第81章 比較仙（2/2）

當然了，這是對林寧。

楊沫倒是覺得今天這樣挺好，至少相對安全那麼一點點，要是今天穿什麼修身，顯瘦，小短裙等衣服，楊沫懷疑會出事的概率，起碼要翻個倍。

這時，聽林寧說怎麼玩，楊沫再看看林寧的小表情，俏麗的臉頰上就渲染出了一抹紅暈，她又沒有真脫俗，怎能不明白林寧話中的歧義。

楊沫眸光流動，好似活了過來，她亦嬌亦嗔的白了林寧一眼，才說道，「我說的是一字馬開胯拉伸器。」

林寧哭笑不得道，「我還是個寶寶啊，你就要這麼對我，算了你既然捨得下手，那我就死給你看，看你心疼不心疼。」

「……」楊沫很想說，我一點都不心疼。

真正接觸的時間雖不長，可楊沫心裡早期的緊張，也在飛快的消失。

總體來說，楊沫覺得林寧還挺容易接觸的，縱然有點口花花吧，可人不壞，從林寧看她的一些目光視線里，楊沫就能感覺出來。

其下，林寧沒有在和楊沫開玩笑，去到另一個房間換了一套黑色的高彈力運動服，然後回來就坐在了一字馬拉伸器上，開始操作起拉伸器……

「嘶……」

堅持到一百六十多度的時候，林寧就覺得那個酸爽別提了，簡直是度秒如年，血壓飆升，堅持他是能在堅持，可是這種東西你要是硬撐下去，明天恐怕走路都是問題。

說白了，任何的事情都過猶不及，這和意志的強大不強大沒有一點關係。

看林寧有點呲牙咧嘴的停止了擴展，楊沫嬌小的臉蛋上，卻沒有太多笑意，林寧在哪個點到了極限，楊沫看著情況，能估算個**不離十。

在其後，林寧還能堅持又擴展了些，已經讓楊沫有點小小佩服，心中暗自嘀咕，「看來這個富二代，還有不少可取之處。」

隨之，楊沫展顏笑道，「行了，下來吧，你要是今天就想拉伸的話，那我就先帶著你做些熱身運動，我要提前給你說明，拉伸完明天你走路都不能好好走。」

「沒事來吧，我覺得我體質還是不錯的。」林寧笑道。

「體質再好，也有個過程，明天你難受了，可別找我算帳啊。」楊沫有點小頑皮的眨了眨眼睛。

林寧樂道，「放心不會的，我是那么小氣的人嗎，頂多罰你沒事了，過來給我打掃打掃衛生。」

「你狠！」楊沫配合的給林寧比劃了大拇指。

開過玩笑，楊沫活動下玲瓏有致的身體，就坐在地上，林寧面對面坐好，目光清澈，一副認真的樣子，這時林寧可不敢笑，免得這妹子臉皮薄教不下去。

今天他可是學拉伸經驗的，不是逗妹子玩的……

坐好，楊沫道，「第一步，我們先做一個晃腿的動作，我們兩手分別抓住腳的大拇指，雙腿並齊，然後快速上下晃動雙腿，這個動作要快，持續三到五分鐘。」

後面楊沫又給林寧講了一些比較常規的熱身動作，比如什麼晃海，這名字初聽有點不明所以然，實際上，也就是手壓著兩個膝蓋，然後順時針，逆時針來迴轉動身體。

這上面發生的事還沒什麼，可接下來再發生的事情就讓楊沫比較驚奇了。

熱身過後，林寧道，「下面你幫我開胯吧，我覺得依著我的體質，來點猛藥沒問題。」

「唰！」楊沫的小臉上浮現出了絲絲嫣紅，要說她最怕幫助林寧做什麼動作，這開胯絕對是其中之一。

眾所周知，開胯有個經常被用到的姿勢，這個姿勢就是一人靠牆，另一人拉著靠牆之人的手，然後去蹬著前者大腿的那種方式開胯。

看著是沒事，可男女有別呀，雙方肢體接觸的實在太多，地方也有點危險，並且在視線範圍內，總會看到一些不大合適的東西。

嗯，有時候越不合適還會越想去看，這是大多數人的通病。

要不然，楊沫也不會那麼害怕給林寧開胯。

林寧笑看著楊沫說道，「放心吧，不會讓你太為難，我來躺著，腳靠牆，你扶著雙槓幫我開。」

「哦，你說的是踩青蛙跨吧！」楊沫眼前微亮，頓時鬆了一口氣，這個動作雖說還有點親近，卻比之前她想的那種好多了。

「可能是吧，具體是什麼名字我之前不知道，不過我看一些視頻上是那麼開的。」林寧道。

楊沫稍作猶豫，有些擔心道，「很疼的，你確定沒問題？」

「確定，來吧。」林寧沒再廢話，直接走到牆角的雙槓前，然後就躺了下去。