126、體操推廣模特(1/2)
老人通過新聞給了答覆,做了積極表率,顧猛十分感動,上面要求顧猛奪三塊金牌,可以考慮徹底戒菸,顧猛答應了這個約定。
......
上瑜伽課。
顧猛先做了一套廣播體操,向老人們展示。
「首長們,覺得怎麼樣?」
老人們有些不滿,這就是融合了瑜伽、太極、健美操的高級養生操?
糊弄鬼呢!
金老不滿道,「小顧,你就打算拿廣播體操來糊弄我們?」
顧猛無奈地笑了笑,這群老幹部真心不好伺候。
上個周,他教了一套瑜伽基礎入門動作,有個老學員把這套動作當成了寶,以為練好了可以長生不老,於是每天偷偷地練上三四個小時,用力過猛,嘎巴一下,一不小心練進了醫院。
這可把孫院長嚇壞了,幸好醫院傳來消息,老人只是扭傷,問題不大。
事後孫院長找他談話,瑜伽可以教,但不能教一些危險動作。
其實他也不願意教一些有難度的動作,他教瑜伽的冥想,可老人們越老越調皮,屁股上像是長刺了一樣,連五分鐘都坐不住。
也有人能坐得住,坐得穩穩噹噹的,他正想夸幾句,卻聽到了一陣響亮的呼嚕聲,太難了!
好吧,不教冥想,教一些簡單的分解式,可老人們見過了他的高難度動作,總嫌分解式太磨蹭,一直吵吵著要挑戰高難度,越高越好。
顧猛只能捂著額頭不說話,老先生們身體狀況不好,練單腳站立都站不穩,更別說抬腿下腰劈叉,怎麼練高難度動作?一口能吃成個胖子媽?
我太難了!
為此他煩惱了好幾天,有次他路過綠柳公園,忽然看到一群人在練氣功,或站或坐或斜靠或隨地而臥,姿勢千奇百怪,一個個還特認真,那場面莫名地有些滑稽。
他心中一動,能不能教老人們跳廣場舞呢?
「你是我的小啊小蘋果,怎麼愛你都不嫌多...」
顧猛搖了搖頭,還是算了,他怕被打死。
最後又想到廣播體操上,現下全國推廣的是第六套廣播體操,81年推出的,其中融合了武術,難度係數不小,不適合老人們練習,第七套也難,只有第八套廣播體操,更容易學會,危險係數更低。
今兒個上課,他打算拿來試一試,老人們不練了可以哄嘛。
「各位首長,我剛才練的體操,你們都見過嗎?」
大家一琢磨,還真沒見過,只是聽他一邊走一邊喊節拍,跟廣播體操一模一樣,難道不是廣播體操?
「小顧,你剛做的是什麼操?」金老問道。
「新的廣播體操」
顧猛解釋道:「前段時間體委會下了一個通知,打算編寫一套更簡單更利於推廣的廣播體操,讓所有的運動員教練獻計獻策,我靈機一動,在前六套廣播體操的基礎上,刪繁就簡整理出來了一套比較簡單的廣播體操,打算交了上去,各位首長覺得怎麼樣?」
「真是你編的?」
金老驚訝地問道。
顧猛恬不知恥地點了點頭。
「哈哈,小顧老師厲害啊!這套廣播體操動作簡單,學起來很容易,也容易推廣,可以向體委推薦一下。」
「確實可以!」
聽到老人們支持,他微微一笑,抱了抱拳,「各位首長,小子有個不情之請。」
「說!」
「小子想耽誤首長們一點時間,先試著練一練,首長們要是覺得不錯,那肯定是不錯的,要是能在全國推廣,全國人們都一起健身,首長們起了表率作用,算是做了一件好事。」
大家一琢磨,老頭子都帶頭戒菸了,自己怎麼能落後?
「行吧,那就先做操再練瑜伽,不過我們有一個條件。」
顧猛心中暗叫不好,苦著臉說,「金老,您請說!」
「上次你跳的什麼街舞挺不錯的,等我們做完了操,你要再跳一次。」
「哈哈,小顧老師,上次你跳的動作太漂亮了,一定要再來。」
「不來我們不做操」
顧猛有些牙痛,上次為了給老人們展示一下自己的能力,他耍了幾個街舞的動作,大風車、托馬斯、頭旋,一不小心就被老人們惦記上了,一有空閒就讓他表演。
「首長,要我表演可以,但你們千萬千萬別偷學啊!」
「廢話,我們又不是不要老命了,怎麼會學那種東西。」
「那好,現在我們來做廣播體操...原地踏步走...第一節伸展運動,一二三四、五六七八,二二三四...」
......
顧猛沒跟老人們撒謊,去年國家體育總會調查了一下第六套廣播體操的普及情況,發現這套體操難度太大,難以推廣,現在很少有人做廣播體操。
體育總會計劃重新編寫廣播體操。
顧猛聽到了風聲,把第八套廣播體操獻了上去...
過了幾天,他去體育中心訓練,體育總會辦公室的黃主任找了上來,告訴他一個消息。
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