第2187章 地基打完了，就該建房子了（1/2）
第2193章 地基打完了，就該建房子了
蘇神在中間。
感受著身後的風。
但是感覺今天好像不是特別大。
不過也沒關係。
風速這個東西。
沒有辦法掌握。
你最多是在風特別大的時候控風。
其餘的時候就算了。
這不是普通人可以做到的。
這如果你都可以做到，你就不是短跑，你是修仙了。
天氣會是怎麼樣？不用多考慮。
蘇神現在的心態就是——
不管你給我什麼風。
不管你給我什麼樣的條件。
我都要儘可能調動自己的狀態。
我都要儘可能完成自己目標。
外力能夠加持自己最好。
能夠給自己最優條件最好。
但是如果不能給自己。
那也沒有關係。
這一槍。
他必須要做自己該做的事情。
不管這一槍的風怎麼樣。
不知不覺中。
蘇神這一世同樣得到了成長。
同樣變成了。
自己之前都沒有想過的樣子。
他的心態。
已經慢慢朝著更強的方向轉變。
這可能是他自己。
都沒有想到的事情。
不被任何事物。
任何外力。
任何情緒。
改變。
「曲臂起跑準備好了，我們可以看到蘇神趙昊煥周兵謝正業等人都做好準備。」
「這是二沙島特產曲臂起跑。」
「有這個起跑技術，會讓自己的啟動能力從兩驅變成。」
「當然任何技術都需要適應。」
「光是啟動方面，轉化也不一定讓你全程變得更快。」
「這一點大家一定要明白。」
「所以即便是沒有掌握這一門啟動技術也沒有關係，短跑是個系統性整體性技術性的東西。」
「大家找到適合自己的就可以。」
這個時候，電子口令響了起來。
「各就位。」
蘇神手臂彎曲成一定角度。
這種曲臂姿勢有助於減少風阻，同時使手臂的擺動更加高效。
當手臂彎曲時，其長度與身體整體形成一定的比例關係，而這個比例可能與黃金分割有關。
等下在起步過程中，手臂的擺動與腿部動作協調配合。
手臂的擺動頻率和幅度會影響身體的平衡和前進動力。
合理的手臂擺動可以利用身體的轉動慣量，將手臂的動能轉化為身體向前的推進力。
「預備。」
蘇神肱二頭肌、肱三頭肌等相關肌肉處於最佳的收縮狀態，這是為了能夠產生最大的力量，帶動手臂快速擺動。
同時，這種比例也使得手臂的重心位置更加合理，有利於身體的啟動平衡和穩定。
周兵和謝正業雖然也是曲臂起跑。
也是身體姿態上，採用蹲踞式起跑，身體前傾，重心置於前腳，以獲取較大的向前衝力。
腿部蹬伸是起跑的動力來源，強有力的腿部肌肉收縮推動身體向前。
手臂擺動則與腿部動作協調配合，維持身體平衡並輔助增加向前的推進力。
雖然也都是曲臂。
可仔細一看。
還是不同。
別說和蘇神。
和趙昊煥都有些不一樣。
這是因為如果非要說的話，他們現在的這種曲臂模式。
更像是教科書上的模式。
更像是一板一眼的模式。
更像是剛剛學會的有樣學樣的模式。
相對於他們來說。
趙昊煥已經進行了很多修改。
已經進行了個人這麼多年比賽過程中訓練過程中總結經驗的個性化。
開始根據自己的生理結構和生理條件進行微調。
但是這兩個人。
明顯就是剛剛起步的感覺。
這種感覺就像是。
高中生剛剛學會寫散文。
雖然你看起來文筆很優美，辭藻很華麗，甚至在很多結構和句式的運用上會比所謂的知名作家詞藻更好。
但是。
你細細一讀的話。
就是會感覺有些彆扭。
就是感覺有點讀不進去。
而那些成熟和知名的作家讀他的文章，更加的自然更加的舒適，即便是他們運用的詞藻更少。
看起來沒有那麼華麗和亮眼。
多讀幾遍，你就會不自覺的選擇這一種。
因為他們已經形成了自己的風格，所謂的詞藻句式以及寫法都是為自己的風格和理念服務。
而前面一種還停留在簡單的句式上。
還停留在表面的華麗上。
因此乍一看好像不錯。
但是根本就不經讀。
但如果你說標不標準。
那肯定是標準的。
只是說太過於標準了，還沒有形成自己的個人風格。
還沒有完全的掌握這個體系和技術。
蘇神這裡不僅僅是要採取黃金分割效應，還要加入新的東西。
這也是這一場的新理念。
上一槍熱身做好了曲臂起跑黃金分割。
那麼現在就要在這個基礎上。
增加新的東西。
就像是建房子打好了地基，這是第一步。
並不是完成。
也並不是已經結束。
現在熱身完成就要進行下一步。
依靠黃金分割效應來讓轉動慣量優化。
意思就是——
根據運動生物力學原理，轉動慣量是描述物體轉動慣性大小的物理量。
在曲臂起跑過程中，手臂的轉動慣量對身體的轉動和向前推進有著重要影響。
當手臂彎曲至特定角度，使手臂長度與身體整體形成黃金分割比例時，手臂的轉動慣量達到優化狀態。
此時，在相同的肌肉發力條件下，手臂能夠產生更大的角加速度，進而帶動身體更快地轉動，增加起跑時的向前衝力。
假設手臂可視為剛體，
當手臂彎曲角度改變時，等效長度 l發生變化，通過數學計算和實驗驗證可以發現，當手臂彎曲至黃金分割比例對應的角度時，在給定肌肉收縮力產生的扭矩作用下，角加速度達到最大值，使得手臂擺動更加迅速有力，推動身體向前加速。
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