第四百七十章 訓練猴子猴孫（2/2）

刑風把衣服一脫，換上游泳褲，跳進海里就潛了進去，一邊洗著，一邊開始撒網抓海鮮！

上岸後就開始做海鮮大餐！並且是自己一個人全部享用了！

也就半個小時的時間，刑風看著一地的殘骸打了個飽嗝，手一會兒！暗紅色的神之炎噴涌而出！一瞬間就將這些殘骸燒成了灰燼！

「嗝~還是原來的味道~」拍了拍手，刑風看著遠方的海面，目光複雜，嘴裡說起莫名其妙的話「也不知道什麼時候回來。」

嘆了口氣，轉身離開「該干正事了。」

「集合！」

一聲大喝，整座花果山立即就沸騰了！幾分鐘後，所有猴子都聚集在了山頂！

刑風一個躍身，來到了他們的面前，威風凜凜！霸氣外露！

「這次我有兩件事要宣布！第一！咱們的大王我給你們找到了！先別鬧！聽我說完！雖然找到了，但大王現在的情況不太好！被一個禿子給封印在一座山下！

不過呢~你們不用擔心，我自有辦法！雖然時間可能會長一些，但我可以先讓你們去見見。」

這次刑風沒有阻止它們，頓時花果山爆發了一陣驚天歡呼！

平定一些後，刑風繼續說「下面是第二件事，那就是我們花果山的整體實力太差了！居然讓幾隻元嬰境的小妖給欺負到頭上來了！」

一說這事，所有猴子都羞愧的地下了頭。

花果山的猴子雖然不少，有個四五百隻的，但真正有戰力的不足一半！原本有孫悟空在，沒有人敢欺負它們！所以在修煉上並不是很上心！

這些猴子沒有一個是元嬰以上的！都是金丹、鍊氣，更多的還是鍛體！

所以刑風打算在接下來的時間裡，好好訓練他們！

「為了避免再次發生類似的事！我打算嚴格的訓練你們！當然~不願意的我也不會逼你們，現在！不願意的可以退出！」

話音一落，眾猴面面相聚，一開始沒有動靜，隨著時間的推移，那些不願意受苦的，開始有所動作了！

刑風看著一隻只猴子的退出，也沒有太大的反應，這裡面有不少的母猴，本就不適合，而那些大多都是好吃懶做、受不了苦的，根本沒有前途可言，也就任它們而去。

之後見沒有猴子再退出了，看著這還剩下三分之二的隊伍，刑風滿意的點點頭「我在說一遍，我的訓練可是很艱苦的，覺得受不了的我不會勉強。」

一會兒後，刑風看沒有離開的，露出一抹微笑「很好！留下的，我只給你們一句話，花果山的未來就交給你們了！」

這一句話就是一個擔子，壓在它們的身上！有志氣的，擔子裡裝的就是金子，是動力，混的，裡面就是土！是負擔！

「是！！」眾猴鬥志滿滿的高聲回應！

「很好！那麼早晨的任務就是圍繞著花果山跑五十圈！別以為很簡單！我的要求是...不准動用妖力！如果被我發現你們動用了妖力，那就再多加一圈！可別想偷懶啊~我會跟在你們身後的！」

刑風的地獄式訓練就此開始了，並且在刑風的陪同下，它們根本找不到偷懶的機會！

清晨——慢跑！腿部訓練，條件不准動用法力！並且在習慣之後，會加上負重！從十斤開始，二十、三十，每五天加十斤！

早晨——舉石！手部和腰部訓練，就和舉重一樣，不過是把器具換成了石頭！就算石頭不夠，有【大小如意】和【重力法則】在就算是一顆綠豆大小的石子，也能變成千斤重的大石！

中午——午休。勞逸結合。

下午——實戰訓練！猴子們由一對一、二對二、五對五，的形式進行戰鬥！並且還是在百倍重力下戰鬥！不禁可以提升實戰能力，還能提高它們之間的默契！團隊合作力！

而且有刑風的在，就算不小心打死了也能復活！

傍晚——修煉，從月亮出來開始修煉，一直到太陽的升起。