第142章 我們一起學……一起鍛鍊（2/2）

而且別說程式設計師了，經常喝酒的雷震天，現在也有點啤酒肚了……

當然，楊言還好，他覺得自己的身體狀況挺好的，尤其是近一年來，他吃好睡好，每天精神奕奕，抱著落落到處轉都不覺得累，似乎不用鍛鍊，他也能保持良好的身材。

「不鍛鍊不行！」夏瑜給楊言做了決定，「你和我一起去健身房，你要跟著我一起鍛鍊！」

「我們一起鍛鍊？那落落怎麼辦？」楊言傻眼了。

聽到爸爸喊自己的名字，正在看大貓咪吃貓糧的小姑娘好奇地抬起了小腦袋。

「落落也過去啊，她可以在旁邊看著。」夏瑜笑道，「你不是有那個嬰兒手推車嗎？落落可以坐在裡面。健身房就在小區裡面，很方便的！」

雖然心裡有種不祥的預感，但楊言還是咬了咬牙答應下來。

他是喜歡夏瑜的啊！

能夠和夏瑜一起，無論是赴湯蹈火，他都願意！

……

運動健身，宜早不宜遲，擇日不如撞日，正好晚上楊言也沒有別的事情，夏瑜便「押」他回房，從短T短褲換成精煉的運動服，也從拖鞋換成了能跑能跳的運動鞋，當然，最主要的是帶上落落的嬰兒手推車，以及她一兩件玩具。

到了健身房，落落倒是很聽話，她乖乖地坐在了大大的嬰兒手推車裡，一會兒捏捏毛絨小狗，一會兒翻翻她的彩色繪本，沒有打擾爸爸和乾媽的「運動」。

「聽我說，姿勢要這樣。」夏瑜坐在一個坐姿推胸機上，跟著旁邊同樣也坐在一個相同器械上的楊言說道，「挺胸，兩個肩膀後縮下沉，上背要貼著靠墊。你要先吸氣，然後在呼氣的時候將這兩個東西推出去，吸氣的時候再慢慢放回來……」

夏瑜一邊說，還一邊跟楊言做起了示範。

不能說是很輕鬆，但夏瑜的動作和呼吸都很平穩，緩緩地推出兩個橫杆，然後緩緩地收了回來。

楊言見狀，也連忙跟著模仿起來。

他心裡暗想：夏瑜都能這麼輕鬆推一個來回，自己可不能示弱，都一樣的配重，還被夏瑜一個女孩子比下去，那也太丟人了！

可不是嗎？

楊言覺得自己一來是男生，二來也比夏瑜高，比夏瑜「壯」，力量方面肯定也要好一點。

但怕什麼就來什麼！

楊言奮力地推出兩道橫杆，一開始氣勢洶洶的樣子，但半道就萎了，推不動了，用武俠的說法是他前面發力太猛，後面力量用老……

為了不在夏瑜面前丟臉，堅持能夠推到位，楊言還硬撐著，喘了幾口粗氣，最後靠著身體前傾，利用全身的移動，最後才推了過去。

放回來的時候，楊言也沒有夏瑜表現得那麼輕鬆，他慌忙鬆開手，身體一縮，橫杆直接被配重拽了回去，當然碰不到人，但他躲避的這模樣，就別提有多狼狽了！

「你姿勢不對啊，剛才我跟你說，要靠胸部肌肉發力，不是你的手臂。」夏瑜只好走過來，手把手地給楊言這個健身房菜鳥指導起來。