第52章 格鬥技+冥想訓練！（2/2）

不過……冥想又該如何做？

很快，傑瑞大叔和豪力紛紛盤腿坐在了維克多的面前。

「少爺，請閉上眼感受我們的呼吸，只需要保持淡淡的注意力，跟隨著我們的節奏即可。」

維克多盤腿做好，緩緩閉上了眼睛，稍稍冷靜些後，他很快「聽」到了傑瑞大叔和豪力的呼吸聲。

他下意識地調整自己的節奏，卻發現自己立刻又「聽」不到了。

「少爺，只需要感受呼吸即可，其他的都交給你的身體就好。」

傑瑞大叔閉著眼睛說道，期間氣息也沒有任何紊亂，規律得像個機器

維克多只能重新調整，靜靜感受，然後再次閉上了眼睛。

很快，他又「聽」到了呼吸聲！

這一次維克多沒有再刻意跟隨，只是認真「聽」著。

聽著聽著，維克多明明沒有調整，但呼吸已經完全和他們同步。

薰香飄揚，胸肺起伏，整個房間頓時陷入了一片靜謐。

門外，科斯特和勞爾認真地值守著，哪怕小貓怪過來也沒有放它進去。

「再等等，等少爺完全學會了呼吸法，你們就可以一起進去冥想了。」

勞爾蹲下身子，小聲地哄道。

小貓怪歪了歪腦袋，冥想是什麼？

新的放電姿勢？

它乖巧地點了點頭，突然對以後的冥想充滿了期待。

房間內，維克多一直感受著傑瑞大叔和豪力的呼吸，對自己何時同步也沒有注意。

突然，規律的呼吸中斷，維克多「聽」到了傑瑞大叔和豪力已經睜眼。

他也下意識地睜開眼睛，卻看見傑瑞大叔正滿臉驚喜地看著他。

「恭喜少爺，第一次冥想練習就成功了，您這方面的天賦一定非常優秀！」

「成功了？」

維克多懵逼地問道，他剛剛不過是「聽」了幾分鐘呼吸，這就成功了？

「對，您已經跟隨我們冥想了一個小時，是不是感覺才過去幾分鐘，這就是您冥想成功的證明。

您再感受一下，是不是已經感受不到精神上的疲憊了，比剛睡醒還舒服許多。」

聽到傑瑞大叔這麼說，維克多才恍然反應過來。

自己現在的確神清氣爽，除了嘴巴有點干，狀態不能再好了。

「冥想竟然這麼神奇？那豈不是可以代替睡覺？」

維克多立刻想到。

但傑瑞大叔搖了搖頭，解釋道：「每天的冥想時間不可太長，否則會讓自己精神亢奮，陷入焦慮。

一般精神力越強的人，可冥想的時間就越長。

少爺在這方面的天賦雖然很好，但剛開始在奇異薰香的幫助下，最好也不要超過一個小時。」

「奇異薰香，這是什麼？」

維克多很快聞到了空氣中淡淡的香味，轉頭也看到了矮桌上擺放著的香爐。

「用來輔助冥想的薰香，價格非常昂貴，基本上也是有價無市的寶物。

現在點燃的薰香是夫人早就為您準備好的分例。

但只有您開始了戰鬥訓練，才會被允許使用，所以請恕我未提前告知少爺。」

「父親定的規矩？」維克多恢復了精神，腦子也轉得快多了。

「是的，這項規定的確是老爺定的，裡面還有一些……故事。」

「故事？說來聽聽！」