第四十六章：熱身運動（2/2）

不過看著女白領在教梁蕭，也沒有拒絕，反正跑步機用起來是很簡單。

但是他作為教練還是要在一旁看的。

反正跑步機很簡單，也不會出現什麼大的情況。

女白領名叫林湘，她正在教導梁蕭進行熱身運動。

「梁先生，你剛才沒有熱身運動吧？」林湘用手摸了摸梁蕭的手臂，眼睛放光的說道，「無論做什麼運動前，都需要做熱身運動的。」

梁蕭搖搖頭，把手輕輕的別過。

他有點後悔讓這個女的來教自己了。

他有點求助的看向周長。

「要不讓周教練來教我就行了？」梁蕭試探的說道，「你來教我，這樣也會耽誤你的時間。」

「不耽誤！不耽誤！」林湘第一次覺得有男人那麼完美，雖然臉沒那麼完美，但是在這個完美的身材之下，臉也得到了很大的加分，再說了，梁蕭的容貌可以說的在這裡也是高顏值了。

「我幫你也是剛剛好等於複習一遍。」

梁蕭健身的熱身運動開始了，開始是壓腿。

這個梁蕭知道，畢竟沒見過豬肉還沒見過豬跑麼？

可是為什麼我怎麼感覺這個壓腿有點複雜？

「哎，兩先生，你腿要這樣放...」

「哎，兩先生，你手身體往後一點...」

「你看看我，哎，你怎麼那麼笨，我來教你，對...這樣...」

周長瞪大了眼睛，看著林湘和梁蕭。

為什麼就是壓一個腿，你身體靠那麼近幹嘛？

你說你說就說，為什麼手老是往人家身上靠。

雖然壓腿也是要一定的姿勢，但是周長逐漸的有點看不懂了。

可是林湘教的也沒錯，反正十分正規，除了就是手上，身上動作多了點。

周長想說也沒辦法說。

畢竟人家說的，完全按照正規的方式，也沒錯。

周長在一旁羨慕到質壁分離。

不止周長，此時，其他女學員看著梁蕭在這邊做熱身運動，看著林湘的眼神也是充滿了羨慕。

不同的是，周長是羨慕梁蕭，而其他女學員是羨慕林湘。

要說梁蕭現在的感覺。

而梁蕭感受身上不斷傳來的感覺，讓他有點心慌。

怪不得為什麼大家到要找女教練，這女教練真不是一般人能接受的。

雖然他已經特意的不去觸碰，可是不知道為什麼，林湘動作總是能找到他的錯誤。

這讓他有點心猿意馬。

短短的一個熱身運動，梁蕭在林湘的「指出錯誤」下，足足做了一個小時。

「好了，梁先生身體素質十分不錯。」林湘一臉紅潤，最後用手輕輕滑過梁蕭的肌肉。

「是林小姐教得好！」梁蕭有點不好意思。

這是他第一次接觸健身，但是並不是傻子，在最後明白了。

「我覺得我們都是新人，需要時間去一起交流交流健身的情況，也為我們能督促下，堅持健身。」林湘並了並大腿。

「額...」梁蕭有點猶豫，這醉翁之意，明眼人都能看得出來。

就在這時，梁蕭身邊走來一名身材姣好的女人。

「梁先生麼?」留著汗的女人走了過來，一臉微笑的打招呼。

女人擁有盈盈一握的腰肢，修長的大長腿，身上的汗，給了女人莫名的魅力。

「嗯，你好。」梁蕭回身點點頭。

「我叫小雅！我在這邊健身大半年了，有什麼不懂的你可以問我。」小雅笑笑，把寫好的電話號碼遞給了梁蕭，「這是我的電話，歡迎你隨時打給我。」

梁蕭接過，笑道：「好！」

小雅是第一個，在小雅之後，不斷地女人過來和梁蕭打招呼。

周長逐漸被擠在了外面，還有一臉憤恨的林湘。

一臉怒氣的看著這些女人。