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第317章 太拉風了(2/2)

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「除正式比賽之外,射箭更成為現代人的一項重要健身、休閒娛樂的運動,搭弓、拉弦和射擊的步驟雖然簡單,卻可鍛鍊臂部、背部、腰部、腿部肌肉和整個身體的切、調能力,更不用說修煉身心了。射箭是鍛鍊人們的心智和臂力的運動,每次的成績都可以以得分的形式直觀地看到,它的競技性強,不僅僅是健身休閒,而且能提高人的綜合素質。射箭的基本動作要領包括站立、拉弓搭箭、鉤弦、舉弓、開弓、瞄準、撒放、收式等。」

接下來,常教練開始給大家講解和示範射箭需要注意的事項和要領。

理論講解完畢,常教練開始射箭的實際指導。

袁贊玩兒過幾次射箭,主動說道:「我先來,以前我也玩過幾次,但技術一直都不太標準,常教練你再給我指導指導。」

他嘴上說的謙虛,實際水平其實並不低,第1組6支箭射出去,竟然射出了一箭九環,兩箭八環,三箭七環的好成績。

常教練稱讚了一番,然後又把他的幾個小毛病一一的給予糾正,袁贊射出的第2組箭,一開始還有點不習慣,第1箭射出了一個五環,第2箭射出了一個四環,但接下來適應之後,成績開始有了一點提升,接連射出了兩個八環,又接連射出了兩個九環。

常教練在一旁鼓勵道:「正確的射箭姿勢很重要,保持這個姿勢,等你習慣之後,成績就應該能夠穩定下來了,你的天賦不錯,以後的成績肯定會有所提升。」

袁贊確實覺得有所收穫,但他的目的是為了陪著肖遙玩好,而不是他自己玩好,他對肖遙說道:「我平時還是鍛鍊的少,臂力有點不足,你長得人高馬大的,應該比我更適合射箭,要不你試試?」

肖遙挺感興趣的,沒有客氣,直接說道:「接下來,你們千萬別太驚訝,我給你們做個榜樣。」

「看來你挺有信心呀,那我們拭目以待。」看到肖遙感興趣,袁贊也很開心。

肖遙用非常標準的射箭姿勢,射出了第1支箭。

這一支箭正中黃心,竟然是十環!

「哇!好厲害,竟然是十環!」鮑小蕾驚呼出聲。

「一看肖老大這架勢,就知道是練過的。」

「這姿勢可真帥,我得學著點。」

……

肖遙的這一箭驚艷了所有人。

剛才常教練教導射箭姿勢的時候,射出了兩組箭,也只有兩支箭射出了10環的成績。肖遙的第1支箭就能射出一個滿環,確實是太拉風了。

……

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