第2527章 試試看吧，如果是你的劇本，就證明（2/2）
這一招在用來對抗向心力和離心力方面相當優越。
髖部始終保持著向內收緊的姿態。
股骨頭與髖臼的銜接角度精準到毫釐。
每一次蹬地時，大腿前側的股四頭肌與後側的膕繩肌都在做著近乎完美的協同收縮，將地面的反作用力沿著身體中軸線向上傳遞。
再通過核心的扭轉，轉化為向前的推進力。
但他的呼吸在這裡，微微亂了一點。
還是因為他太著急的爆發自己的彎道極速。
比自己平常稍微早了一丟丟。
導致速度的極限沒有爆發到最佳點。
同時，也讓自己沒有完全進入最習慣的節奏去跑彎道極速。
看起來只有一點點的問題，事實上問題不小。
到了這個頂尖水平，一點點的誤差都可以影響成績的最終表現。
彎道弧頂的離心力。
正在瘋狂撕扯著他的身體平衡。
因為他沒有做到自己身體最習慣的那個速度點。
這對於普通人來說，當然沒什麼。
但對於競技運動員來講。
那就是一個不大不小的傷。
這時候謝正業能感覺到自己的左側腰肌在微微顫抖。
那是為了對抗離心力，持續處於等長收縮狀態的肌肉發出的疲憊信號。
他的目光死死盯著前方的跑道切線，視網膜上甚至因為高速移動而出現了短暫的視覺殘留。
可他不敢有絲毫鬆懈。
因為謝正業知道，加特林就在身後，那個以彎道途中跑的「動態重心調控」聞名於世的老將。
從來不會放過弧頂這個絕佳的超車窗口。
果不其然。
加特林的身影，此刻就像一道灰色的影子，黏在謝正業的右側後方。
只能說在加特林參悟了牙買加跑法之後。
除了沒來的泰森.蓋伊，整個阿美利卡田徑隊。
都沒有任何人可以和加特林在這裡的技術理解相提並論。
甚至說一句，在美國，沒有人比加特林更懂彎道弧頂的力學邏輯。
這都完全不為過。
畢竟他的技術領悟力。
執行力和自律性。
可都是黑人裡面少見的能力。
加特林在這些方面倒是踏實肯干，願意鑽研。
對于田徑的熱愛。這方面可算是沒得黑。
而且能得到格林這個老一代技術皇帝的肯定。
加特林不管是基本功，還是對新技術的領悟。
都是美國田徑隊裡面的佼佼者。
所以縱使他的起跑不算驚艷，但從三十米處開始，他就一直在調整自己的身體姿態。
不同於謝正業的「靜態重心穩定」。
加特林採用的是「動態重心遷移」技術。
這兩者的區別就是，他的身體傾斜角度，是隨著彎道曲率的變化而實時調整的。
比如從彎道入口的15度，到弧頂前的22度。
這個時候，每一次角度的增加，都精準對應著離心力的增幅。
他的髖部沒有像謝正業那樣持續內收。
而是在每一次蹬地瞬間，做著微小的外展再內收的往復運動。
這個動作看似多餘，實則暗藏玄機。
髖部的小幅外展，能讓臀大肌在蹬地前預先拉伸，積蓄彈性勢能。
而蹬地瞬間的內收，則能讓臀大肌的收縮力與股四頭肌的推力形成合力。
提升每一步的推進效率。
更關鍵的是他的擺臂。
你跑過200米就知道，200米對於擺臂的要求，恐怕比100米還要高得多。
原因當然就是前面說過的200米上有彎道。
如果不好好利用擺臂來維持平衡。
第一個倒霉的就是自己。
這不，細細一看，加特林的擺臂幅度，其實……從彎道中段開始就悄然加大了。
當然，這不是毫無章法的大開大合。
他的右臂擺動時，肘部會向外打開約10度的夾角。
這是他通過上千次訓練打磨出的「離心力抵消機制」。
右臂向外的擺動分力，能恰好抵消一部分身體被甩向外道的離心力，讓核心肌群不必再單獨對抗這部分負荷。
而他的左臂，則依舊保持著貼近身體的小幅擺動，形成一個「一寬一窄」的擺臂節奏。
這種不對稱擺臂模式，能在不增加能量消耗的前提下，提升身體的動態平衡能力。
就像陀螺的旋轉軸。
通過不對稱的質量分布。
獲得更穩定的旋轉狀態。
當然最主要還是。
加特林對於自己現在的百米速度和自己的極致速度。
有絕對的信心。
在這一點上，即便是謝正業也能破10。
但和他還是差得遠。
絕對速度，哼，有可能差了0.3啊。
即便是不能把100米的速度和200米直接畫等號，但那也不意味著這就完全沒有關聯。
事實上關聯很大。
而且你技術越好，關聯就越大，100米和200米之間的轉化關係就越小。
很顯然加特林就是技術好的這一方。
所以。
當兩人的釘鞋同時踏過彎道弧頂的白色標記線時。
加特林。
終於啟動了他的超車引擎。
砰砰砰砰砰。
他的右腳狠狠蹬在跑道上，這一次蹬地的發力點，不是謝正業那樣的腳掌中前部，而是全腳掌的滾動式發力。
從腳跟觸地，到足弓過渡。
再到前腳掌蹬離，整個過程只有0.02秒。
卻能讓地面的反作用力作用時間延長30%。
這是「彈性勢能最大化利用」的核心技術。
腳跟觸地時，足弓的彈性纖維被拉伸，積蓄勢能。
前腳掌蹬離時，彈性纖維回彈，與肌肉收縮力迭加，爆發出更強的推進力。
與此同時，加特林的核心肌群完成了一次教科書級別的「等動收縮」。
這時候為了過弧頂保持速度。
加特林的腹橫肌與豎脊肌同時發力。
將身體的中軸線牢牢鎖定，而腰方肌則在瞬間完成了一次快速的扭轉。
這個扭轉動作，讓他的身體在保持傾斜角度的同時。
獲得了一個向前的旋轉力矩。
這是謝正業沒有做到的。
謝正業的核心肌群，始終在做著等長收縮，目的是維持平衡。
而加特林的核心扭轉，則是在維持平衡的基礎上，額外增加了推進力。
當然，也不是說謝正業的技術現在就大大不如加特林。
要考慮到加特林能這麼做，而謝正業不能這麼做的原因，其實有個最大的點……
就是加特林的極速足夠高。
因此他可以這麼去做。
並且能保持更大的慣性，面對突然過了弧頂之後，漸漸消失的彎道向心力。
而這一點沒有足夠的速度這麼去做。
強行這麼搞的話，很有可能反而會控制不住腳，在過弧頂的時候出現更大的速度波動。
那樣反而要用更大的時間來調整。
得不償失。
作為他們這種頂尖運動員，都有專業的團隊幫忙優化，幫忙找出優點。
規避缺點。
加特林就是利用自己今年已經擁有巨頭級別的百米能力。
在彎道途中跑，極速展開的時候。
強吃謝正業。
沒錯，他就是想要強吃。
就是這麼的霸道和霸氣。
不玩什麼花活。
就是直接告訴謝正業。
管你有什麼技術和花樣。
我的絕對速度比你高。
我就用自己的絕對速度。
碾壓你。
看你能怎麼辦！
的的確確是個好辦法呀，頗有點一力降十會的意思。
加特林也有這麼做的資本。
19.50+，在小風速下做到這個成績的人。
人類歷史上可都沒幾個。
而且他現在年紀這麼大，轉過來能有這樣的能量？
只能說，如果一開始他就生在現代，用現代的方式訓練，用更加年輕的身體和機。
不說去超過前面那兩個怪物。
也許能和萊爾斯能碰一碰。
當然，這個情況也同樣用在蓋伊身上。
畢竟蓋伊的絕大部分重心也都在100米，200米受困於傷病，訓練的少，練的也少，純粹就是硬實力跑出恐怖成績。
如果把重心調整到這裡，如果身體的強度更好。
的的確確這兩人都有優勢。
都有可能。
尤其是加特林。
一把年紀了，200米能跑成這樣？
也是絕了。
你要知道這個時候他都已經朝著34去了。
說句難聽的，博爾特自己，上一世的時候，你別說34，30歲恐怕就跑不出這樣的成績了。
因此加特林在這裡表現是極為優秀的，千萬不要低估這個男人。
砰砰砰砰砰。
力量沿著他的身體鏈條。
層層傳遞。
從核心到髖部，再到大腿，最後到腳掌。他的膕繩肌在蹬地瞬間，爆發出了驚人的收縮速度。
這是「超等長收縮訓練」的成果，肌肉在被快速拉伸後，能產生遠超靜態收縮的力量。
這時候，他的身體，此刻就像一台精密的力學儀器，每一個關節的角度，每一塊肌肉的收縮，都在遵循著牛頓力學的定律。
將能量損耗降到最低。
推進效率提到最高。
牛爵也看到了，都得說一聲行家。
謝正業感覺到了。
這麼強勢的彎道極速，他怎麼可能感覺不到呢？
在他的餘光里，那道黑灰色的身影正在快速逼近。
能感覺到，加特林的速度，不是憑空提升的，而是通過身體姿態的調整，將每一分力量都轉化為了向前的動能。
這絕對是動態科學的做法。
說明他訓練的很好。
不是一下子的狀態爆發。
當然謝正業也不會坐以待斃，他當然知道自己的百米速度是大大不如現在的加特林。
那麼就開始試圖收緊核心。
加大蹬地力度。
即便這樣可能會讓他的股四頭肌略微提前開始出現乳酸堆積的酸脹感。
但……那是持續高強度收縮帶來的必然結果。
而且因為跑法問題，他的髖部，因為長時間保持內收姿態，已經有些僵硬。
無法像加特林那樣，做出靈活的動態調整。
畢竟加特林送髖可是天下聞名的技術。
髖關節的方面，小謝同學暫時還是要不入加特林這個老菩薩的。
差距，就在這毫釐之間的技術細節里，被無限放大。
因此就在彎道的急速釋放過程中。
加特林的肩膀。
先於他的身體。
超過了謝正業的肩膀。
砰砰砰砰砰。
然後逐步壓制和超越。
這是「切線超車」的關鍵。
在彎道弧頂，最佳行進路線是一條向內收的切線，誰能更貼近這條切線，誰就能擁有更短的行進距離。
加特林的身體，在超車瞬間，又向內傾斜了3度，他的左肩幾乎要擦到跑道的內沿，而他的視線，已經越過謝正業的頭頂，鎖定了彎道出口的直道方向。
所以才說加特林其實就是後格林時代美國的技術皇帝。
要不然的話，以格林和他的關係，兩個人的恩怨來說，格林不找他麻煩才怪。
就是因為挑不出刺兒。
反倒懶得說了。
這更加說明加特林技術的穩固和強悍。
就在超過謝正業後，他的擺臂節奏，再次發生了變化。
右臂的擺動幅度略微減小，左臂的擺動幅度則相應增大。
這是為了在超車後，快速調整身體重心，為進入直道做好準備。
加特林的技術細膩度真是沒得說。
謝正業的心臟，猛地沉了下去一丟丟。
他能聽到加特林的呼吸聲，就在他的耳邊。那呼吸聲粗重卻不紊亂，每一次吸氣，都精準地與他的步頻同步——這是「呼吸-步頻協同技術」。
吸氣時蹬地，呼氣時擺臂，讓心肺系統與運動系統的工作效率達到最高。
他能感覺到，加特林的身體，正在以一種他無法企及的效率，將氧氣轉化為肌肉的動力。
當加特林的整個身體，從謝正業的右側完成超越時。
看台上一部分手持美國國旗的田徑迷，爆發出了一陣山呼海嘯般的歡呼聲。
畢竟每個國家都會有自己的親友團，還有留學生。
這些人為自己國家的運動員歡呼。
實屬正常。
「技術是真好啊，這老傢伙。」
蘇神都在看著的同時，忍不住評價。
你可以懷疑加特林的人品，懷疑他的大嘴巴，懷疑他的各種惡劣行徑，但是……
你要是懷疑加特林在短跑裡面的技術。
那你就是低級黑了。
他在這方面恐怕不比當年的技術皇帝格林要差。
不然這麼老的的身體，光是靠身體機能，你以為能跑出這樣的成績，再次突破嗎？
能夠吸收新的技術，改進技術，並且安裝到自己的身上，成為自己的一環。
光這個能力。
就值得蘇神認可他。
加特林沒有回頭。
他的目光依舊盯著前方的直道入口，他的身體，正在進行著從彎道到直道的姿態轉換。
他的傾斜角度，正在以每秒5度的速度減小，他的髖部，從內收狀態逐漸恢復到中立位。
擺臂模式，也從「一寬一窄」的不對稱模式，切換為對稱的大幅擺動。
這一切的調整，都在電光火石間完成，沒有絲毫的拖沓。
加特林知道，彎道到直道的轉換期，是速度損失的高發期。
誰能更快完成姿態調整。
誰就能在直道上占據先機。
「準備彎道進直道！」
「第3個出彎的時候……」
「賈斯汀.加特林！」
難道銅牌在這裡就要拱手相讓了嗎？
200米的銅牌沒戲了嗎？
謝正業認命了嗎？
如果你看了他的嘴巴。
看著他的表情。
看著他的眼神。
你就知道。
雖然是有擔心，有驚訝，也有對於加特林展現能力的尊重……
但是絕對沒有到認命，害怕，甚至畏懼的程度。
甚至這個時候，謝正業這個小傢伙內心想的是……
戲劇化的時候到了。
這個時候拿下他。
反敗為勝。
是不是才是自己的劇本呢？
這種劇本拿下來了。
才更符合自己的身份呀。
如果有人知道他的心情，估計會說……
現在的年輕人想法可真是。
琢磨不透。
琢磨不透呀。
而蘇神看著的話。
那就只會微笑說一句。
年輕無極限。
膽子不大一點。
還是年輕人嗎。
干吧。
阿業。
如果這就是你的劇本。
那就在這個劇本的主角上寫下你的名字吧。
寫下來給我看。
給全場十萬觀眾。
看看吧。
(本章完)