第2157章 極限之牆!超越的極限!(1/2)
第2163章 極限之牆!超越的極限!
關節力矩的產生,是肌肉收縮產生力量,通過肌腱作用於關節,形成關節力矩。
在短跑中,三關節的伸肌,如臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌等等,收縮產生伸膝、伸髖和跖屈踝關節的力矩,使腿部產生向後蹬地的力量,推動身體向前。
功率輸出與速度的關係,是功率是單位時間內所做的功,在跑步中,關節功率輸出反映了肌肉在單位時間內轉化化學能為機械能的能力。
三關節協調配合輸出功率,為身體提供前進的動力,功率輸出越大,身體獲得的加速度和速度就越大。
三關節力矩功率驅動技術可使你在跑步時,髖關節、膝關節和踝關節的肌肉收縮有序且高效,讓能量在各關節間有效傳遞,減少能量損耗。
同時,強大的髖關節力矩能使腿部充分伸展,增加步幅。
這樣就可以打破你的速度極限。
但……
極限之後呢?
米爾斯這個問題問出來,博爾特都傻眼了,極限之後?
我特麼的怎麼知道極限之後怎麼樣。
教練你不是難為我嗎。
當然,博爾特也知道自己不能這麼說。
所以他隨便想了一個。
不然如果自己完全不動腦。
很可能挨一頓批。
說完後,米爾斯搖搖頭,開口說道——
百米後程,身體會因疲勞而出現速度下降。
這個時候。
注意聽好,尤塞恩。
三關節力矩功率驅動技術可通過合理分配各關節肌肉的負荷,讓不同肌肉群交替工作。
這個時候。
只要做好了這一點。
避免單一肌肉群過度疲勞。
那就等於是增強肌肉耐力。
然後呢。
博爾特一臉懵。
我怎麼知道?
教練你就不要賣關子了。
趕緊告訴我吧。
我實在是裝起來很累啊。
然後就等於——
你的極速可以延長。
你可以把自己後面降速,變得更低。
這麼一說。
博爾特懂了。
好歹也是專業的運動員啊,怎麼可能這些東西都聽不明白。
基本的這些原理還是知道。
所以這就意味著極速能夠延長。
不僅僅是極速可以突破。
甚至還能延長???
這……
這要是自己做到了。
豈不是。
要大幅度突破極限。
沒錯。
尤塞恩。
只要你能做到。
就會大幅度打破你的極限。
甚至是那一道極限之門。
你都有機會。
打破他。
極限之門?
什麼極限之門?
我難道還有什麼極限之門嗎?
博爾特有些疑惑。
因為這種事情他知道別人有。
但他自己。
基本上沒遇見過。
就是這麼囂張,就是這麼狂。
看你怎麼樣吧。
誰叫他是博爾特呢?
可米爾斯這一次……
卻是看著他,一眨不眨的說道——
我說的極限之門。
就是你從未觸及過的那道門。
博爾特愣了下。
這下子他也反應了過來。
自己從未觸及過的那道門。
那不就是……
9.50s的那道門嗎。
雖然他號稱從未碰到過極限。
所謂的極限之門,在他面前也是一撞就過。
可唯獨這一道。
那還是花了他不少時間。
也是,他目前為止還沒有碰到過的。
這一道門。
也算是博爾特職業生涯開始之後。
真正意義上碰到的第一道門。
其餘的的的確確在他的腳下。
如履平地。
就算是那種號稱人類極限的9.60s。
在他的巔峰期。
也是一蹭就過。
這種強大的天賦。
的的確確實讓博爾特從來沒有過衝擊極限大門的感覺。
因為他沒有衝擊過。
你懂吧?
這話說出來就是這麼讓人生氣。
普通人費盡心力去衝擊的極限。
的的確確在他的腳下。
就像是一道道矮小門檻。
一腳就能邁過去。
既然一腳就能過去。
又談何衝擊呢?
這真是……
讓人難以置信。
作為人類速度界的最強高手。
既然就沒有衝擊過極限之門。
這話別人不知道。
但米爾斯是知道的。
而且這一道門的衝擊。
本身就是極其富有難度。
再加上博爾特也沒有這種相關的經驗。
他才會額外的叮囑。
沒錯。
你不要看博爾特平常說的那麼歡。
說過好幾次,自己要成為人類歷史上第一個衝擊9秒50大關的人。
但事實上。
他根本就沒有怎麼認真的想過這個問題。
也沒有動力,促使這樣做。
即便也許他真的有可能在條件狀態好的情況下做到。
他也沒有想要去這麼做。
他的團隊和他自己都沒有類似的規劃。
這一點從他自己的自傳裡面就能看得很清楚。
所以這句話說出來。
當時就只是有一個效果——
做做噱頭。
拉一波流量而已。
其餘的。
就沒有其餘了。
然而現在這個時間線上。
已經容不得他這樣做。
蘇神已經在奧運會上正面擊敗過他。
你是可以說如果沒有極限壓槍。
沒有那麼大的風。
沒有提前就適應的場地鋪設。
沒有這些條件全部拉滿。
蘇神是很難正面擊敗他的。
這的確是一個事實。
復盤的時候不是他自己的團隊也是這樣認為的。
可是……
這個時候作為博爾特團隊核心大腦的米爾斯。
他就享受華生發現了盲點。
他突然想到了一個事情——
每一次。
記住了。
好像每一次分析起來。
蘇神都是正好在大賽爆發。
如果沒有爆發的話。
他絕對不可能跑到這樣的成績xxx。
這樣的報導和這樣的話。
他自己都已經聽過很多次了。
甚至他之前自己也是這麼分析的。
認為如果不是條件拉滿。
如果不是帶有一點運氣成分。
那蘇神不可能跑出這樣的成績。
可問題來了……
奧運會輸了之後。
米爾斯開始真正意義上徹底復盤蘇神之前的所有比賽。
猛然發現了這個問題。
這不是技術層面上的東西。
所以之前一直被忽略了。
可是現在重新拿出來一看。
你就會發現。
蘇神這傢伙。
和博爾特一樣。
但逢大型比賽。
都會把自己的狀態調整到最後。
或者說。
都會爆。
他往前面翻了很多場。
甚至把室內賽都翻出來了。
最終都得出了這一個結論。
最終的結論指向都是這樣。
指向一個點。
那就是——
蘇神每一次大型比賽。
都會有所謂的……超常發揮。
這是真正意義上的超常發揮。
就是字面意義上的。
不帶任何的誇張成分。
就從最簡單的數據上來分析。
蘇神這些比賽的決賽成績……
幾乎每一次都比本賽季所有比賽的常規成績要好。
即便是那一些所謂的逆風槍。
看起來成績不如平常。
你比如說2011年他拿下大邱世錦賽冠軍的那一年。
因為大逆風的緣故。
看起來沒有跑出這個賽季的最好成績。
但是……
但是呢。
米爾斯這次復盤的時候發現了一個驚人的問題。
那就是……
蘇神這傢伙。
任何一次大賽任何一年。
如果你不看所謂的表面成績。
而是要轉換成硬實力。
對。
就是硬實力。
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