第九十四章 變禿進行時（2/2）

「我說你怎麼有錢買煙，原來偷偷藏了私房錢！」

路誠無奈地搖搖頭，自覺脫鞋，走進室內。

高馳正穿著那身雪白的空手道服，擊打著沙袋，每揮出一拳，便低喝一聲。

而他身旁的腕力，正在進行槓鈴硬拉，那鐵片的數量讓路誠不禁頭皮發麻。

「路誠？」

看到來人，高馳有些驚訝，拿起肩上的毛巾一邊擦汗一邊問道。

「我來這裡學空手道啊。」路誠笑道，「連學費都已經交了。」

高馳一愣，有些錯愕道：

「是，是嗎？都沒人和我說過。」

路誠擺了擺手道：「沒事，你先把你的訓練量完成。」

高馳點點頭，又繼續一絲不苟地揮拳，完成一組拳擊和踢腿後，又舉起了啞鈴。

路誠便在高馳的身旁仔細觀察著他的動作，有種大有收穫的感覺。

半個月的訓練下來，路誠已經不是當初的那個健身小白了，高馳的動作幅度雖然不大，但每一個動作都精準地完成，這是很多健身房的私教都無法完成的事情。

在揮拳與舉鐵之時，高馳還會根據動作調整自己的呼吸，這和柳勝男在訓練計劃中提到的呼吸法是相類似的。

足足半個小時，高馳才停了下來。

高鹿和高明朗也回到了道館。

高明朗笑道：「兒子啊，你就費點心，帶一帶路誠這個臭小子，畢竟他一口氣把學費全交完了。」

高馳一邊擦汗，一邊點頭道：「一個暑期的課程嗎，我明白了。」

雖然路誠在U20大賽上戰勝了高馳，但他想像中的尷尬場景並沒有發生。

高馳很自然地就過渡到了教練的身份，連大賽的勝負一句都沒有提。

雖然看著沉默寡言，但情商還是很高的嘛。路誠暗想道。

「待會，你先試著去健身器材那邊硬舉，我看看你的肌肉和核心力量。」高馳開口道。

路誠點點頭，下意識地做起了熱身運動。

這是柳勝男再三強調過的，運動之前先熱身。

這小小的動作，卻讓高明朗和高馳不自覺點了點頭。

能有熱身運動的意識，已經算是很難得了。

有些所謂的健身大佬，上來就擼鐵，對肌肉的損傷其實是很大的。

完成一整套熱身運動後，路誠來到槓鈴前，深吸一口氣。

50公斤的槓鈴，對路誠而言還是沒壓力的。

高馳點點頭道：「你的硬拉極限是多少？」

路誠苦笑道：「我還沒有試過呢。」

事實上，系統給路誠的加成，以及這半個月來的訓練，以及讓路誠的體質有了極大的提高。

去到一些健身房，甚至是可以稱得上大佬了。

高馳點點頭，隨後，一直給路誠增加鐵片，直到60公斤時，路誠開始有些吃力。

70公斤的時候，動作已經完全變形了。

「就到這兒吧。」高馳的臉上浮現出一絲不易察覺的微笑。

對於這個新生，高馳很是滿意。

先前的很多學員，因為體能差的緣故，不能完成很多高難度的動作，而路誠的身體條件，就說明了他在空手道這方面會比別人更快地上手。

在一旁的高鹿也有些詫異，想不到路誠瘦瘦高高的模樣，居然能舉起一百多斤的槓鈴。

高明朗則暗自點頭。

由於柳勝男不能在旁指點路誠，大部分的訓練動作，都是路誠在健身房，受高明朗親自教導過的。

能熟練掌握這些動作，拋開教練的因素，和路誠本人的努力是分不開聯繫的。

想到那天，刻苦訓練影子分身的路誠和兩隻精靈，高明朗不自覺露出了笑容。