第1963章 黑科技駕到!就用科技革命讓2013年成為紅色的年份吧(2/2)
「我感覺胸口這裡有點反應,很奇怪,以前從沒有過,身體,尤其是下面,感覺有些東西在爬動。」
這個爬動,其實就是動態空氣壓縮開始發揮。
胸口有反應就是——肢體施加壓力,推動血液向心臟方向流動,增加靜脈回流,減少血液在下肢的淤積。
「促進血液循環只是第一步,第二步就是——」
「增強淋巴引流。淋巴系統在維持身體的液體平衡和免疫功能方面起著重要作用。動態壓縮可以刺激淋巴液的流動,幫助清除組織中的代謝廢物、炎症介質和多餘的液體,減輕水腫和炎症反應。」
「第三短跑是一項高強度的運動,對腿部肌肉和關節產生巨大的壓力。動態空氣壓縮可以促進血液和淋巴液的循環,加速代謝廢物的清除,減少乳酸堆積和肌肉酸痛,從而縮短恢復時間。」
「減少乳酸堆積?那不就是意味著……」袁郭強在這些人裡面第一個反應過來,以教練的直覺說道:「那豈不是意味著能夠增加更多的恢復速度?能夠讓訓練者在同樣的訓練周期之內保持更高的訓練強度,提高更多的訓練容量,減少更多的恢復資源,從而達到保持狀態維持狀態甚至是突破狀態的可能?」
「對的。袁指導。」蘇神輕笑著點點頭:「就是你說的這樣。」
「事實上,如果配合液氮治療室,能起到一個1+1>2的效果,能夠雙管齊下,讓運動員更長的訓練周期裡面保持更好的狀態。」
「減少肌肉疲勞和損傷的風險,使運動員能夠保持更高的訓練強度和頻率,長期來看有助於提高運動成績。」
「好!」袁郭強聽到這裡才算是明白,為什麼蘇神說今年別人都要修整,反倒是我們的機會。
因為別人沒有這樣的設備啊,也不能這樣雙管齊下,甚至人家的液氮治療室,都比我們落後幾個版本。
在這樣的情況下,自然可以和別人不同,在別人需要拿出來恢復身體,減負減載的時候,我們不說再次突破,進一步上強度,起碼保持住一個強度,問題……
就沒有那麼大了。
「還不僅僅這樣。」蘇神笑著繼續說:「良好的血液循環可以為肌肉提供更多的氧氣和營養物質,增強肌肉的收縮能力和耐力。這台設備可以改善腿部的血液供應,提高肌肉的功能狀態,從而在短跑中發揮更好的表現。」
「還能夠提高運動表現?」余位力也驚了,那這又比剛開始他認為的效果更大了幾分。
「沒錯,尤其是用在一些運動員進行個人成績臨界點的突破上。會有不錯的助力效果。」蘇神說完,梁佳宏等人原本覺得自己破10很大難度,而且現在已經越來越接近極限,越來越感覺到那一步速度地漲難以突破。
正在有些無計可施。
有些不知道該怎麼繼續突破時。
突然來了這麼一下。
那誰不驚喜?
關鍵是如果有這一套設備的助力,很有可能在你保持原有訓練技術和訓練體系的條件下,你就能突破。
而不至於要進行各種各樣的技術攻關,甚至是具備極高風險性的技改。
「那我也要試試看。」趙昊煥聽了也有些動神。
可不僅僅是這些想要破10卻難以打開的人,會有情緒波動。想要進一步提高,但又感覺做技改的風險很大,想要維持原有的技術體系,卻又想要突破……
這也是一個新的嘗試。
所以趙昊煥聽到這裡也有使用的欲望。
「然後是重點。」
蘇神看著身後勞逸,突然說道:「在以往我們田徑運動員的運動壽命都很短,或者說絕大部分競技運動員的壽命都不長。甚至以前有我們23歲就走下坡路,就要開始準備退居二線的說法。」
「但其實這樣就浪費了很多的人力物力,原本二十幾歲開始成熟的經驗技術也沒有用武之地。」
「那現在這個設備就給我們帶來了一種新的可能。」
「那就是——」
「延緩身體的運動機能衰老。」
「什麼???!!!」
這一下子,你別說是袁郭強他們,幾乎所有的運動員聽到這裡都有些動容了。因為運動員都會老去的,二十幾歲也許對於很多人來說還是年輕人事業剛起步,但對于田徑運動員來說,很有可能已經結束了自己的生涯巔峰期,開始走下坡路了。
尤其是已經到了一定年紀的人。
比如勞逸。
他是85年年底的人。
現在年已經過完,那現在也已經是27歲了,這放在以前早就是退居二線,身體狀態大不如前的年紀。
即便是上一世的蘇神。
不也是在這一年打第一次出了退役報告嗎?
這說明能到27歲還保持著一個極好的狀態,本身就是一種幸運。
再往後面都是奢望。
短跑的常青樹老妖怪可遠比足球籃球要少得多。那是因為田徑項目,那是真正的身體極致挑戰,一年可能都是一個樣。
「這……這是真的嗎?小添哥?」
「那我,那我還能繼續跑嗎?」
勞逸聽著,整個人看著蘇神就像是眼神裡面充滿了渴望的小孩。
這份渴望完全不加遮掩。
甚至在深處還有一絲害怕和慌張。
生怕自己聽到一個否定的答案。
生怕是自己想太多。
生怕是有了希望之後又幻滅。
要不然老易也不會認為奧運會之後,就已經是自己該退役的時候就已經準備退居二線了
「是真的。」蘇神看著勞逸聲音清清淡淡,就像是春風沐雨,安慰著勞逸的心神。
「短跑過程中,腿部肌肉和關節承受著巨大的衝擊力,容易導致肌肉拉傷、扭傷和關節損傷。的動態壓縮可以增加肌肉的穩定性,減少肌肉的震動和摩擦,降低損傷的風險。」
「而進一步減少這些振動和摩擦,進一步增加肌肉的穩定性,本就是讓你的身體延緩運動衰老的重要一步。」
「再加上短跑運動員的腿部肌肉通常處於高度緊張狀態。分段式加壓和脈衝式循環可以模擬按摩的效果,放鬆肌肉,緩解肌肉緊張和痙攣,提高肌肉的柔韌性和關節的活動度。」
「這都是用來提高運動壽命的方式。」
勞逸別的都沒聽進去了。
他此時此刻只感覺。
面前的蘇神。
就像是背後出現了一輪佛輪。
就差直接在頭上浮現聖光了。
蘇神說的當然是真的,而不是安慰人的「福靈劑」。在2020年,這個項目和公司被收購之後,僅僅只有幾年的功夫就被研究出來,然後推廣到了全球。
類似於詹姆斯,梅西c羅這樣的,幾乎都在用這種產品。
只不過他們是定製的更加昂貴,效果更強。
這些科技和設備的進步也進一步延緩了他們的衰老,增加了他們的運動壽命和巔峰期。
像是詹姆斯更是對於這個設備異常喜愛,幾乎是寸步不離,到哪裡都帶著。
有沒有效果像他們這種頂級職業運動員最清楚。
「最後就是。」
「動態空氣壓縮對神經系統也有一定的刺激作用。它可以增強神經對肌肉的控制能力,提高肌肉的反應速度和協調性。這對於需要快速反應和精確動作的運動項目,如籃球、足球,網球田徑等,具有重要的意義。通過使用進行訓練後的恢復,可以改善神經肌肉的功能,提高運動表現。」
「此外,壓力刺激還可以促進神經遞質的釋放,調節神經系統的興奮性和抑制性,改善睡眠質量和心理狀態。對於長期處於高強度訓練和比賽壓力下的運動員來說,這有助於緩解精神壓力,提高心理素質。」
蘇神說完。
勞逸結束了這一波恢復時間。
起來之後,他只感覺到整個人都輕鬆活躍了不少。尤其是下半身,因為高強度的訓練,本來已經有些麻木甚至沉重……
都在這瞬間變得輕盈。
可控。
「因此。」
蘇神道:「我才希望我們能夠利用好這個窗口期。利用別的人沒有的優勢,好好把這一波赫科技帶來的威力直接轉化為成績。」
「不要浪費第一波科技生產力帶來的直接福利啊。」
本來。
袁郭強他們對這一次冬訓的整體周期規劃都是偏於保守以及恢復。
現在看起來。
好像是需要全盤修改了。
不然的話。
這些躁動的少年人。
估計個個都會忍不住跳腳。
都是年輕人,都是血氣方剛,如果不是為了出成績,為了遵循田徑運動規律……
誰願意在職業壽命貴如黃金的時候。
浪費一年呢?
蘇神這句話就像是說到了心坎上。
這是之前沒有相應的措施來保障健康。
可現在呢?
既然已經有了雙重保障。
尤其這還是蘇神進行過背書的保障。
那根本不用再等了。
只看到整個二沙島的這些一線隊員。
個個都像是被煥發了活力。
一個個在現場都顯得紅光滿面,甚至嗷嗷直叫。
不管是新人還是中流砥柱,亦或是擔心自己的職業生涯壽命已經走到末端的老將們……
全都因為蘇神帶來的這個黑科技。
重新對於未來煥發了神采。
蘇神要的就是大家的這個反應。
就是這個鬥志。
「那好,今年冬天大家就好好練。」
「等冬訓結束。」
「讓咱們一起來震驚下世界。」
「讓全世界看看,2013年的田徑年,應該寫下哪個國家的名字。」
這一番話。
既是總結。
又是激勵。
全世界訓練基地。
可能今年冬訓。
也只有種花家這邊。
如此豪情萬丈。
熱血逼人吧。