第一百四十九章 瘋狂擼鐵訓練計劃（2/2）

余煬掛斷電話，掃了一輛單車，徑直往教室宿舍樓的方向騎去。

飯後不宜劇烈運動，不然余煬就選擇跑過去了。

二十分鐘後。

單車停在教室宿舍樓的停車點處，余煬回撥了一個電話給鄒老師。

沒過多久，從一棟棟的宿舍樓之間，走出一名身型不高，卻格外精瘦的男子。

他不到一米七的樣子，穿著一件運動背心，一身上下的肌肉呈現出好看的流線型，皮膚是類似於小夜那樣的古銅色，眉宇間給人一種犀利的感覺。

「你是，余煬同學吧？」

鄒老師教那麼多班，只能說對余煬有點眼熟印象。

余煬點頭，開門見山道：「對，麻煩鄒老師，我想將自己的肉體修煉到人類極限的水平，不知道您能給我哪些建議？」

「人類極限？」鄒老師眉頭一挑。

剛剛還是有幾個健身方面的問題，現在就特麼往人類極限方面奔了？

鄒老師純當余煬的話是在開玩笑：

「年輕人不要好高騖遠，我先要試試你的身體素質，跟我來。」

他領著余煬，來到宿舍區配套的一間大型健身館內。

這座健身館屬於複合型訓練館，既可以訓練靈獸，也可以用於人類肉體的錘鍊。

其實只要有一兩件健身設備，哪裡都是健身房。

「先把御獸師體魄鍛鍊課上測的身體各項參數報給我一下。」

「百米11秒，一萬米30分鐘……」

鄒老師認認真真聽完，點了點頭：「還不錯，有二級運動員的水平，說說你的想法。」

「我想在力量、體力、敏捷三個方面全方位提升自己。」余煬老實答道，「呃，說明白些，我是想在最短的時間內，讓以上三方面有顯著的提升。」

「可我對訓練方法，飲食搭配完全不知，所以只能來找您請教。」

「哦？」鄒老師眼睛一亮，露出兄貴般的狂熱表情，「難得有一個在你這種年紀，不沉迷於訓練靈獸，而是選擇磨鍊身體的學生。」

「我一直認為，御獸師的身體素質和契約獸的訓練應該放在同一個重要的位置，哪方面都不能疏忽。」

「只有身體倍棒，精神力修煉效率才會高。」

「來來來，過來，先測一下你的肩背、胸臂、核心、臀腿的力量。」

鄒老師重重一拍余煬的肩膀，帶著他到一堆專業的擼鐵器材前。

…

一通複雜的測試之後，鄒老師在手機上記下余煬身體的各項力量參數。

然後，又對他進行了長跑，爆發力，耐力等多項極限測試。

對於這些測試，余煬在迷霧深谷里已經經歷過好多次，早已見怪不怪，竭盡全力展現出自己的極限水平。

月上中天。

等一系列數據都測試完成，時間來到了晚上十點。

余煬滿頭大汗，氣喘吁吁地趴在塑膠地面上。

身體流出的汗水在地板上浸出一個大大的人形。

鄒老師把手機換成了平板電腦。

他一邊在電腦上點點畫畫，一邊對余煬說道：

「你的詳細數據我都知道了，具體的訓練方法，還得容我回去琢磨一下，回頭我會把訓練食譜發給你，你可以先去採購相對應的事物。」

「先回去休息吧。」鄒老師抬起頭來。

「麻煩鄒老師了，謝謝您！」余煬站起身，上半身微傾，給他行了一禮。

不管是你家裡權勢滔天，還是家境貧窮，也就只有在大學這種象牙塔里，老師會不在乎你的出生，對你進行無私，不求回報的指導了。