第2516章 論大賽9秒49是怎麼煉成的（1/2）
第2522章 論大賽9秒49是怎麼煉成的
極速回歸。
「那蘇為什呢可以做到？」
「看看他的比賽吧。」
格林開口說道：「看看莫斯科這邊，最後四十米是0.84，0.88，0.87，0.88。」
「再看看這次鳥巢的後程四十米！0.84 0.83 0.86 0.89！」
「大家看出什麼問題來了嗎？」
「可能什麼問題都沒看出來，但是我告訴你這裡面大有玄機。」
「要搞清楚這個問題，首先要看前面的第60米。」
「莫斯科第60米的分段是0.83，超的最高速度，其實也是0.83，千分位上有些差距，但是百分位差距並不大。」
「因此，真正的差距還是出現在第80米這個區間段上。因為第70米，兩者也都是0.84，都有下滑的趨勢。」
「一直到了更高的程度，也就是深入到了第80米的時候，莫斯科突然一下只剩下了0.88，但在鳥巢這一次卻反而升到了0.83！」
「直接來對比莫斯科和北京鳥巢的技術差距。」
格林這裡還給自己迭了個甲，生怕自己得罪了大老闆：「不是說他莫斯科的技術不行，只是說對比BJ來說。明顯還有差距，這也足以說明到了他這個程度的運動員還能這樣進步，是必定要成功的運動員。」
「所有運動員都應該向他學習這種精神。」
好傢夥，誰說歐美人不知道敬酒的。
人家明明門清。
只要你讓他有需要敬酒的實力。
資本主義國家，沒有誰會和錢過不去。
到時候跪的比誰都快。
而且跪的還沒有任何心理壓力。
「莫斯科這一段，50-60米，分段時間0.83秒，看似極速，實則對比起鳥巢，力量傳導隱患凸顯。」
「作為中後程的「速度基礎段」，這段0.83秒的極速的核心問題的是「發力效率偏低，慣性儲備不足」，並非真正的高效極速，短板我認為具體有……」
格林點了點滑鼠，這種東西，其實他不可能親力親為了，雖然他是老技術皇帝，是老一代的技術至尊，但是專業的東西，還是要交給專業的人來做，團隊養了不能白養。
他只是說在運動員裡面把技術運用做得更好，並不一定就代表他的理論研究更強，這一點一定要分清楚。
比臨場運用，那肯定，格林完爆了全世界99%的人。但是如果只是比理論研究和細化分析，那格林在運動員裡面算是很強的，和這些專業團隊和專業人士比就還是有了差距。
不然也不會有隔行如隔山的說法。
尤其是在現階段的競技運動領域，一點小的細節都能隔得特別遠。
因此現階段也越發要求團結合作，領域之間相互進行交叉研究的情況。
不能單純靠個人的單打獨鬥。
你看米爾斯那邊就知道。
很快就會到達巔峰，然後無法再寸進。
「首先你可以看到，發力方向存在隱性失衡，尤其對比鳥巢這一邊，右腳起跑的後蹬腿發力角度偏垂直，垂直分力占比高達45%，水平分力僅55%，雖能憑藉前期加速慣性維持0.83秒的速度，但大量能量消耗在身體垂直抬升上，而非水平位移的慣性積累。」
「軀幹姿態已出現提前直立苗頭，50-60米末端，軀幹與地面夾角已接近60°，較合理加速姿態偏直，水平推力的傳導通道開始收縮，並非全程保持持續加速的發力姿態。」
「神經肌肉動員已出現輕微延遲，右腳起跑與「右腳先出」的身體本能相悖，看看這裡，50米後神經對下肢肌肉的動員速度開始放緩，肌肉激活順序出現輕微錯亂，為60-70米的銜接卡頓埋下伏筆。」
「這直接影響到下一個10米，60-70米，分段時間0.84秒，速度微漲0.01秒，可其實轉換斷層徹底顯現。」
「也許你就會問不對啊，那鳥巢這一次不也就0.84嗎，不，同樣一個速度，在整體來看會有很大的區別，你單獨來看當然是一樣的速度，可短跑是一個整體性運動，即便是看整個後程，那也多達40米。」
「放在整體上來看，這個問題就很大。」
「這段0.84秒看似僅比50-60米慢0.01秒，實則是加速能力徹底喪失的起點，也是50-60米隱患的集中爆發。」
「首先是水平推力徹底中斷：60米處軀幹完全直立，與地面夾角65°，徹底終結了水平加速的發力姿態，重心垂直波動升至3cm，能量損耗較50-60米翻倍。這就可以推斷出，0.84秒的速度是「被動慣性延續」，而非主動加速。」
「一個被動，一個主動，相差很大。」
「其次神經肌肉協同紊亂開始加劇，肌肉激活順序從50-60米的「臀→股四頭肌→腓腸肌」徹底變為混亂激活，蹬地力量峰值僅2800N，較BJ賽同期低400N，無法支撐50-60米的極速慣性延續。」
「而這個蹬地力量峰值的變化，其實也是上一個10米技術貫徹下來的延續，所以說，整個比賽一定要串起來看。」
「再然後我認為對比鳥巢的60和70米，在莫斯科的這裡銜接銜接出現了剛性卡頓，看看這一腳，用慢動作回放可以看出來，右腳起跑的第三步，60-70米階段的核心支撐步，為左腳支撐，此時骨盆旋轉角度超過8°，那麼如此一來的話，核心肌群無法穩定發力，導致60-70米到70-80米的發力銜接開始脫節，成為下一階段速度從0.84秒直接跌至0.88秒的直接誘因。」
「70-80米，分段時間0.88秒，這裡就是最大的重點，也是兩個比賽最大的不同。劃重點，最大的不同就在這裡！莫斯科這個分段開始，速度暴跌0.04秒，核心問題聚焦後程極速維繫失效。」
「什麼叫作後程極速維繫失效？」
「大家可以跟著圖片來看，水平推進力斷崖式衰減，右腳起跑的發力模式缺陷徹底爆發，蹬地時水平分力占比持續走低，無法對抗後程空氣阻力與地面摩擦，前期速度慣性完全耗盡，導致速度從0.84秒驟降。」
「神經肌肉協同徹底失控，肌肉激活順序混亂加劇，核心與下肢發力脫節，蹬地力量無法有效傳遞為前進動力，能量大量損耗在無效動作中，無法維持前半程的發力強度。」
「加速階段過早終結，軀幹過早直立導致加速周期提前結束，未形成足夠長的極速續航區間，70米後進入被動減速狀態，如此一來就很難，或者可以說就幾乎是無法實現主動發力延續速度。」
「接著直接進入80米節點，速度崩盤臨界點，徹底脫離極速區間，後續完全喪失加速可能。」
「而速度維繫一旦出現崩塌，就會出現連鎖反應。」
「比如速度維繫能力完全失守，80米處速度就會較50-60米、60-70米均出現明顯下滑，徹底脫離高效極速區間，成為後程持續減速的大起點。」
「比如發力模式轉為被動代償，因為速度維繫能力失守，那麼蹬地動作就會從主動推進變為被動蹬離，直接造成髖膝踝發力鏈條斷裂，彈性勢能儲存與釋放紊亂，無法再產生有效推進力。」
「這兩個惡果連續迭加，就會造成最嚴重的下場，體能與技術雙重崩潰！大家要知道百米這個比賽，如果前期技術缺陷引發的能量損耗迭加乳酸提前堆積，肌肉收縮效率大幅下降，那麼後續80-90米、90-100米就必將只能勉強維持速度，無任何反超或提速空間。」
「一點都不可能再有。」
「當然，莫斯科這裡也有驚喜，從現在來看，其實已經給今年的鳥巢埋下了種子，那就是80米到90米，這裡的速度略微回彈！」
「合成又不是一種速度的回歸？」
「只是說這種回歸相對於今年的極速回歸來講，不值一提。」
格林點了幾下，下一段的分析報告被放了出來。
80-90米，分段時間0.87秒。
「當然了，我認為這一次的速度小幅回彈，本質還是被動調整而非主動提速。」
「這絕對不是在黑蘇，這恰恰是他在極端環境下還能進行身體細微調控能力的具象化體現。」
「那為什麼我會說，該賽段0.87秒的小幅速度回彈，絕非蘇主動發力提速的結果，而是70-80米速度暴跌、發力徹底紊亂後，身體做出的臨時姿態代償調整呢？原因就是……這種調整毫無系統性，僅僅是身體為了平衡前期發力失衡的本能反應，根本無法逆轉後程整體被動減速的核心大趨勢。」
「水平推進力依舊維持在全程極低區間，並未因為速度小幅波動而得到實質性提升，相較於50-60米、60-70米的推進力強度差距顯著，僅較70-80米的發力崩潰狀態有輕微緩解，這個時候其實是無法形成持續穩定的前進推進力，更談不上回歸極速區間的發力基礎。」
「再加上整個賽段的速度維繫，完全依賴80米節點殘留的少量速度慣性。再加上軀幹姿態、腳踝發力的臨時微調。沒有任何主動加速的發力邏輯支撐，發力鏈條依舊處於斷裂狀態，核心穩定性不足、神經肌肉協同紊亂的問題並未得到解決……」
「綜合這些問題就可以得出最後的結論，雖然這裡蘇的速度進行了回彈，但這種小幅回彈只是後程減速過程中的短暫波動，而非提速轉折。」
「這一點是一定要確立好的，不然回彈的速度就不會只有這一點了。」
「接著就是莫斯科的最後十米。」
「90-100米，分段時間0.88秒，這裡果然和我說的一樣，因為是被動，而不是主動的掌控，那麼當代償效應耗盡，蘇末端被動減速就會徹底收尾失守。」
「80-90米的臨時姿態調整代償效應徹底耗盡，這個時候就自然無法再維持短暫的速度穩定，自然速度再次小幅回落至0.88秒。眼線能量已經耗盡，後程持續減速的趨勢徹底無法逆轉，相較於60-70米、70-80米的速度差距進一步拉大，全程速度曲線的崩盤態勢徹底定型。」
「而且得到了最後的十米，除了那種擅長200米和400米的轉向選手，到了這裡，可能還覺得還有餘力，正常的百米選手到了這裡，尤其是和我一樣的前程選手，神經肌肉疲勞會達到全程峰值。」
「那麼整個看下來，我們就可以得出，隨著前期右腳起跑的力量傳導缺陷、60-80米的發力紊亂引發的大量能量損耗，再迭加後程乳酸的快速堆積，這都會導致蘇下肢肌肉無法再產生有效的蹬地力量。」
「肌肉收縮效率降至全程最低。」
「發力強度遠遠達不到末端衝刺的基礎要求。」
「最終在莫斯科只跑出了3秒47的後程。」
「當然還是要再聲明一次，這個成績對於一個極致前程選手來說已經非常的可怕，尤其在前面沖的這麼快的情況下，也只有他能做到，換成我前面要是跑這麼快，後面估計3秒55都難跑了，整個節奏都會崩亂。」
「能在前面跑出了人類極致速度的情況下，後面還能維持這樣的速度，還是在微微逆風的情況下，真是了不得。」
「唉，這有個人說了，那是因為他們的科技裝備先進，對於莫斯科的雨水幾乎沒什麼影響。難道以前我們美國隊這邊的跑鞋裝備以及後勤保障不是遠遠領先全世界嗎？」
「那個時候怎麼沒有人說我們作弊呢？」
「總不至於只允許你永遠保持科技領先的優勢，別人不能後來居上吧。」
格林這種時候可不會犯錯誤。
只要閉口不談政治，那麼在解說界，自己只需要跟著老闆的流量走就行。
其餘的你不用跟我瞎扯。
我格林通通聽不見。
「好，然後就是重頭戲，調轉來看，這一次2015年的BJ世錦賽鳥巢上蘇的表現。」
「依然是50米到60米開始，為什麼不直接從60米開始，這是因為直接從這裡開始，你根本不明白他做的有多恐怖。」
格林點了點今年剛剛過去的世錦賽百米畫面，蘇神的特寫三維圖開始浮現。
他們的團隊的確是越來越好，越來越有技術。
這樣自然也能對得起，他田徑界第一解說大哥的名頭。
「兩段賽段均跑出0.83秒的相同成績，但背後的發力效率、慣性儲備、銜接基礎有著本質區別，莫斯科的0.83秒是「強弩之末的被動維繫」，暗藏後續速度暴跌的致命隱患。BJ世錦賽這邊的0.83秒則是「高效續航的主動推進」，是60-70米銜接流暢、70-80米回歸極速的核心鋪墊。」
「二者看似同速，實則是兩種完全不同的發力邏輯與技術水準的體現。」
這個時候，公屏上也有不和諧的聲音，甚至浮現出格林是在拍馬屁的這樣言論。
哼，格林看到這裡，只是輕蔑的彎了彎嘴巴。
強行吹一個人，當然會心裡沒底，心裡發虛。
有人跳出來叫板，就會覺得有些不知所措。
但如果不是講心吹一個人，而是實事求是的吹。
好傢夥。
那精彩的程度就完全不一樣了。
首先你的內心根本就不怕，甚至隱隱期待。
有沒有這樣的人跳出來？
畢竟這樣的人不跳出來，那麼戲劇性就不夠了呀。
不夠襯托自己的專業和理論帝的形象。
這年頭在網際網路上，格林作為第一批吃到直播風頭的人，他已經漸漸開始感覺到在這個網絡上，你自己是怎麼樣的，無所謂，別人也不想看你真實的自己。
這個時候大家更想看的，是你立下的人設。
只要你能一直保持這個人設不倒。
那麼大家就認為這是你。
反而你要是露出真正的自己。
才會讓人不習慣。
沒辦法，馬上就進入流量為王的時代，這個時候如果還看不透這一點，吃到的東西遲早也要被吐出來。
BJ世錦賽 50-60米，都是0.83秒，這一次卻……高效主動發力。
築牢中後程極速續航基礎。
「我這麼說是有依據的。」
格林看著那幾個評論，慢條斯理的說道：「如果說莫斯科這一段是被動慣性兜底，發力銜接徹底失序。」
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