008 簽約（1/2）
早上5點左右，楊誠就起來了。
不是因為他要轉會聖保利就興奮的睡不著才早起的，一個下賽季就要降到丙級的球隊，還不值得他興奮地睡不著。
而是因為時間緊迫的原因，畢竟此時的他已經在1月的時候，就已經是28歲的人了，如果再努力抓緊時間拼搏，那就可以是說留給他退役所剩的時間已經不多了。
想到系統里提到的那十大大器晚成的球星，楊誠現在渾身充滿了動力，榜樣都是真實存在的，天賦系統已經給了他了，如果真不努力，不奮鬥，不自律，那榜樣對他來說，就永遠只是他的榜樣。
拼一拼搏一搏，單車變蘭博（基尼），萬一成功了，那他以後就是榜樣中一員。
體能訓練的計劃，奧利弗至從昨天簽了僱傭合同後，就已經開始在著手幫他做計劃了。只要今天順利跟聖保利簽約了，那麼他就可以從明天或後天，開始按照奧利弗的訓練計劃執行。
洗漱完後，還是老規矩，一個半小時的晨跑，回來後再練一個小時顛球，熟悉一下球感。
8點多一點，就開始洗澡沖涼，完事後，就自己做早餐。
昨天諮詢了營養師埃倫，根據埃倫提出的意見，他要改變前身的，以及自己前世所帶的不良飲食習慣。
具體的運動員飲食營養計劃，埃倫也還在定製當中。
從營養學角度出發，為了保持運動員的身體狀態，他們該怎麼吃？該吃哪方面的？這都有科學講究的，
對於一名職業運動員來說，運動員的飲食直接關乎著球員的身體，與常人的飲食，是有著更為獨特的飲食理念區別的。
他們的食譜都是經過特別定製而來的。
在計劃沒出來前，埃倫提出了幾個要求：
1.吸菸，飲酒，是絕對要禁止的。
2.油炸和高脂肪的食物就是高壓線，堅決不能碰。
3，燒烤、以及火鍋、外賣等食物，一定要敬而遠之。
4.凡外面市場上售賣的碳酸飲料之類的，一律不能喝。
5.嚴禁暴飲暴食和絕食，少吃多餐。意思就是一次不要吃飽吃撐，也不要一點都不吃，正確的吃法是每次吃個7-8分飽，然後分多幾餐吃，常人一般正餐是一天三餐，運動員則可以一天吃5-6餐。這就是少吃多餐的意思。
除此之外，埃倫只讓楊誠吃有機食品，和伴有多種穀物原料、應季的果蔬、沒有被煎炒過的乾果、特級初榨橄欖油，以及新鮮的雞蛋和雞胸脯肉，魚肉等食物。
像一些雞肉，牛肉之類的，儘量用水煮著吃。
以上5條建議，楊誠覺得忍一忍，應該能做到，
反正前世的他，不抽菸，平時也不怎麼飲酒，現在既然埃倫都說不能了，那他更不會犯了。至於其他的，就算現在不能全做到，以後他也要必須做到。
所以，從今天的早餐開始，他先是蒸了6個雞蛋，再泡一杯燕麥牛奶，還有一個蘋果。
早餐比較簡單，雖然有點少，暫時填一下肚子。
「嗨！楊，早上好。」
剛吃完一下，經紀人道格就上門來了。
「嘿！道格，吃了早餐沒有！沒吃的話，我幫你準備一份？」
「不，謝謝，楊，我已經吃過。你先忙吧，」
看到楊誠收拾了餐具，洗刷完後。
「噢，楊，準備好了沒有？」
「好了，我們出發吧。」
兩人帶好必要的用品後，直奔法蘭克福機場。
由於從德國法蘭克福到漢堡，直線距離大約393公里，公路距離498公里，約309英里，如果自己開車去的話，全程需要耗時5個小時左右。」
自己開車過去，到那裡就下午了，本來約好上午簽合同，下午過去就是失約了。
不管聖保利隊好不好，至少楊誠不能做失信的事。
好在道格昨晚就提前訂了今天9點的機票，坐飛機，1小時左右就可以到漢堡了。
9點前，兩人趕到機場，候等了不到10分鐘，就開始檢票登機。
以楊誠目前的腕，經濟艙就足夠了，又經濟實惠還划算。
兩人的位置挨著一起的，現在這個年代的經濟艙，不像後世的，基本沒有什麼娛樂設施，為了不吵到乘客休息，飛機上電視機聲音開的很小聲。
坐在位置上，除了睡覺就剩下聊天或看報紙新聞了。
於是楊誠叫乘務員幫他找幾份近期報紙。
《漢堡晚報》在撰文《格魯斯卡加盟，楊誠可能會來》介紹到：
「聖保利在兩遭敗績，本周五又將出戰呂貝克隊的情況下，聖保利即將引進的新的球員，並重組球隊結構。該隊準備首先引進一名叫格魯斯卡的後衛，在幾天後還會有「一名著名選手前來，他就是中國火箭-楊誠」。」
《踢球者》轉載了《漢堡晚報》的內容，稱楊誠可能會去聖保利隊。
《漢堡晨報》今天早上的文章則是以《聖保利新賽季戰績糟糕，主帥德穆斯即將下課》為標題：「昨天下午，德國足球乙級聯賽進行了第2輪的幾場比賽里，結果聖保利隊主場1-4慘敗在阿倫隊腳下，開賽以來兩戰兩負，僅進1球丟8球，目前卻排在倒數第2名。
鑑於球隊目前糟糕的戰績，曾在上上賽季帶領聖保利升德甲功勳主帥迪特瑪·德穆斯，即將面臨著下課危機。」
楊誠指著報紙，問：「道格，你覺得這則新聞消息是真的嗎？」
格爾斯特接過報紙一看，頓時臉上微變，隨即又很快恢復了正常。
格爾斯特輕輕地拍了拍楊誠手臂，低聲的安慰道：「楊，不用擔心，今天我們就能簽約。」
雖然格爾斯特掩飾的很好，不過，還是被楊誠注意到。
但楊誠並表現出來，只是在心裡有些疑惑。
「嗯，道格，我明白。」
楊誠見格爾斯特已經在閉目養神，不知道是真睡覺？還是裝睡著？
看了一會報紙後，楊誠也索性閉著眼睛休息。
據漢堡足球圈人士透露，聖保利俱樂部在本賽季備戰的一開始，就著手為隊中的主力前鋒馬克尋找一名強力搭檔。
主教練德穆斯當時對新前鋒提出的要求是：1、速度快；2、能夠雙腳帶球和射門；3、必須是在禁區內有威脅的射手型球員；4、可以勝任中鋒位置。
為了尋找適合以上要求的前鋒，聖保利隊曾走馬燈式地試訓隊員，在訓練場上試訓的先後有南斯拉夫、克羅埃西亞和非洲各國球員。
而格爾斯特就是因為得知這個消息，就才想把楊誠推薦給聖保利，起初俱樂部體育主管弗蘭茨·格伯和俱樂部主席科赫，是挺滿意楊誠的。
不過聖保利主帥迪特瑪·德穆斯似乎不滿意，因為他在格爾斯特來推薦楊誠後，有特意去查看過楊誠在法蘭克福的比賽錄像，通過觀看楊誠的比賽錄像，覺得不符合他對新前鋒的要求。
因為在他觀察來看，楊誠能勝任的最佳位置是左邊鋒或右邊鋒，而不是中鋒。
雖然楊誠速度快，也能雙腳帶球射門，但是他在禁區內的威脅不夠大，最重要的一個就是楊誠在禁區內的頭球不怎麼行，想要勝任中鋒，爭搶頭球的技術必須要強。
在德穆斯心中，最符合他要求的人，恰恰就是楊誠的老鄉--謝輝。
因為謝輝的頭球能力強，在禁區內無論是搶點，還是跑位都相比楊誠出色，是德穆斯心中最理想的中鋒。
直到德乙第一輪賽畢，聖保利俱樂部對當時還沒有東家的謝輝興趣也還不減。
《漢堡晚報》體育記者普萊茨認為，聖保利俱樂部當時與楊誠和謝輝的談判同時進行，但在他們兩人之間並沒有先後的選擇。
這一切的一切，格爾斯特都有參與和跟進，但是楊誠本人卻不知道這裡的條條道道。
後來謝輝突然選擇加盟菲爾特。
才會有了今天楊誠坐飛機來漢堡簽約的機會。
這次的轉會，不是表面的一次簡單的轉會運作，背後的運作才是主要的。
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