第705章 是你們表現的時候了(2/2)
「木須肉裡面除了肉之外,還有木耳、油菜、竹筍、雞蛋等食材。值得注意的是,木耳有活血的功能,前三個月最好是別吃。中期可以吃一些,還能預防貧血。」
蘇雅言一邊說著一邊迅速將各樣食材下鍋翻炒,不過幾分鐘的功夫,這樣菜就完成了。
之後蘇雅言還做了杏仁扣豬肘、糖醋黃魚跟涼拌三絲。
考慮到時間的問題,蘇雅言今天做的菜也比較少。
即便如此,還是將眾人勾得饞蟲大動。
燉得Q彈的豬肘,鮮香酸甜的糖醋魚,再配上爽口的涼拌三絲。
別說是孕婦了,就是普通人,配上這菜他們也能多吃幾碗飯!
孕婦體質特殊,蘇雅言也擔心不同人的體質不同,故而今天做的這些菜大多都用的天然食材。
雖然有點貴,但大多市面上都能買得到。
「今天做的幾樣菜,除了佛跳牆外,食材和製作都比較簡單。家裡有孕婦的男同胞們,這可是個很好的表現機會。孕期孕婦身體多有不適,情緒也比較不穩定,學幾樣犒勞下辛苦懷孕的老婆。你好她好大家好,也算是你為家庭和睦做貢獻了。」