回顧與展望（2/2）

直到今天，我沒『抽』一根。從最初的全身不舒服，躺在『床』上昏昏『欲』睡，到後來一看別人『抽』煙，就神經過敏般的大喊「我不『抽』煙」（其實人都沒說要給我），到現在笑看煙生霧起，濤聲濤滅，無動於衷，感覺是如此的不同，又如此的美好。

有些事，還真就是不經意間完成的。

13年定下的標準，一個沒做到，臨時起意的決定，反倒有所成就，這就是人生。

儘管如此，我還是想嘗試繼續規劃我的人生，並努力做到。

所以在這新的一年，2015年，我依然要做一次規劃。

一提升碼字量：去年沒做到的事，今年依然作為目標，要全力以赴的去做好。不再以每天碼多少字為目標，那樣很容易在達成標準後失去動力。這也是為什麼我碼五千字後就碼不下去的原因，已經形成心理定勢了。現在修改目標為：每天碼字六小時。不再考慮字數什麼的，只以時間為標準。實際上這種方法我已經啟用並卓有成效，這才是為什麼最近開始加更的真正原因。

二鍛鍊身體：一次鼻炎手術讓我知道健康離我有多遠。糖『尿』病不可怕，可怕的是依然故我。正逢好朋友送了我一輛山地車。所以決定以後每天碼完字後就去騎車，登山，游泳，增加運動量，鍛鍊身體。前天已經開始，一趟自行車騎下來，腰酸背痛，人都快癱了……但感覺很好。

最後還是脾氣。

單純的努力讓自己不發脾氣看來不是方法，正常而健康的生活方式才是！

長期孤寂的電腦生活，除了寫什麼都沒有，或許是脾氣有些暴躁的根源。多運動，多走動，多『交』流，除工作外不再總是停留於電腦前，這樣才是健康的生活方式。

才能讓心情放鬆，豁達面對一切邪風惡『浪』。

網絡作家不是什麼高危行業，但是不健康的生活方式卻是絕對的高危，這一點我已深有體會。

謹以此文，回顧過去，展望未來，希望在新的一年，能更得更好，更多碼字的同時，更健康的生活。

同理，以此諭所有同行朋友們，保重身體！i1387--37313+dsuaahhh+25252707-->..