031：無眠的夜晚（2/2）

盧大旺躺在床上也沒有睡著他在想趙虎離開一班後能不能融入到二班那個集體，能不能在體能和技能上得到提高，如果到時候自己考上了軍校而他在考核中依然沒有達標的話結果又會是什麼？

難道真如連長所說的要將他調走嗎？

時間一分一秒的過去了，趙虎眼睛瞪了一夜有些酸痛，眼看著起床的哨聲即將響起時他翻身從床上坐起來，悄悄的穿好軍裝和鞋子，從床下拿出綁腿，弄好之後邁著貓步十分謹慎的離開宿舍。

殊不知他坐起來的那一刻盧大旺的眼睛就已經看過來，只不過沒有打擾他。

簡單的熱身過後趙虎便開始了今天的五公里時間，他從輕裝上陣變成負重奔跑，從爬過終點到可以跟上隊伍這過程雖說有些痛苦，但所得到的確遠遠大於失去的，對他來說這就是一件值得自己去努力事情。

「你跑完了等會出早操還要跑。」盧大旺的聲音突然間從身旁傳來嚇了趙虎一哆嗦。

「班長？你怎麼來啦？」趙虎有些驚訝的問道。

「我睡不著了起來活動下身體，你呢？」盧大旺很自然的做出回答。

「我也是，我睡不著了下來跑跑步。」

「哦，你計劃跑多遠？」盧大旺繼續問道。

「五公里。」

「五公里？那算上早操的可就十公里了啊，你上午還有體能訓練能吃得消嗎？」

「能。」

「好，不錯，不錯。」盧大旺欣慰的嘀咕兩句。

兩個人接下來沒有在說話，全程保持專注。

前期，中期趙虎的體力一直很棒，盧大旺見狀故意加快了一些速度，趙虎也並沒有落下多遠，後期的時候趙虎明顯開始顯得有些吃力，不過他沒有停下來，依然在咬著牙堅持。

沒跨出一步都距離終點更進一步，盧大旺跑在前面時不時回頭看一眼，當他看到趙虎那張有些猙獰的表情時就知道他幾乎已經到了體能的極限。

原地踏步等他來到身旁時問了一句：「還能堅持嗎？」

「能，班長我能。」趙虎一邊回答一邊繼續前進。

盧大旺暗自為他伸出了大拇指，好小子你現在的所有努力都不會白費，我堅信有一天你一定可以驚艷四方，讓所有藐視過你的人為你豎起大拇指，堅持住，我相信你一定可以。

三百米，二百米，一百米，趙虎咬著牙屏著呼吸通過了五公里終點線，這一刻他仿佛瞬間得到了解脫，一屁股坐在地上不停的大口大口喘粗氣。

「剛剛跑完這麼遠可不要馬上坐下，來，站起來跟我一起拉伸放鬆一下。」盧大旺趕到他的身旁一邊拉伸一邊說道。

趙虎二話沒說從地上爬起來。

「先來一組小腿拉伸，按照我這個姿勢每組三十秒，一共兩組。」

「你可不要小看這拉伸，它不僅能夠很好的緩解你肌肉酸痛還可以幫你塑造更漂亮的身材知道不。」

「哦，班長那以後是不是每次跑完步都要拉伸放鬆一下？」

「不一定，如果要是有任務或者說比賽就算了，要是你正常的一個人跑步還是要的。」盧大旺可不能把話說的太簡單，要不然趙虎還真的敢在演習或者考核中干出這種事來。