第一百零一章 開龍脊，改善天賦（2/2）

向上，攀越，再向上，似要起飛！

怪異中，卻不乏一絲美感。

尤其是手腳並用，緊貼著石壁上行。

不過七八秒時間，周宸一個上躥，抓住懸崖邊緣，翻了上去。

握草，周宗主屬猴子的？

弟子們目瞪口呆的注視下，周宸伸了個懶腰，接著……跳了下來！

轟隆！

地面一顫，揚起片片灰塵。

片刻散去後，周宸完好無損的站在坑中，呈現半跪姿態。

太帥了！

女弟子們雙眼放光，男弟子們悄悄咽了口口水。

「以上，就是開龍脊的動作。」

嘎嘣一聲。

周宸揉揉腿。

「向上攀越時，運轉鋼鐵呼吸法，同時使用開胯技巧。不斷跳躍，攀登，一次次失敗，動作將會越來越流暢。」

「開胯，初步讓身體靈活起來，開龍脊，方是鍛鍊身上每一寸肌肉，極大程度增強身體靈活性以及劍元與身體的契合度。」

「長久鍛鍊開龍脊，可在高強度鍛鍊中，加快對呼吸法的掌握。」

周宸微微一笑，「不過相比這些，我覺得最重要的是，開龍脊能夠改善天賦。」

改善天賦？！

「人的身體會隨著年齡增長而定型，具體到多少歲，個人身體存在差異，反正有這麼一回事。」

「所以不管練武還是修仙，都要趁早入門，否則年歲增大，身子骨長死，再想修煉，難度會大上數倍。」

【讓脊柱化龍，貫通全身。脊柱活，人亦活。長久鍛鍊開龍脊，可改善自身天賦。】

【你為『開龍脊』開創了新的方向，提高了『開龍脊』上限】

【你略微提升了『劍道』上限】

還行，畢竟是個打基礎的技能，用不著太複雜。

「小子你多大？」周宸隨便點到一人。

「我今年十五。」

「你呢？」

「我今年十六。」

最小十三歲，最大十六歲。

好傢夥，赤元宗怎麼招了這麼一幫「大齡選手」？

「赤元宗修習功法較為霸道，一般最少十三四歲的孩童經絡才可承受，否則修煉起來容易自毀經絡。」

許青松解釋道，「一般招收弟子時，除了極個別天賦很好的，會在十歲以內納入宗門仔細找看，其餘初入門弟子皆為十三到十六歲。」

「聽這意思，赤元宗功法蠻厲害，怎麼先前我和唐顯川戰鬥時沒感覺出來。」周宸挑眉。

許青松表情古怪，「赤元宗功法自成一脈，哪怕是外門弟子修煉的功法都威猛異常。可惜的是……這功法缺了後半部，現在版本，都是後人狗尾續貂的次等秘籍。」

有前期，沒後期。

這宗門怪搞笑。

不再糾結，周宸看向眾弟子，「所以嚴格來說，大家的年齡其實略大。」

「好好練習開龍脊，持之以恆才能見到效果。」

「這個高度很低。配合發給大家的緩落符，就算是從最高點摔下，也不會有任何危險。」

「一張符篆足夠大家使用一天，每人練習前，保證身上貼了兩張。」

「許長老，符篆發給大家吧。」

「好。」

一沓青色符篆出現在許青鬆手中。

緩落符，即將摔落地面時會變得輕飄飄，卸去力道。

符篆較為低級，一般都是符篆師練手之物。

即便許青松這個專業煉丹的，都能隨手畫出來不少。

很快，紛發下去。

「動起來，大家分散開，男女也隔開練習。」

「定個小目標，今天下午爭取有人爬上去五米高。」

「兩位長老偷摸笑啥呢，你倆也得練。」

「啊？？？」