第731章 心動（1/2）

在葉老師的以身作則耐心教導下，沒想到吳琦麗學習很認真，葉華又考了她不少知識，吳琦麗居然舉一反三，各種高難度姿勢說來就來。

葉老師教育經驗豐富，吳琦麗放棄了最後一道防線，居然嚷著叫葉老師教她維密設計的知識。

葉華為了吳琦麗，給亞洲小姐的獎金加到了1000萬港幣的天文數字，明顯就是要重點培養她。

就為了這1000萬港幣，吳琦麗連忙抱著葉華說著葉老師的各種好，她對葉華熱心助人的人設越堅定了，對葉華的教育也沒那麼牴觸了，開始敞開心扉接受葉華灌輸給她的姿勢。

葉華以為她是裝矜持，哈，哪個女人都會在接受巨額饋贈的時候裝一裝的。所以葉華笑著說，「我本來就是看好你，才要重點培育你的。我一手帶大的弟子那個不是一方領域的佼佼者，來吧，認真學著點，等你學有所成，我給你開一個新的娛樂公司，讓你做大老闆，讓鄭莉明都聽你的。」

說完，葉華又過去拉著她學更多的管理學，吳琦麗坐在葉華邊上乖乖聽著葉華的專業姿勢，當然重點是身體管理。

「這表情管理分四個階段，初級（規避細碎的、不美觀的小動作），中級（找到自己更好看的表情），高級（找到具有個人特色的表情），終極（高頻練習，形成強烈習慣和肌肉記憶），任何改變都需要堅持，不可能一天就達到，想要在短時間達成就需要更高強度的堅持！仙女不好當！

請銘記這條！初級（適合還沒開始打扮並且想要快速看到效果的階段），初級階段是都很好控制的，就是把曰常不注意的細碎小動作改掉就好了，也是最容易修煉好的。

不要裝可愛，但可以讓肢體可愛。但動不動就莫頭髮，摳臉啥的真不是（總莫頭髮其實在心理上也是不自信緊張的一個表現），還有總莫頭髮頭髮更容易油，你媽鄭莉明就是很有這個毛病，後來乾脆不是莫而是抓頭髮，頭髮不掉也抓掉啦~

還有眼神飄忽，或一拍照又瞪眼睛。直接乾瞪眼睛很容易顯得很兇或者死呆死呆的。」

這時葉華的眼睛帶著吸人心魄的星星，不是平時睜眼，那種含情脈脈的表情讓吳琦麗一下子就陷入了，她感覺兩個人的靈魂在交織糾纏著。

「不要笑的太大，無論是拍照的時候，還是生活中。這樣並不美，蘋果肌太鼓老十歲的，還會路牙床或者讓魚尾紋夾死蒼蠅。開始我也認為喜悅和愛這些積極情緒就是好的，所以都是都是肆無忌憚地笑。但其實並不是哈，哪怕是積極情緒，一旦沒有控制到位，更會出現崩盤。

典型豪放派——早期的我！經常有人曬我在哈佛演講的截圖表情，解讀的情緒卻是「嘚瑟」「得意」。可一旦我打開視頻看前後的語氣，明明是「喜悅」「逗趣」，這就是我那表情招黑體質的根源！

你看過我以前視頻就這點，原本想要表現的是「肯定」和「興趣」，可為什麼看上去有一丟丟違和？後來發覺問題是出在肯定和震驚，這些自相矛盾的情緒出現了同一時間，不知道以哪個情緒為準，就會有更多偏差的理解。先給個微笑，確定是肯定。之後再瞪眼給個震驚的升華。分開做就好了，不難的。

在一連串的細微表情中，現在我五官在一秒內就傳達一種情緒，然後積極的情緒一點點升華，所以就不會引起誤解。這個我真的練了很久，我覺得主要記住一條：先保持表情簡單吧！不要堆砌太多表情，是不易出錯的第一步。然後再學會逐個表達！

中級階段的時候找到自己更好看的表情，微笑練習，擁有上鏡臉！解決笑路牙齦，笑出魚尾紋，笑出苦瓜臉的一系列問題。（注意整個練習過程都是要對著鏡子的，才能及時調整動作是否適合自己）。

下面就是微笑練習，熱身運動！先放鬆嘴辰，嘴巴呼氣連續不斷，重複2-5次。然後再放鬆口輪匝肌，就是嘴巴周圍，大聲「a~o~e」2-5組。動作一：放鬆辰珠，然後嘴角發力。一定不能辰珠用力，然後嘴角向上提10次為一組，重複5遍。判斷辰珠是否用力可以用眉刷什麼的輕輕放在辰珠上感覺它是否發力（這個針對笑路牙床子的最有效的）。

動作二是矯正微笑弧度（糾正微笑弧度）。找一根筷子，讓牙齒咬住！（筷子不能傾斜，這個是為你笑起來左右表情弧度是一樣的。）帶著第一個動作的感覺，嘴角上提，微笑每組堅持10秒，共5組。幫助加深你臉部肌肉形成記憶（告訴你個秘訣就是想像自己是紅毯的明星下屆的亞洲小姐，回眸對著所有人微笑）。

動作三是臥蠶發力，眼嘴配合。笑起來，眼中臥蠶是要用力的，但是要輕微用力，用眼微笑。用兩個手指壓住眼角，讓臥蠶向上發力，一分鐘60次。找到臥蠶發力感覺就可以把前面兩個動作疊加在一起。

高級階段的時候找到最適合自己的表情，所以我提過好幾遍！一定要對著鏡子練習，自我觀察！找到最適合自己的那個微笑。然後每天練習，加深對它的記憶！表情管理的代表人物就想我這樣，我走的親和路線，所以我平常的微笑弧度很低，避開了多有凶和氣場表情。嘴巴微張似笑不笑是我最具代表的表情，遮蓋了嘴辰圓盾無型的缺點。還有我的招牌笑容笑眯眯，你不一定都要練空姐笑哈！

就比如我蘋果肌比較飽滿，所以我也是微笑上揚，然後我還發現左邊側臉更美。所以我拍照左臉出鏡比較多。這個階段已經脫離課本了，要在自己不斷練習中總結經驗出來。還有眼睛笑起來要有神！

就比如我早期的眼睛了總感覺少點什麼。當時關梓琳黎嘉欣她們也說，把眼睛練得有神一些會更好。大小適中、形狀流暢，眼黑眼白分明，眼珠的位置和暴路程度剛好。可以練眼保健操，對你沒聽錯！放鬆眼部肌肉，促進血液循環，還不容易有黑眼圈哈。

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