第一百五十七章 367(1/2)
楊宇看著吊在上面的許三多,努力向上拉著自己,就是爬不上去,最後他的腿都派上了用場。
這一幕簡直不忍直視,楊宇在下面干著急,最後對著許三多說:「你先下來,你不是說知道要點嗎?」
楊宇的話剛說完,從單槓上下來的許三多馬上來了精神,腹部繞槓的動作要領一點不漏的說了出來,其中還包括老馬告訴他的一些小技巧。
「臥槽,你這不是特別清楚嗎?咋就不按照這個做,我這個腦子啊。行了,你先站到一邊,我給你示範一下,好好看我的動作。」
楊宇把許三多拽開,直接一個旱地拔蔥,蹦起來直接一把抓住單槓,按照動作要領一邊給許三多講解一邊做著動作。
楊宇從單槓上下來,對著許三多問道:「看明白了嗎,我講的很仔細,只要你有腦子一定能學會,上去試試吧。」
許三多這個時候卻是被楊宇說的有些扭捏,這是他的性格使然,楊宇也沒有過多怪罪,但是為了讓他儘快成長起來,他還是對著許三多用命令的口吻說道:「上去。聽我命令,上槓。」
「是」
接著楊宇又在一旁說:「你不是不想讓班長走嗎?為了班長你得拼命啊,許三多~」
這個時候許三多想到如大哥的史今,咬著牙直接向單槓跑去,在離單槓半米的時候,一個起跳許三多抓住了單槓,一揮而就。
楊宇看著抓住單槓的許三多,心中向著,不錯,許三多這體能以及潛力很牛,就看以後怎麼開發了。
這個時候單槓上的許三多艱難的拉著自己的身體,終於頭頂過了單槓,想要按照動作要領做的時候,始終不得要領。
楊宇這個時候一旁說:「腰部用力,腹部繞槓不是讓你引體向上,動作要領呢。」
這個時候操場這一角的情況被七連的眾人注意到,也都關注著這個突然插班調來的兵,看看到底是個什麼樣的人。
接著許三多在槓上,回憶著腹部繞槓的動作要領,艱難的把自己的腿、腰、屁股一塊向上抬,終於許三多成功了,成功做了一個並不標準的腹部繞槓。
成功的許三多從單槓上高興的跳了下來,對著楊宇就是一陣傻笑:「班副,我成功了,我做到了。」
「許三多,我讓你下來了嗎?聽我命令重新上槓,我看看你能做多少個,你也漲漲志氣。」楊宇對於許三多邀功式的話語絲毫不為所動,接著又對許三多命令道。
許三多聽到楊宇的命令,頭就是一縮,轉頭向著單槓一個助跑,這次上槓明顯熟練許多。許三多接著就在單槓上練起腹部繞槓,楊宇就在下面看著。
許三多一個、兩個、三個、一直做到了十五個,許三多趴在單槓上,臉朝下腦袋有些充血。「班副,我做了多少個,我什麼時候能下來啊」
「一共才做了十五個,還早呢,你接著做,我告訴你啊,咱們連腹部繞槓的平均成績是200,你想想,你這才到哪。接著做吧,為了班長不離開部隊。」楊宇在下面騙著許三多,也是由於看過原劇的楊宇知道最後許三多能做多少個。
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。