第2923章 真會分工(1/2)
第2928章 真會分工
她腳下一偏,身子當即晃了一下。
「雨晴——」
秦淵反應很快,伸手去扶,可那一下來得突然,宋雨晴已經本能地把重心往另一隻腳上壓過去。她剛站穩,腳踝處就傳來一陣明顯的扭痛,整個人倒吸了一口氣,臉色瞬間變了。
「別動。」秦淵立刻扶住她手臂,把人帶到跑道旁的長椅邊,「先坐下。」
宋雨晴咬著唇,點了點頭,被他扶著慢慢坐下。剛一坐穩,她就下意識去碰自己的右腳踝,眉頭皺得很緊,呼吸也有些亂。
「扭到了?」秦淵蹲下身,看向她腳踝。
「嗯……」宋雨晴聲音輕輕的,帶著點忍著疼的顫,「剛才那一下……好像擰到了。」
秦淵伸手托住她的小腿,動作放得很穩:「鞋先脫一下,我看看。」
宋雨晴低頭看著他,臉有點發白,但還是順從地把腳往前挪了挪。秦淵替她解開鞋帶,把運動鞋慢慢脫下來,又把襪口往下拉了一點。
腳踝外側已經微微有些發紅,還沒立刻腫起來,但按上去明顯會疼。
「這裡?」秦淵指尖輕輕按了按靠近外踝的位置。
「嗯……」宋雨晴下意識縮了一下腳,手指抓住了長椅邊緣。
秦淵看她的反應,心裡大概有了數:「問題不大,像是輕微扭傷,沒有錯位。」
宋雨晴聽見「問題不大」,明顯鬆了口氣,可腳踝那陣持續的酸疼還是讓她不太敢落地。她輕聲問:「那現在怎麼辦?」
「先別急著站。」秦淵抬頭看她,「我先幫你按一按,把那股勁兒緩開一點,等會兒再回去冰敷。」
宋雨晴愣了一下:「現在按嗎?」
「嗯。」秦淵點頭,「要是你怕疼,我就輕一點。」
宋雨晴抿了抿唇,耳根有些發熱,卻還是小幅度地點了下頭。
秦淵把她的小腿輕輕托起來,放到自己膝上墊著,掌心先覆在腳踝周圍停了一會兒,沒有急著用力。他的手溫度比晨風暖得多,掌心貼上去時,宋雨晴本來繃著的那塊肌肉不自覺鬆了一點。
「先放鬆。」秦淵低聲說,「腳別一直繃著,不然更疼。」
宋雨晴輕輕「嗯」了一聲,手卻還抓著長椅邊緣沒松。
秦淵的拇指順著她腳踝外側慢慢按過去,先是揉開周圍緊著的肌肉,再一點點試探扭傷最明顯的位置。他動作控制得很細,力道也不突兀,每按一下都會停一瞬,看她反應。
一開始,宋雨晴還是會因為那陣酸脹輕輕吸氣,腳趾也忍不住蜷起來。
「這裡疼?」秦淵問。
「有一點……」她聲音不大。
「這一塊是扭到時繃住了。」秦淵換了個角度,掌根托著她腳後跟,拇指繼續沿著外踝下方推揉,「先把它放開,不然待會兒走路更彆扭。」
宋雨晴低頭看著他,晨光落在他側臉和低垂的眼睫上,神情專注得很,像在處理一件再自然不過的事。可她被他這麼托著腳踝,還是有些不自在,尤其是他手指每次貼著皮膚挪動,那陣發熱的觸感就會比疼更明顯一點。
她下意識偏開了視線,小聲道:「會不會耽誤你跑步?」
「都這樣了,還想著跑步?」秦淵抬眼看了她一下,唇角似乎輕輕動了動,「先把你弄回去再說。」
這句話說得很自然,宋雨晴卻還是怔了一下。
她垂下眼,耳根的熱意更明顯了些:「我不是故意拖累你……」
「誰說你拖累了?」秦淵手上動作沒停,語氣卻很平穩,「一起出來的,本來就該一起回去。」
宋雨晴聽著,沒有再說話,只是抓著長椅邊緣的手慢慢鬆開了一些。
秦淵又替她按了片刻,直到腳踝周圍那片緊繃感明顯緩下去,才稍微轉動了一下她的腳腕。
「這樣呢?」他問。
宋雨晴試著動了動,蹙著的眉終於鬆了些:「比剛才好一點。」
「那就行。」秦淵沒有立刻鬆手,又沿著她腳背和腳踝連接處按了幾下,把最後那點僵硬感揉散。晨風吹過,兩人一坐一蹲,長椅旁邊安靜得只剩遠處湖邊偶爾傳來的鳥鳴和跑道上稀疏的腳步聲。
過了一會兒,秦淵才抬起頭:「還能不能站,我扶你試試。」
「好。」宋雨晴輕輕點頭。
秦淵一手托著她的小腿,另一隻手扶住她手臂,動作放得很慢:「先把重心落在左腳,右腳別急著全踩實。」
宋雨晴照著他說的做,扶著他的手,從長椅上慢慢站起來。剛起身時,她右腳只是輕輕點了一下地,眉頭下意識皺了皺,身子也跟著微微晃了一下。
秦淵立刻把人穩住:「疼得厲害?」
「沒有剛才那麼疼了。」宋雨晴低頭試了試,腳尖輕輕挪動了一下,「但用力的時候還是有點酸。」
「那就別逞強。」秦淵把她的運動鞋重新替她穿好,系好鞋帶,隨後站起身,側過身讓她借力,「慢慢走回去,不跑了。」
宋雨晴有點不好意思:「其實我可以自己走。」
「你現在這個樣子,再嘴硬也沒用。」秦淵看著她,「扶著。」
宋雨晴看了他兩秒,最終還是沒再爭,輕輕把手搭在了他手臂上。
兩人沿著跑道往回走,速度比來時慢了很多。晨風還是涼的,可走到後半段時,太陽已經漸漸有了點溫度,樹影鋪在地上,隨著風一晃一晃的。宋雨晴一開始還努力控制著步子,不想把重量全壓過去,可右腳一落地還是會酸,她只能不自覺地往秦淵那邊靠一點。
秦淵察覺到了,索性把步伐壓得更穩,手臂也往她那邊遞了些,讓她扶得更方便。
「是不是很明顯?」宋雨晴忽然低聲問。
「什麼?」
「走路一瘸一拐的。」她耳根有點熱,「剛才路上好像有人一直看我。」
秦淵順著她的話,偏頭看了看她:「還行。」
「還行是什麼意思?」
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