第305章 何力的五個戰術,男籃初見成效!(2/2)
不要等球傳過來才做反應,你要時刻做好接球的準備。
你看到球,就要預判球的運動軌跡,跟著球運動軌跡跑上去接。
好的傳球手給隊友傳球,會有意識的往一個方向帶,這便是球領人。」
「實際上NBA絕大多數傳球都不是直接沖人去,過於明顯的傳球,只會被對手搶斷。
隊友之間通過訓練是有默契的,默契可以讓傳球人跟接球人的反應速度變快,接球時間更短,更不容易被搶斷。
所以NBA的傳球都是很有力,很迅速的。
這樣一來,即便防守球員想要搶斷,有時候預判到球的運動軌跡,也會因為倉促接球而脫手而出。
只有早就有所準備的接球隊員,才能更快更準的把球藉助。」
「傳球時球領人的好處是,傳球手可以觀察到接球隊友身邊的防守情況。
而接球者注意力更多集中在球上,無法顧忌身邊的防守,故而更容易在接球後出現失誤。
球領著人走,傳球手通過球來告訴接球者,身後的防守球員的位置在哪裡,哪一邊有協防。
跟著球走,會直接獲得空位進攻的機會。
這樣接球者拿球後,可以根據傳球者傳遞的信息來做選擇,使得接下來的進攻更有把握。」
實際上這些話何力之前多多少少也有跟易建聯說過。
但訓練是訓練,比賽又是另外一回事。
訓練基本是兩個人加一個訓練師,易建聯練時受到的壓力會小不少,注意力就集中在何力身上。
如今在比賽,易建聯注意力不可能全部集中在何力身上,易建聯還要擔心前面防守球員,以及身後有沒有人在追他,會不會追上來蓋他的扣籃。
而往往這些擔心,這些猶豫,就會轉化為他的失誤。
剛進入NBA的菜鳥,不但要小心一個個飛天遁地的飛禽走獸,還要適應自身感受到各方面壓力強度,克服這些看似不嚴重,實則對球員競技狀態影響很大的困難。
易建聯聽到何力在吼了他,非但沒覺得惶恐、煩悶,心裡反而更安定了一些。
何力苦口婆心勸他這麼多,還不是為了他好。
有這個一個靠譜的老大哥,易建聯自然覺得安心。
不得不說,何力這一吼還是有效果的。
易建聯剛從青訓隊提拔到國家隊沒多久,這次又貿然跟著男籃來到美國,人生地不熟的,心裡多多少少存在一些問題。
但在被何力開小灶,跟美國的球員有了接觸,打了比賽之後,易建聯已經逐漸克服了不少問題。
直至現在,真正跟何力打上球,真正在跟何力當隊友的比賽里把球砸入了籃筐里,幫球隊得到了分。
易建聯懸在嗓子眼的心,終於重新落回五臟六腑中。
隨著迸發的是源源不斷,強有力的熱血。
在何力的幫助下,易建聯一次又一次的衝擊籃筐。
其實有時候可以上籃躲避小牛內線的封蓋,不需要一味的身體接觸,但易建聯能扣籃就絕不上籃。
這倒不是易建聯想要秀,而是易建聯不想因為他的失誤,而讓球隊少了一些本該拿到的得分。
扣籃是易建聯目前最穩定的得分手段,也是何力之前在訓練時這麼要求他的。
所以,不想讓何力失望,不想讓球隊失敗的易建聯,一點養生的跡象都沒有。
然而,這反倒讓何力挺擔心的。
易建聯的天賦全部開發出來,不止是一個樂透秀,並且還有狀元之姿。
可關鍵是,過度身體接觸,傷病隱患該如何解決?
如果易建聯照現在這麼打下去,傷病可以說是必然的了。
不過話說回來,現在易建聯還年輕,也還沒進NBA,先打兩年看看吧。
何力不是當事人,沒必要替易建聯著急。
反倒是易建聯現在跟何力配合的打法,對易建聯本人的幫助還是很大的。
第一節還沒打完,易建聯已經6投5中拿下11分,如果不是罰球2中1的話,易建聯的真實命中率將是100%,非常恐怖。
由於這種打法比較簡單,卻不容易防守,再加上隨著何力個人能力進行單打進攻,外加姚明幫忙拉開空間,易建聯跟何力的配合將有很大的複製成功的可能性。
試想一下,整場比賽下來,就算易建聯會受到體力限制,越到後面,球權減少,並且執行戰術成功的機率也隨之下降。
但是,在夏季聯賽這種強度下,單場拿個20分,只要何力願意給球權,那還真不是什麼難事。
「阿聯,現在你認識到自己天賦所在,自身強大之處所在了吧?」
易建聯跟何力同上同下,暫停換人之後,何力繼續在板凳席指點易建聯。
在不到兩周的時間裡,何力成功將易建聯改造成他的形狀,不得不說,這還真有成就感。
「力哥,多謝你的幫助。我不會辜負你對我的期待的。」
易建聯知道他要練的項目還有很多,現在打的比賽也只是比較低級別的熱身賽。
真正到奧運會,他能不能打好還不得而知。
但是,真正進入奧運會,易建聯不想給大家拖後腿。
那麼,在此之前,就需要花費更多努力,儘可能調整好狀態,滿足何力的需求,滿足男籃的需求。
「大姚,投的爽不爽?應該挺舒服的吧?」等到姚明也被換下場之後,何力又找姚明聊了聊。
「舒服。之前我們不是沒配合過,但我第一次感受到,原來球還能這麼打!
說實在話,我其實並不喜歡在籃下跟人較勁。沒什麼意思!
把人擠開了,暴扣得分又怎麼樣?那不是欺負人嗎?
遇上奧尼爾這種的,拼盡全力還扛不住,被擠開被欺負了,我也覺得不服。
現在好,你們幫我拉開空間,幫我吸引防守,我可以投籃得分,我也可以再進一步到籃下得分。
我感覺我更全能,我感覺我更無解了。我特麼真強!哈哈!」
姚明嘴上舒服,心裡更舒服,說著說著還笑了起來,露出一張囧臉。