第三六零章 宴無好宴（2/2）

最近練習的是跳躍動作，也就是起跳，助跑已經有點火候了。

跳躍是跳遠項目中最關鍵的部分，跳遠起跳是從助跑轉變為騰空的階段。

起跳的任務是充分利用助跑速度，獲得儘可能大的騰起初速度和適宜的騰起角度向空中騰起，這樣才能跳的更遠。

起跳動作分為「著地一緩衝一蹬伸「三個互相銜接的階段。

要求做到「滾動式「著地，然後「積極地「緩衝，最後「有力的「蹬地，人體就隨著蹬地順勢而起，騰空之後下面就是看之後要選擇什麼動作了。

騰空之後的動作可選擇的花樣有很多，有「蹲踞式「、「挺身式「或「走步式「。

陳明亮現在練習起跳，跳完的動作以後再說，先原地起跳，建立肌肉記憶力再說。

讓任靜不開心的事情就發生在這次HK行的某一次慶祝宴會上。

在國內，大家都知道任靜是陳明亮的女人，陳明亮不光是知名運動員，年紀輕輕已經

成了京圈大佬，誰都不想得罪他，簡直成了娛樂圈一霸。

君不見他想奪小燕子的女一號就輕鬆拿走了嘛。

現在小燕子水軍團的戰鬥力可真的不一般。

自從旗袍事件她被罵成狗之後，小燕子痛下決心發狠誓養了一大波水軍。

從此想洗白就洗白，想黑誰就黑誰。

小燕子自然是不甘心就此服輸的，但是陳明亮能跟她正面交鋒，戰而勝之，影響力確實要比她厲害一些。

可是把背景放在HK的話，就沒人知道任靜是誰了。

演過《玉觀音》，那是什麼東西？

娛樂圈的大佬是不看娛樂新聞的，他們自己身邊發生的事就是新聞。

在娛樂圈，女演員陪酒風氣根深蒂固。

很多女人也覺得理所當然，一些女性並不在乎成功男性的尊重，更注重的是成功男性對自己的欣賞。

任靜在國內的時候出席過很多這種宴會場合，比如頒獎晚會，比如京圈聚會，比如慈善活動。

因為陳明亮的面子，她向來也表現的比較隨意，沒人不開眼的主動去說她。

陳明亮不喝酒，通常也不會同意讓任靜喝酒。

誰要是敢勸說任靜喝酒就會上陳明亮的小本本，給你一筆一筆的記下來，等著秋後算帳。

因此任靜也只有和三人組聚會的時候才會喝一點紅酒。

在外面從來都是滴酒不沾的。她比誰都了解陳明亮，這個人有時候看著很大方，一副沒所謂沒心沒肺的樣子，但是有時候忌諱和小心眼也很多的。

他不說，真的不代表他沒意見。

女演員在大佬面前沒地位是出了名的，白蓮花和范小胖都有陪酒被占便宜的醜態流露出來。

這次宴會，任靜作為女主角肯定是要出席。

但是任靜不喝酒，王家兄弟，小鋼炮也不能強行勸她呀。

還好有白蓮花活躍現場氣氛。

看著白蓮花穿花蝴蝶一般的遊走在各位HK娛樂圈人士面前，任靜也沒有什麼不適應。

畢竟這種情況見得多了，管好自己就行，人為自己的言行負責。

酒過三巡，菜過五味。

有些人開始酒精上頭了。

其中有個做音樂的，似乎姓黃，年輕的時候還組過什麼組合，叫做「什麼一派「，現在這位在做音樂監製，同時也是出品人。

他看著任靜坐在那裡淡淡的吃菜，優雅的和劇組人員聊天，不由覺得心痒痒。

邁著稍微有點綿軟的腳步，他來到任靜這一桌，「靚女，認識一下嘛，我姓黃，來，一起喝一杯，我想為你量身訂做一首屬於你的歌曲，將來你在大陸也不會沒有音樂作品，怎麼樣？」

「謝謝，我不喝酒，我也不喜歡唱歌。」