第196章 福康帝姬的得意技（1/2）

說起來，福康帝姬也基本聽的暈乎乎的，不過她想了想，鑑於白水雖然不好喝，但喝水也是常見的事。加上她有點萌，容易忽悠，於是也就不太多想，抬起水壺來咕嘟咕嘟的救喝光了。

然後，她還摸著自己的肚皮抱怨說道：「好難喝，我平時不愛喝水的。只喝菜汁果汁。」

對此大雱很無語。

這才是她精神不好的緣故，因為這樣一來的話，不用懂醫理也知道她的身體處於長期「缺水」狀態，那是細胞加速衰老，身體不好的緣故。

茶水還稍好些，至於其他果汁湯水什麼的，別看水份多其實相反是加速排水的，而不是「水療」。

有些蔬菜水果是利尿的，所以是排水。當然有好處，但是必須建立在水份充足情況下，那就是加強清掃和排泄。

然後有些東西的吸收分解，是大量消耗水的。

水療只能是白開水，白開水當然不好喝甚至是難喝。但問題是「良藥苦口」這個詞存在是有原因的，既然是水療，那它就是藥，是藥當然就不會好喝。

若只要水份多就是補水的話那就笑話了，煮熟的大米飯含有至少百分之七十以上水份。但如果全吃大米飯一定是越來越渴的，最多五天肯定死。

但不吃大米飯只喝白開水，十天都未必死。

不過這些就算現代人都未必在意。大多數整天咖啡可樂啤酒菜湯，弄的全是大肚子還自以為水份充足，其實臉上不但坑坑窪窪還如同塗抹了一層豬油似的，那就是缺水的表現。

隨便一個愛化妝的妹子都知道水才是克油的，隨便一個養身理論都在說水是細胞活力的源泉。可惜他們的「水療方式」全特麼是錯的，而且還錯的有點離譜。都是富貴病鬧的。

鑑於這些理論現代人都聽不進去，王雱就不和帝姬扯這些了，但凡要說的，全朝大雱自己也不信的「陰陽」上面扯，這真叫八卦黨啊。

目的就忽悠帝姬喝足了水後，再把帝姬忽悠到還有些冷的院子裡。

由大雱領銜，然後左三圈右三圈脖子，扭扭屁股扭扭的開始做運動。

這是有氧運動。喝水後稀釋了血液，容易流動。有氧運動則加速循環，猶如增壓器一般把氧輸送全身以及大腦，喚醒她那不太好的精神。

帝姬很不喜歡這套廣播體操，不過鑑於最近她武俠小白文看多了，喜歡神秘一些的。沒問題，大雱換了一套搏擊操，帶著她一二三四，二二三四的跳，且忽悠帝姬練下去會慢慢解鎖她最關心的「風林火山」得意技。

這下福康帝姬就積極了，跟著跳來跳去，氣喘吁吁，臉紅紅的。

把帝姬帶上路後，王雱就溜走去如同郎中似的寫藥方了。

規定半時辰一杯水，大約兩百毫升的量，若胃口好吃東西多，則再兩成的量。每天若干遍搏擊操總時間至少持續半個時辰，起床和睡前的飲水量加倍。另外全面撤除炭火。

這就是大雱的藥方，遵醫囑的話，以她十五歲的活力身體，五日內不生龍活虎大雱乾脆改姓趙算了。

「這就是你的藥方？」

趙禎倒是習慣了這個不良少年的字體了，卻還是覺得藥方太簡單了些。

王雱嘿嘿笑道：「官家容稟，帝姬安康著呢，她的確沒有病狀，這就是太醫院沒辦法的緣故。平凡處見新奇，小臣的方子一定會讓帝姬康福，長命百歲。」

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