第16章：能清晰地感知到天地間的靈氣了（1/2）

修武首先要入靜定心，這個道理其實不難理解，我們做平常的一些事都需要專注力，何況是修武這樣一件極其艱難的事。

「外練筋骨皮」還好說，可是要想「內練一口氣」，要想讓氣機在自己全身經絡里流轉，最終壓進細胞里，從那個極其微觀的層面開始改造身體，沒有強大到極點的專注力又如何能做到呢？

所以每個修武者面臨的第一關就是入靜定心，沒有入靜定心的功夫，你連一身筋骨皮都練不好，遑論「內練一口氣」呢？

而「內練一口氣」其實就是修煉內功，「練武不練功，到老一場空」，光練花架子不修煉內功，到頭來除了收穫一身病，再就一無所得了。

對此，張晉陽領悟得還是比較深刻的，所以他修武的第一步，就是入靜定心。

不過，其實這一步對張晉陽來說已經不存在多大的問題了，他雖然一直沒有開始正式修武，但入靜定心這一步卻是經常做，也已經比較輕易能做到了。

從小體弱多病讓他喜歡獨處，如今又是三十多歲的心境，在入靜定心這一步上，他甚至比韓安晴還要強得多。

人工湖岸邊的林地里，此時天光雲影共徘徊，而張晉陽在石板上盤坐下後也漸漸入靜，漸漸進入「息乃住」的妙境之中。

「心既清淨，氣自和平，如春沼魚，如百蟲蟄，氤氳開闔，其妙無窮，其氣平矣。

久之出入息定，歸於其根，呼吸全無。

所謂真人潛深淵，浮游守規中。混混續續，兀兀騰騰。

此其氣歸中極，旋轉不息，非無息也。

息既歸根，則靜而定矣。

定極而本性自現，慧光自生。

本性者，本命之元神也。」

這一段靜心訣張晉陽早已爛熟於胸，此時不知不覺間，他也正在進入這種妙境！

空明之中，張晉陽漸漸感覺自己已經和整個天地融為一體，同呼吸共命運，仿佛整個天地就是自己的母親，而自己就是這天地母胎中正在孕育的一個嬰兒，正在天地的孕育中悄然成長……

這次入靜，張晉陽在不知不覺中走得越來越遠，越來越遠……

「息住自歸根，歸根見本性，見性始為真」！

空明恍惚之中，張晉陽已經跨過了「息乃住」的境界，逐漸繼續深入自己的內部深處，然後歸根，見到了自己的「本性」。

所謂本性，即自己的元神！

這個元神，有一種說法說是父精母卵結合的剎那間誕生的，隨著一個人的成長，這個自我之神（也可以叫本我，或自己的「性」）逐漸潛藏於一個人的深深內部，一般情況下自己無法感知到，中醫講的「心駐神」，應該就是這個自我元神了。

此刻，張晉陽雖然還無法真正看清自己的這個元神，卻是已經實實在在地感知到了「他」！

而一感知到了自己的這個元神，張晉陽整個人就更加的寧靜和空明了。

在這種寧靜而空明的狀態中，他竟然清晰地感知到了空中瀰漫的靈氣，它們就在他的鼻尖縈繞，只要他用武道課傳授的特殊呼吸法輕輕一吸，就能把它們吸進體內，然後直貫而下，進入他的丹田之中……

過去張晉陽是不敢吸入的，因為那靈氣一旦進入他的體內，迅速就會讓他渾身血流加快，在很短時間內達到一個很高的血壓，然後迅猛衝撞他的右心房右心室和肺動脈瓣，他的狹窄的肺動脈瓣可承受不住這樣的高血壓衝擊，進而還會導致他的右心室心衰，後果不堪想像！

所以過去，做手術前，這靈氣對他來說就不啻於毒藥！

不過這次張晉陽卻是從容地把這些靈氣吸進自己的體內，然後用精神引導這些靈氣向下直貫進他的丹田之中！

這就是修武的開端了！

這個世界修武的基本步驟，第一步就是在丹田中蓄積靈氣，等靈氣蓄積到一定程度，就會向下跨過尾閭，然後繼續沿著督脈向上，最終打通任督二脈，以後又會逐步氣機通遍全身所有經絡，壓進全身細胞，經細胞線粒體這個能量轉換站轉化能量改造細胞，進而逐步改造整個身體！

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