第七十九章:跑步(2/2)
「哎呀討厭,大清早的就親我!」楊可涵往顧晨懷裡拱了拱,撅著小嘴道:「你醒那麼早要幹嘛呀?」
「我準備去跑步,今天等你去上課了,順便去市場看一看。」顧晨大手放在楊可涵的脊背上,輕輕撫摸著。
「嗷嗚,我也陪你去跑步。」
說到跑步,楊可涵也睜開眼睛,柔聲說道。
「我要跑五公里,你能更得上我嗎?」
楊可涵一聽,撐著身體抬頭看顧晨,小嘴一撅:「你小看我!」
十幾分鐘之後。
兩人收拾好開始沿著小區,並肩跑步。
沒跑一會兒,楊可涵就上氣不接下氣的。
「你的跑步姿勢和呼吸方式有點不對,調整一下慢慢來,今天你就先跑兩公里適應適應,等時機差不多了,在常識增加跑步的公里數。」
顧晨教楊可涵如何用正確的跑步姿勢,小丫頭學的有模有樣。
跑了一會兒,顧晨再問:「感覺怎麼樣?」
「呼,呼...」楊可涵重重吐了兩團氣,說道:「還,還可以,我慢慢適應適應。」
「慢慢適應適應,等著一圈跑完,你就先回去,在房間內拉伸拉伸,跑完之後一定要拉伸,不然腿會很痛。」
顧晨很不放心的叮囑道。
「不,不要,我要跟你一起跑步。」楊可涵倔強道。
「第一次跑步不能跑太長,去,乖乖聽話。」顧晨說道。
楊可涵撅著小嘴,眼睛一轉:「那你讓我練練科目三,昨天晚上都沒有練。」
「呃...」
「你先回去。」
顧晨差點一口氣沒呼上來,原來這丫頭打的是這個注意。
話說女孩子就不能矜持一些嗎?
怎麼比男孩子還要色色呢?
「嘻嘻~」
楊可涵穿著粗氣,嬉笑了一下。
「今天幾點上課?」
穿過拐角,顧晨問道。
「十點上課,等會去了我還可以陪你一會。」楊可涵呼了一口氣說道。
「嗯。」
第二圈跑完,楊可涵受不了了。
顧晨讓她先回去了,然後自己跑。
跑到快七點,五圈五公里跑完,他到路邊攤的早餐店買了兩份豆漿和油條就回去了。
房間內,身穿熱褲楊可涵正側臥在瑜伽墊上。
看到顧晨回來了,趕緊站起來撲進懷裡,小腦袋蹭了蹭。
「臭寶,你總算回來了,我好想你。」楊可涵嬌柔道。
「這麼快就想我了?」顧晨笑了笑,把豆漿放在桌子上:「趁熱吃了吧。」
「不著急,先抱一會兒。」楊可涵拽著顧晨來到沙發前,讓他坐在沙發上。
自己則跳在顧晨身上,雙腿一夾,雙手環著顧晨的腰,小腦袋就貼在顧晨的胸膛上,享受著片刻的寧靜。
「你這是在練瑜伽嗎?」顧晨看到落地窗前的瑜伽墊,好奇的問道。
「嗯呢,從奔現之後回來,每天早上都有堅持練瑜伽,我也想保持好身材。」楊可涵柔軟的說道。
「也可以,每天聯繫聯繫對身體是有好處的。」顧晨撫摸著楊可涵的秀髮,詫異道:「今天怎麼沒有梳馬尾辮呢?」
「你很喜歡馬尾嘛?」楊可涵仰著小腦袋,眨巴眨巴眼睛。
「呃,有點喜歡。」顧晨猶豫了一下,默默點頭。
「就沒有你不喜歡的。」楊可涵眼睛彎彎,帶著笑容說道,在顧晨嘴巴上輕輕親了一下,眼中狡黠。
「擁有小癖好的晨寶寶。」
......