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[黑紅和炒作走不下去準備洗白了？趕緊滾出娛樂圈啊]

練習課結束，就是學習結果的考核，大家抽籤隨機組隊比拼。

白盛京：「拿到B號碼牌的，跟我一組。為了公平起見，我這邊只有兩個人。」

六對三，沈淮禾跟王莊凡在A組。

沈淮禾：「小王，我們組就靠你了。」

王莊凡認真道：「沈哥，我會努力的。」

說努力是真的努力在打，王莊凡籃球玩的相當出色。

白盛京儘量把機會都讓給嘉賓們展示，自己比較佛，偶爾滑滑水，因而兩邊比分相平。

沈淮禾想努力一把，奈何實力不允許，抱著個球準備傳給隊友，白盛京忽然在他側面喊了聲：「小沈，把球給我。」

沈淮禾下意識就把球丟過去了。

王莊凡：「哥！白老師是咱對手啊！」

沈淮禾：「……」

嗚嗚嗚大意了！

[哈哈哈哈哈哈]

[白：前輩+偶像男神+教練，喊一聲誰敢不聽！要我我也扔啊！]

[敵友不分，辣雞]

[不看就滾好嗎]

時間只剩最後三分鐘，兩邊比分一樣，白盛京拿著最後一個球，結果投球沒進。

導演組：？？？

[哈哈哈哈哈這個男人太騷了！你讓pd怎麼辦，輸贏沒出來啊！]

白盛京：「哎呀，真可惜。」

沈淮禾接話：「平局了。」

白盛京挑眉道：「看來誰都沒輸，大家都不會受到懲罰了。」

嘉賓：「哇！好棒啊！」

導演組：「……」

[哈哈哈哈哈我從節目開播就追了，第一次看到導演組被坑！]

[白盛京，規則框不住的男人]

最後，還是幕後總導演出來說：「因為，兩邊都沒贏，那麼就是都輸了，嘉賓們的懲罰是，伏地挺身五十個。」

[搞怪節目石錘！]

[這個節目的套路一直都把嘉賓折騰的越慘越累，但是我喜歡hhh]

雖然導演說的是嘉賓，但白盛京考慮周到，身為教練還是跟大家一起接受了懲罰。

[平局是為嘉賓考慮，接受懲罰是以身作則，嗚嗚嗚這個男人太穩重我太愛了]

傍晚，直播結束。

一天持續的練習和比賽，再加上為了上鏡效果，嘉賓們帶妝一整天、還必須保持時刻緊繃的狀態，結束後都累的說不出話來。

關青跑過來給沈淮禾遞水，他不擅長籃球，但一直在個人直播間裡努力練習，用行動堵住黑粉槓精們的嘴巴。