第一七五章【各就各位】（1/2）

不知道是生理需求讓林書不能再躺下去，還是他那並不算強大的【精神】5屬性，他最終還是從床上爬起來了。

即便每一個動作都感覺大腿在拉扯他，讓他回去躺著。

那酸爽的滋味真的讓他難以形容。

稍一抬腿就會有下半身的細胞在吶喊。

但林書還是一步一步地朝著廁所走去。

好不容易解決原始的生理需求之後，林書望著陽台外面，秋日的凌晨天亮得很遲。也許是因為現在林書為了多安排一些時間去晨練，現在時間不過才五點。

林書心裡有些猶豫，他不知道剛剛立下的訓練小計劃是否還應該要堅持下去。

他現在真的覺得全身酸痛，那麼是不是意味著他今天就應該休息，中斷訓練？

這個念頭冒出來之後，林書覺得不行，他腦子裡更強大的聲音在告訴他，他應該要堅持，他還可以堅持，而且他不能就這麼躺著，不過是身體酸疼罷了，又不是腿斷了，真的不能動了。

這其實也可能是林書真的就是太嬌貴了，對平常對自己太愛護，稍微肌肉酸痛就覺得很痛，但其實這樣的酸痛根本就很常見，一個從來不運動的人突然跑個一千米，第二天也會肌肉酸痛。

緩緩就好了。

當然，他今天必須要對昨天的訓練小計劃作出一定的調整，可能訓練過後他就會習慣。

伴隨著這樣的想法，林書最終還是洗漱過後朝著操場前進。

天還沒亮，林書雖然走路都覺得大腿酸痛，但是他還是開始在操場上做起熱身，然後開始慢跑5公里。

真的就是慢跑，林書都不知道自己是哪裡來的勇氣和堅持，居然真的在操場上跑步，感覺每跑一步，都很酸疼，但是真正跑起來似乎也沒有那麼可怕，他似乎比他遠想得還要強大。

林書昨天訓練得太猛，他已經知道，今天自然不會選擇那麼狠的訓練量，他也知道鍛鍊後出現腿疼的症狀，第二天是可以繼續鍛鍊的，不過要調整訓練的強度。

這主要就是運動以後的局部的乳酸堆積的結果，適當做練習，例如壓腿或者進行大腿的拉伸、甩腿，或者用手輕輕地去拍打。

【叮！恭喜玩家晨跑5公里，獲得1.經驗+1059；2.金幣+1058。】

也許有一種來自靈魂的力量，林書真的就慢慢地堅持下來。

慢跑休息拉伸過後，林書覺得自己調整的不錯，然後就準備開始下一組訓練，當然強度並沒有昨天那麼大，只是高抬腿訓練，每一次的高抬腿訓練都很緩慢，林書也是特意讓自己的身子骨活動開來。

他遠比自己想的要強，同時那酸痛也沒有他想的那麼可怕。

而且林書也上網查了在肌肉酸痛時出去慢跑或者練練瑜伽、游泳之類，遠比他躺在床上「哎呦、哎呦」地叫苦叫累，能讓他恢復地更快。林書高抬腿訓練之後，再拉伸一番，就直接去游泳館去游泳，這樣的游泳訓練或許更適合他現在的情況。

第四天，林書繼續早起去訓練，也許是真的習慣，又或許是最初的酸痛已經緩解了不少。

林書又開始了自己的訓練小計劃，當然這一次是真的小計劃！

……

【叮！恭喜玩家你堅持訓練，速度至上，【敏捷】屬性+1.】

【敏捷】屬性+1？

林書很意外，沒想到這麼快居然又給他漲了1點【敏捷】屬性，要知道他前不久才漲了1點【魅力】屬性。

當然真正說起來這也不算久，要知道這已經有兩年的時間，林書的【敏捷】屬性才好不容易加了1點，並沒有那麼容易。

那麼，到現在為止，他的【基礎屬性】就只剩下【智力】屬性還是3.

這種【智力】一枝獨殘的感覺讓林書很不好。

不管是強迫症，還是對於自己【智力】的倔強認知，林書現在覺得自己真的很尷尬，就偏偏只剩下一個【智力】屬性依舊是雷打不動的3.

林書內心有些小鬱悶，但是他也不知道有什麼好的方法能夠增加他的【智力】屬性。

畢竟他一直都有在認真地學習刷經驗。

難不成讓他多吃一些核桃？

林書搖了搖頭，甩掉腦子裡那個想法，看著自己面前現在的個人虛擬面板上的【基礎屬性：精神5、力量4、體質4、敏捷4、智力3、魅力5、幸運4】，他試著活動了一下，似乎也沒有感覺身體這一點【敏捷】屬性增加之後有什麼不一樣的地方。

林書也再次試著50米衝刺加速跑了一番，也不知道是屬性增加帶來的錯覺，還是他原本就有這樣的速度，感覺挺快的。

林書也沒有多想，一如既往地繼續訓練刷經驗，學習刷經驗。

【姓名：林書】

【等級：Lv29】

【等級經驗：375860/360000】

不知不覺等級經驗進度條也早就到了升級，林書沒有任何猶豫，直接心念一動點擊了後面的【升級】按鈕。

【叮！恭喜玩家你成功升級至Lv30!】

【叮！恭喜玩家成功升級，獎勵1.經驗+2058；2.金幣+205；3.神秘禮品1份。】

耶！(*^▽^*)開心

又成功升了一級，不知道這一次能夠爆出什麼樣神奇裝備來。

因為馬上就要參加研究生運動會，林書挺希望能夠爆出一個他能夠用得著的道具裝備，要不然就爆出一顆能讓他暴富的【語言之眼】。

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