以及訓練條件。
都是遠遠不如這邊。
田徑運動。
未來是一門科學性的項目。
比拼的是科學的能力。
已經不單純只是運動能力運動經驗的比拼。
如果不明白這一點。
那麼永遠只能是傳統系的運動員。
也永遠只能按照傳統戲的方式來訓練。
大石這裡就是典型。
第一個欄。
還是稍微保守的過去。
想要壓一壓節奏，讓自己能夠保持住體能。
想要讓自己的節奏逐步上升。
這個想法是好的。
看起來也沒什麼問題。
但是……
放到現在這個時代。
就已經有點不夠看了。
因為。
未來要開始流行的。
同樣是類似於牙買加跑法這種。
從第一個欄開始就鼓足全力去衝擊。
即便是後面能頂則頂都能夠更快。
因為。
現在的運動員們。
身體素質。
身體素養。
體能結構。
那都已經是遠遠超過了之前的前輩們呀。
那麼前輩們很難做的一些技術點，現在在他們這裡。
已經都能完成了。
那麼。
也意味著就不需要那麼去壓節奏了。
反倒是可以在前面就爆發出來。
第一手就搶得領先優勢。
占據先機。
只見謝文君在攻欄的瞬間，他的擺動腿充分向前伸展，腳尖勾起，與地面呈水平狀態，同時起跨腿迅速回收至折迭狀態。
整個身體在空中形成了一個優美的弧線。
他的動作一氣呵成，流暢而自然，仿佛與欄架融為一體，沒有絲毫的滯礙。
又快。
又有力。
根本沒有一點點的壓。
瞬間。
八步起欄還沒有被拉開太多的石冬鵬。
頓時就被甩開。
而且。
這個場面。
還要貫穿全場。
不僅是一個欄。
而是全場的。
十個。